내 블로그 가기
ㅣ
내 블로그 글쓰기
ㅣ
내친구 블로그
로그인
ㅣ
블로그 산책
ㅣ
*:.:*♡ 37red ♡*:.:*
http://blog.azoomma.com/37red/
블로그
|
일기
|
프로필
|
방명록
|
흔적
|
RSS 구독
이웃블로그 (0)
[
신청하기
]
|
즐겨찾기 추가
37red
(37red)
∽§∽◈∽§∽ ≫이미지와 아이콘의 천국≪ 37red를 클릭하는 순간 당신은 행복에 전염 된답니다^^* ▶▷③⑦ⓡⓔⓓ◁◀
카테고리
전체보기
(3810)
37red ━┓ 일기장
(113)
37red ━┓ 영상시
(218)
37red ━┓ 웃음방
(341)
37red ━┓ 컴공부
(103)
37red ━┓ 내츄럴
(310)
37red ━┓ 이미지
(162)
37red ━┓ 포토샵
(31)
37red ━┓ 돋보기
(145)
37red ━┓ 메세지
(316)
37red ━┓ 만화방
(319)
37red ━┓ 음악방
(247)
37red ━┓ 게임방
(140)
37red ━┓ 영화방
(138)
37red ━┓ 요리방
(104)
37red ━┓ 건강學
(46)
37red ━┓ 명언집
(131)
37red ━┓ 자료실
(84)
37red ━┓ 아이콘
(85)
37red ━┓ 편지지
(484)
37red ━┓ 미술관
(88)
37red ━┓ 차향기
(76)
37red ━┓ 좋은글
(45)
기본 주제방
(84)
제목+내용
닉네임
태그
검색
최근 방문자
•
dkwnaak
•
사과꽃 향기
•
socool
•
삭제
즐겨찾기
•
나무와 친구하기...
•
* 로리 *
•
.
•
살아있다는 거......
•
살다보니,,,사노라...
•
이쁜 고맹이~~^...
•
써니네집
•
이방인으로 사는 법...
•
코코아 향기 은은...
•
서랍속 세상
•
수련이 머무는 곳...
•
푸른잎이 가져다 ...
•
당당한 여자가 되...
•
.....
•
늘 푸른 정원
•
당당한 여성으로 ...
•
체로 거른 일상의 ...
•
♡♡『그래서 사랑해...
•
결혼중에 살아남기...
•
水菊의찻집
•
영악한 뇬입니다...
•
매일 매일 만나요...
•
날마다 좋은날*^...
•
향수 & 한 여자 ...
•
허브아기의 만화가게...
•
뮤직포유
•
새해에 바라는 것...
•
하늘도 가끔은 비...
•
메디슨 카운티의 ...
•
사랑과 음악......
•
두손 가득한 행복...
•
만화로 보는 이선...
•
아름다운 황혼
•
블로미와 함께하는...
•
마이 메모
•
나를 위한 공간...
•
아내이기보다 여자이...
•
아이가 웃는 세상...
•
좌충우돌 마이라이...
•
알콩 달콩
•
샘치골 아지매
•
내안의 자연 - ...
•
신밧드의 모험
•
☆해뜨고 달 뜨는...
•
놓아주는 지혜
•
나를 찾아가는길...
•
수요일의 멜랑꼬리...
•
내 인생의 2막
•
봉우리
•
구름 속에 숨어있는...
최근 덧글
•
도시의 밤
•
[영화] 브루스올마이티
•
찐쌀을 씹어 먹으며..........
•
나누어 줄 줄 알아야 높아진다네~
•
일념차(一念茶)
•
꽃동산
•
깊어가는 가을..........
•
아니!! 벌써 과메기가..............
•
Pretty Woman
•
핑크빛으로 초대
today
0
| total
3088
0
명에게 즐겨찾기
0
회 스크랩 되었습니다
loading..
