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| 재료ㅣ - 김초밥 재료붉은 초밥 재료 밥 2공기, 당근 1/4개노란 초밥 재료 밥 2공기, 달걀 1개푸른 초밥 재료 밥 2공기, 파세리 2줄기배합초 재료(밥 2공기당) 식초 2큰술, 설탕 1 1/2큰술, 소금 1작은술- 장미김밥 재료 붉은 초밥·흰밥 적당량, 절인 오이 3개, 김 2 1/2장, 김발 | 만드는법ㅣ - 김초밥 만드는 법1 배합초를 만든다. 2 붉은 초밥의 당근은 강판에 간 다음 건더기만 살짝 볶아 물기를 없앤다. 3 노란 초밥의 달걀은 삶은 다음 노른자를 체에 내린다. 4 푸른 초밥의 파세리는 줄기는 떼어 내고 잎만 잘게 다진다.5 밥이 따뜻할 때 각각 배합초를 섞는다.6 초밥에 ②와 ③과 ④의 재료를 각각 섞는다. - 장미김밥 만드는 법 1 김 1장을 김발 위에 올리고 붉은 초밥을 손톱 크기로 떼어 김 위에 지그재그로 깐다.2 ①을 돌돌 만다. 3 다시 김 1장을 김발 위에 깔고 끝에서 2cm 남기고 흰밥을 편다.4 김 반 장을 1cm 간격으로 자른다. 5 흰밥을 편 김을 길게 4등분 하는 세 곳을 나무젓가락으로 누른 다음 ④의 김을 깐다. 6 절인 오이를 새끼손가락 굵기로 길게 잘라 ⑤의 김 위에 껍질이 아래로 오도록 놓는다. 7 ②를 가운데에 넣고 만다. | 재료ㅣ - 김초밥붉은 초밥 재료 밥 2공기, 당근 1/4개노란 초밥 재료 밥 2공기, 달걀 1개푸른 초밥 재료 밥 2공기, 파세리 2줄기배합초 재료(밥 2공기당) 식초 2큰술, 설탕 1 1/2큰술, 소금 1작은술- 사각김밥김 4장, 노란 초밥·푸른 초밥·붉은 초밥 적당량씩, 달걀말이 (1cm 두께) 1개 | 만드는법ㅣ - 김초밥1 배합초를 만든다. 2 붉은 초밥의 당근은 강판에 간 다음 건더기만 살짝 볶아 물기를 없앤다. 3 노란 초밥의 달걀은 삶은 다음 노른자를 체에 내린다. 4 푸른 초밥의 파세리는 줄기는 떼어 내고 잎만 잘게 다진다.5 밥이 따뜻할 때 각각 배합초를 섞는다.6 초밥에 ②와 ③과 ④의 재료를 각각 섞는다. - 사각김밥1 김 반 장에 노란 초밥을 편 다음 만다. 2 김 3분의 2 장에 푸른 초밥을 펴고 ①을 넣고 만다. 3 김 1장에 붉은 초밥을 펴고 ②를 넣고 만다. 4 ③을 길게 4등분으로 나눈다. 5 김 1장에 ④의 김 두 개를 등끼리 마주보게 놓고 가운데에 달걀말이를 넣는다. 6 ④의 김 나머지 두 개를 역시 등끼리 마주보게 놓고 만다. | 재료ㅣ 달걀 3개, 맛국물 2큰술, 소금 1작은술, 설탕 1/2작은술, 식용유 약간 | 만드는법ㅣ 1 달걀 3개는 잘 푼다.2 맛국물, 소금, 설탕을 넣고 섞는다.3 사각 팬에 식용유를 두르고 달걀물을 붓고 부친다. | 재료ㅣ 김 1장, 흰밥 적당량, 달걀말이 1개, 단무지 1줄, 조린 우엉·맛살 적당량씩 | 만드는법ㅣ 1 김 1장의 양쪽 끝에 2cm 남기고 흰밥을 편다.2 가운데에 달걀말이, 단무지, 우엉, 맛살 등 소 재료를 넣는다.3 김을 돌돌 말지 말고 반으로 접듯 김 양쪽 부분을 붙여 타원형으로 만든 다음 한입 크기로 썬다.4 접시나 그릇에 ③의 김밥을 하나하나 붙여 공작 깃털 모양으로 만든다. | 재료ㅣ 김 1장, 흰밥 적당량, 조린 우엉 적당량, 절인 오이 1개, 단무지 적당량, 달걀말이·달걀 1개씩 | 만드는법ㅣ 1 김 1장에 흰밥을 펴고 가운데에 소 재료를 넣고 만다. 2 달걀은 지단을 부친다.3 달걀지단에 ①을 넣고 돌돌 만 다음 남은 달걀물을 묻혀 김밥이 풀리지 않도록 프라이팬에서 살짝 익힌다. | 재료ㅣ 김 2 1/2장, 붉은 초밥·푸른 초밥·노란 초밥 적당량씩 | 만드는법ㅣ 1 김 반 장에 끝에서 1cm 남기고 각각의 밥을 편 다음 끝과 끝을 마주대고 누른다. 2 한입 크기로 썬다. 3 김 1장을 깔고 삼색 초밥을 포개어 놓고 만다. | 재료ㅣ 김 1장, 흰밥 1공기, 아보카도 1/2개, 당근 20g, 달걀말이·단무지(김밥용) 1줄씩 | 만드는법ㅣ 1 아보카도는 껍질을 벗기고 채썬다. 2 당근은 채썬 다음 끓는 물에 데친다.3 김발에 김을 펴고 준비한 소 재료와 단무지를 넣고 만다. 4 김발에 랩을 펴고 흰밥을 김 크기로 편 다음 ③을 넣고 돌돌 만다. 5 랩이 씌워진 상태에서 한입 크기로 자르고 상에 낼 때 랩을 벗기고 낸다.
요리
,
김밥
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장미
,
밥
,
식사
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1. 건고 엎드린 네 마리의 호랑이 위에 대받침을 세우고 그 위에 큰 북을 올려 놓고 친다. 2. 교방고다리가 네 개 달린 받침대 위에 올려 놓은 북이다. 대개 춤 출 때 무대 가운데에 놓고 무용수가 북채를 들고 친다. 3. 꽹과리징보다 작은 모양으로 소리도 높고 날카롭다. 4. 노고긴 북 두 개를 틀에 매달아 놓고 친다. 5. 노도두 개의 북을 엇갈리게 매달아 놓은 악기이다. 뇌도, 영도와 같이 흔들어서 소리를 낸다 6. 뇌고원추형의 작은 북 여섯 개를 매달아 놓고 친다. 7. 도북 하나를 긴 장대에 매어 단 것이다. 무거운 추를 매단 끈을 손잡이에 연결하고 손잡이를 돌리면 추가 북통을 쳐서 소리가 난다. 8. 박 박달나무 여섯 조각을 한쪽에 구멍을 뚫은 후 한 데 묶어서 만들었다. 부채를 펴는 것처럼 벌렸다가 한 순간에 닫으면서 치면 부딪치는 소리가 단호하게 들린다. 9. 방향 철판 열 여섯 개를 두 단으로 된 틀에 얹어 놓고 친다. 10. 부 흙을 구워서 만든 화로 모양의 악기다.아홉 갈래로 쪼개진 대나무채를 가지고 부의 위쪽 가장자리를 쳐서 소리낸다. 11. 삭고 긴 통 같이 생긴 북을 틀에 매달아 놓고 친다. 응고와 비슷하나 약간 크고 틀 위에 해 모양이 그려져 있다. 12. 소고북 중에서 가장 작은 것이다. 왼손으로 북의 손잡이를 잡고, 오른손으로 작은 채를 들고 친다. 13. 소리북풍물북을 개조한 것으로 그 모양과 만드는 방법은 같지만 가죽을 댄 북 양쪽 둘레에 쇠구슬이 박혀 있는 점이 다르다.소리북은 주로 판소리 반주에 사용된다. 14. 어호랑이를 본뜬 모양의 등줄기에 톱날처럼 생긴 톱니가 있는 악기다. 아홉 갈래로 쪼개진 대나무채를 가지고 머리를 치거나 등의 톱니를 긁어서 소리낸다. 15. 영고 원추형의 작은 북 여덟 개를 매달아 놓고 친다. 모양이 뇌고와 같으나 북통의 색이 노란색이다. 16. 영도 네 개의 노란색 북통을 엇갈리게 매달아 놓았다. 흔들면 북통에 달린 가죽끈이 북면을 두드려 소리를 낸다. 17. 용고북통의 양면에 고리를 박고 그 고리에 끈을 달아 어깨에 맨 다음 두 손에 채를 들고 위에서 내려 친다. 18. 운라 접시 모양의 작은 징 열 개를 나무틀에 매달아 놓고 작은 망치로 친다.음색이 맑고 영롱하며 경쾌하다. 19. 응고긴 통 같이 생긴 북을 틀에 매달아 놓고 친다. 틀 위에 달 모양이 그려져 있다. 20. 자바라얇은 놋쇠로 된 두 개의 원반을 양 손에 들고 이것을 맞부딪쳐서 소리를 낸다.약하게 치면 맑고 고요하며 신비한 소리를 내고 세게 치면 크고 소란스러우면서도 진취적인 소리를 낸다. 21. 장구허리가 가늘고 잘록한 통의 양쪽에 가죽을 붙인 악기다. 오른손은 가는 대나무채를 들고 치고 왼손은 맨손으로 치거나 궁글채를 들고 친다. 22. 좌고네모난 받침대 위에 북을 비스듬히 놓고 친다. 23. 중고교방고와 같이 다리가 네 개 달린 받침대 위에 올려 놓고 치는데 다만 북통이 크다. 24. 진고북 중에서 가장 큰 것으로 다리가 네 개 달린 받침대 위에 놓고 친다. 25. 징 놋쇠로 만든 둥근 쟁반 모양이다. 