악수
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
결혼
덧글
(1)
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
탕수육 달콤한 소스와 바삭한 돼지고기 튀김이 맛있는 중국집 인기 최고의 요리입니다. 손님상에 올려도 인기 좋아요. 주재료: 돼지고기(등심이나 안심) 350g, 양파, 당근, 오이 1/2개씩, 목이버섯 약간 튀김옷 : 가라앉힌 녹말 7큰술, 밀가루 2큰술, 달걀 1/2개, 소금, 후추 약간 소스 : 물 2컵, 설탕 3/4컵, 식초 3큰술, 간장 1+1/2 큰술, 볶은 소금 약간, 녹말물 1큰술 돼지고기 밑간 : 간장 1작은술, 볶은 소금 1/4 작은술, 청주 2큰술, 생강가루 1 작은술 분량 4인분 칼로리 418 Kcal 요리시간 1시간 난이도 1. 돼지고기는 두께 1cm, 길이 5cm로 썰어 분량의 양념으로 밑간을 한다.2. 오이와 당근은 반 갈라 어슷하게 썰고, 양파는 큼직하게 썰어 준비한다.3. 목이버섯은 미지근한 물에 부드럽게 불려 뒷면의 지저분한 것을 떼고 큰 것은 반으로 갈라 놓는다.4. 녹말은 앙금이 가라앉도록 동량의 물을 부어 하룻밤 불린 후 윗물은 따라 버리고 단단한 앙금에 밀가루, 달걀을 넣고 1의 고기를 넣어 주물러 옷을 입힌다.5. 180도의 기름에 간격을 두어 두 번 튀긴다.6. 팬에 기름을 둘러 뜨거워지면 양파, 당근, 오이, 목이버섯을 넣고 볶다가 야채들이 부드러워지면 녹말물을 뺀 소스재료를 넣고 끓인다.7. 한소끔 끓어 오르면 녹말물을 넣고 한번 휘저어 더 끓여준다.8. 튀긴 탕수육을 접시에 담고 탕수소스를 얹어 바로 상에 낸다. 소스를 만들 때 녹말물을 뺀 나머지 분량을 미리 보울에 준비해 설탕, 소금이 녹아 맛이 어울리게 하세요.
탕수육
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
홍합미역국 바닷가가 가까이 있는 지방에서 끓여먹던 미역국으로홍합을 넣어 시원한 국물 맛이 일품입니다. 주재료 : 홍합200g, 건미역20g, 물6컵미역양념 : 다진마늘1/2큰술, 국간장1큰술, 참기름약간 분량 4인분 칼로리 253 Kcal 요리시간 30분 난이도 1. 미역은 불린 후 먹기 좋은 크기로 잘라 씻는다. 바락바락 문질러서 거품이 날때까지 깨끗하게 씻도록 한다.2. 손질 한 미역은 다진마늘1/2큰술, 국간장1큰술, 참기름을 약간 넣고 무친다.3. 홍합은 껍데기째 준비해 이물질을 제거한 후 연한 소금물에 담가 해감을 토하게 한다.4. 냄비에 홍합을 넣고 찬물을 부어 끓인 다음 국물은 깨끗한 천에 받친다.5. 미역은 참기름을 넣고 달달 볶아 홍합국물을 부어 충분히 끓인 후 소금으로 간하고 홍합 껍질을 떼고 홍합살을 함께 낸다. 홍합은 생홍합뿐만 아니라 마른 홍합을 이용해서 끓여도 아주 맛있어요.
홍합
덧글
(1)
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
그릴드치킨샐러드 담백한 닭과 아삭한 야채를 섞어 만든 샐러드에요.빵과 곁들여 먹어 부담없이 즐길 수 있는 한끼 식사도 될 수 있어요. 주재료 : 닭가슴살2쪽, 식빵1장, 양상추4장, 샐러드용야채50g, 토마토1/2개, 양파1/4개파마산치즈가루.닭고기 밑양념 : 소금, 후춧가루, 다진마늘1큰술, 로즈마리 말린것1작은술, 올리브오일1큰술.시저 드레싱: 마요네즈4큰술, 식초2큰술, 와인2큰술, 머스터드1큰술, 우스터소스1큰술, 레몬즙1큰술, 다진마늘1큰술, 설탕1큰술, 파마산치즈1큰술, 소금, 후춧가루. 분량 4인분 칼로리 1426 Kcal 요리시간 40분 난이도 1. 닭가슴살은 얇게 저며 소금, 후춧가루, 다진마늘, 오일, 로즈마리를 뿌려 재워 둔다.2. 식빵은 사방 1cm크기로 잘라 프라이팬에 식용유를 두르고 볶아 노릇하게 색깔을 낸다.3. 토마토와 양파는 0.3cm 크기로 잘게 썬다.4. 양상추와 샐러드용 채소는 손으로 뜯어 찬물에 담가 둔다.5. 담가 둔 야채를 꺼내어 체에 올려 물기를 제거한다.6. 예열해 둔 오븐에 양념된 닭가슴살을 굽는다.7. 마늘은 곱게 일정하게 다진다.8. 마요네즈, 식초, 와인, 머스터드, 우스터소스, 레몬즙, 다진마늘, 설탕, 파마산치즈, 소금, 후춧가루를 섞어 드레싱을 만든다.9. 구운 닭은 결대로 일정한 크기로 찢어 준비한다.10. 접시에 준비한 야채를 깔고 닭과 크루톤, 다진토마토, 다진양파를 올린다.11. 위에 만든 드레싱과 팔마산 치즈가루를 뿌린다.12. 보리빵을 곁들여 낸다. 샐러드는 야채가 항상 싱싱해야 하고, 소스는 먹기 직전에 버무려야 합니다.
치킨
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
431
432
433
434
435
436
[437]
438
439
440
제목 + 내용
이름
태그
검색
)
신고하기