왼손에 들거나 틀에 매달아 놓고 솜망치로 된 채로 친다.웅장하고 부드러운 소리를 낸다. 26. 축 네모난 나무통 위에 구멍을 뚫어 나무 방망이로 내려친다. 27. 특경 큰 돌 하나만 따라 틀에 매달아 놓고 친다. 음의 높이는 편종의 가장 낮은 음인 황종이다. 28. 편경 ㄱ자 모양의 돌 열 여섯 개를 두 단으로 된 나무틀에 매달아 놓고 친다. 소리가 청아하여 흰 기러기의 울음 소리에 비유된다. 29. 특종 큰 종 하나만 따라 틀에 매달아 놓고 친다. 음의 높이는 편종의 가장 낮은 음인 황종이다. 30. 편종 열 여섯 개의 종을 두 단으로 된 나무틀에 매달아 놓고 쇠뿔로 된 망치로 친다. 소리가 웅장하여 사자의 포효하는 소리에 비유된다. 31. 풍물북 주로 농악에 사용되는 북으로서 장고와는 달리 북편, 채편의 가죽 구분이 없다. 통은 나무로 만들며 북 양쪽에는 둥근 쇠고리가 달려 있어 농악 연주 때 여기에 끈을 달아 어깨에 매고 친다. 32. 가야금울림통 위에 열두 개의 줄이 안족(줄을 받치는 기둥)에 걸쳐 있다.오른손으로 밀거나 뜯어서 소리 내고, 왼손으로 줄을 누르거나 흔들어 준다. 소리가 갸날프고 섬세하며 부드럽다.최근에는 가야금의 줄을 늘리거나 다른 재질의 줄을 얹는 등 여러 형태의 가야금이 개발되어 사용되고 있다. 33. 거문고울림통 위에 여섯 개의 줄이 세 개의 안족과 열여섯개의 괘(줄을 받치는 기둥)에 걸쳐 있다.오른손으로 술대라는 막대기를 쥐고 줄을 치고, 왼손으로 괘를 짚거나 밀거나 흔들어 준다.소리가 그윽하면서도 깊고 무겁다. 34. 금울림통 위에 줄을 떠받치는 안족없이 일곱 개의 줄만이 올려져 있다. 양쪽 끝만을 고정시켜 놓아 줄이 느슨하기는 하나 은은하게 남는 소리의 여운이 매력적이다. 35. 당비파.울림통 위에 네 개의 줄이 열한 개의 괘에 얹혀 있다.목이 굽었으며, 음악의 종류에 따라 발목이라고 하는 나무 조각을 쥐고 타거나 가조라고 하는 골무를 끼고 줄을 뜯어 연주했다. 36. 대쟁 울림통 위에 열다섯 개의 줄이 안족에 걸쳐 있다. 오른손은 뜯거나 퉁기고 왼손은 줄을 누른다. 낮은 음을 내는 악기로서 무겁고 웅장한 느낌을 준다. 37. 수공후공후는 고구려시대에 사용되었던 악기로 서양 악기의 하프와 비슷하다. 수공후는 세워져 있는 공후라는 뜻으로 울림통 위에 스물 한 개의 줄이 세워져 있다. 38. 소공후 작은 공후라는 뜻으로 휘어진 부분이 울림통으로, 그 위에 열세 개의 줄이 연결되어 있다. 39. 슬 울림통 위에 스물다섯 개의 줄이 안족에 걸쳐 있다. 오른손과 왼손 모두 줄을 뜯는데 사용하므로 농현이 없다.항상 금과 함께 사용되었기 때문에 사이좋은 부부를 가리켜 '금슬이 좋다'라고 한다. 40. 아쟁 울림통 위에 일곱 개의 줄이 안족에 걸쳐 있다.오른손은 활대로 줄을 긋고 왼손은 줄을 누르거나 흔들어 준다. 웅장하고 억센 소리로 강렬한 느낌은 주며, 낮은 음을 내어 합주 음악에 무게와 안정감을 더해준다.여덟 줄과 아홉 줄의 아쟁도 만들어 쓴다. 41. 양금서양에서 전해 온 현악기라는 뜻이다. 사다리꼴 모양의 울림통 위에 두 개의 괘가 줄을 받치고 있어, 괘에 의하여 좌,우,중앙의 세 부분으로 나뉘어져 있다.채로 철사줄을 쳐서 연주하며, 금속성의 가볍고 맑은 소리를 낸다. 42. 와공후누워있는 공후라는 뜻으로 둥글게 굽어 있는 울림통 위에 열세 개의 줄이 비스듬히 누워 있다. 43. 월금작은 울림통에 세로로 대를 세우고 울림통과 대를 두 개의 줄로 연결하였다. 오른손은 활대로 줄을 긋고, 왼손은 두 줄을 한꺼번에 감아 잡고 쥐거나 떼면서 음높이를 조절한다. 애절한 듯 하면서도 애교스러운 소리가 특징이다. 44. 해금달처럼 둥근 울림통 위에 네 개의 줄이 열세 개의 괘에 얹혀 있다. 당비파와 같이 위에 끈을 달아 어깨에 맬 수 있도로 되어 있다. 45. 향비파.울림통 위에 다섯 개의 줄이 열두 개의 괘에 얹혀 있다.목이 곧으며 거문고와 같이 술대나 골무를 끼고 탄다. 소리가 작고 은은하다
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♣ 고기 스테이크♣ * Gourmet-T 소재지 : 청담동 전화 : 02-541-4334 위치 : 청담사거리M-net 건물 뒷편 VCR 메뉴 : 푸아그라를 함께 곁들인 안심스테이크. * GECKO'S GARDEN 게코스 가든 소재지 : 이태원 전화 : 02-790-0540 위치 : 6호선 이태원역 해밀톤 호텔 뒤 VCR 메뉴 : 야외에서 즐기는 양고기 스테이크 * 이뽀뽀따뮤스 소재지 : 삼성동 전화 : 02-566-5240 위치 : 삼성역 2번 출구 VCR 메뉴 : 블루치즈 프랑스식 안창살 스테이크 * 메드 포 갈릭 소재지 : 압구정동 전화 : 02-546-8117 위치 : 3호선 압구정역 2번 출구 신한은행 옆 VCR 메뉴 : 마늘을 새롭게 즐긴다! 갈릭스테이크 * 스위스 소재지 : 평창동 전화 : (02)394-5003 위치 : 평창동 북악터널로 진입하기 바로 전, 왼쪽 북한산으로 오르는 길목 VCR 메뉴 : 스테이크와 스파게티를 한번에 즐긴다! ♣ 삼겹살 ♣ * 도티몽 소재지 : 압구정동 전화 : 02-514-2464 위치 : 압구정역 4번 출구 -> 안세병원 쪽으로 직진 -> 국민은행 뒤편에 위치 VCR 메뉴 : 보성녹차잎가루를 입힌 삼겹살. 씻은 김치에 싸먹는 것도 별미!※일요일은 쉽니다. (방송 나온 당일만 영업합니다. 김치쌈 추가시 1000원을 받습니다) * 1945연탄고추장삼겹살 소재지 : 원남동 전화 : 02-743-1945 위치 : 원남동 사거리에서 동대문 방향. 비원호텔 맞은편 VCR 메뉴 : 연탄불에 구워 먹는 고추장 삼겹살※ 오후 4시부터 영업합니다. * 달리세 소재지 : 삼성동 전화 : 02-555-5010 위치 : 삼성동 공항터미널에서 50m 올라가다 하나은행 맞은편 VCR 메뉴 : 10가지 야채와 반찬을 무한으로 먹을 수 있는 곳. 느끼하지 않은 회전식 바비큐 삼겹살 ♣ 돈가스 ♣ * 신촌스토리 소재지 : 서울 창천동 전화 : 02)334-1233 위치 : 연대사거리 현대백화점 쪽으로 가다 피자헛 우측골목으로 나와 미니스톱에서 20m VCR 메뉴 : 해장에 좋은 얼큰하고 매운 냄비돈가스 * 돈카(명동직영점) 소재지 : 명동 전화 : 02-773-7116 위치 : 밀리오레 중앙 통로로 2번째 골목(퓨마매장) 40m직진 VCR 메뉴 : 로스돈가스, 치즈돈가스, 전통일본식돈가스를 맛볼 수 있는곳 ♣ 소갈비 ♣ * 숙성구이 소재지 : 일산구 탄현동 전화 : 031-915-2200 위치 : 일산 탄현 대림교회 건너편 VCR 메뉴 : 갈비 껍데기 * 마나 소재지 : 강남구신사동 전화 : 02-545-8292 위치 : 도산사거리 신사방향으로 가다 아우디 자동차 옆 VCR 메뉴 : 양념갈비 ♣ 돼지갈비 ♣ * 본점최대포 소재지 : 공덕동 전화 : 02-712-9242 위치 : 공덕역 8번출구 나오자 마자 왼쪽 골목 200~300m VCR 메뉴 : 양념돼지갈비 * 향촌 소재지 : 방이동 전화 : 02-422-6410 위치 : 올림픽공원 평화의 문 삼거리에서 올림픽A로 직진->첫번째 신호등에서 우회전->100m 진입 첫사거리에에서 좌회전-> 50m직진->오른쪽에 위치 VCR 메뉴 : 복분자갈비 * 곰내미 소재지 : 동숭동 전화 : 02-763-5250 위치 : 혜화역 4번 출구에서 신호등 건너 롯데리아 골목 70m 내려가면 위치 VCR 메뉴 : 꿀갈비, 된장갈비 ♣ 바비큐 ♣ * 강가 소재지 : 역삼동 전화 : 02-2112-2967 위치 : 역삼역 2번 출구 스타타워 빌딩 지하 1층 VCR 메뉴 : 스튜디오 나온 탄두리 치킨 외 여러 가지 바비큐 요리. * 어울림 소재지 : 대치동 전화 : 02-569-4214 위치 : 포스코 사거리에서 대치사거리 진입하자마자 우회전. VCR 메뉴 : 도자기가마에서 구워 낸 훈제 바비큐. 훈제 소시지도 별미 ♣ 족발 ♣ * 민가네 쫄랑이 왕족발 소재지 : 역삼동 전화 : 02-556-7760 위치 : 뱅뱅사거리에서 강남역방면 조금 가다 조흥은행 유니온 센터 빌딩 지하 VCR 메뉴 : 왕족발 * 마포나루 소재지 : 공덕동 전화 : 02-711-5959 위치 : 공덕동 홀리데이 인 뒷편 롯데리아 옆 VCR 메뉴 : 족발무침 ▒ 서울 외 기타지역▒ * 예문가 소재지 : 가평군 외서면 전화 : 031-584-6135 위치 : (서울중심으로)신청평대교 건너 우회전->서울방면으로 우회전->7분직진->우측예문가 VCR 메뉴 : 참숯바베큐왕갈비 * 먹쇠골 소재지 : 인천 구월동 전화 : 032-446-3225, 011-9719-7364(오후 5시 이후 영업) 위치 : 인천 구월동 괌교동 수협사거리 쪼기쪼기골목에 위치 VCR 메뉴 : 인천 등갈비 * 종갓집 소재지 : 남양주시 조안면 전화 :031-576-1100~1 위치 : 남양주시에 있는 서울종합촬영소 입구 옆 VCR 메뉴 : 훈제갈비 * 이집이 좋겠네 소재지 : 경기도 양주군 장흥면 일영리 전화 : 031-855-8913 위치 : 경기도 양주군에 있는 청암민속박물관 맞은편 VCR 메뉴 : 고추장갈비 * 대궐산장 소재지 : 경기도 양주군 백석면 기산리 전화 : 031-871-8989 017-361-4989 위치 : 기산리 유원지 안고령계곡 맨 끝 VCR 메뉴 : 통돼지 바비큐 ♣해물스테이크♣ * 라브리 L'a bri 소재지 : 광화문 전화 : 02-721-3239 위치 : 5호선 광화문 교보문고 방향, 교보빌딩 2층 VCR 메뉴 : 평범한 스테이크는 거부한다! 맛의 진수 “농어, 가리비, 가오리스테이크” * in my memory 소재지 : 평창동 전화 : 391-3643~4 위치 : 북악터널을 지나 바로 만나게 되는 언덕길을 따라 올라가는 초입에 간판이 있음. VCR 메뉴 : 연어과 메로, 입에서 살살녹는 생선 스테이크 ♣ 바닷가재 ♣ * 봉주루 소재지 : 신사동 전화 : 02-518-4444 위치 : 압구정역 3번 출구 씨네플러스 뒷편에 나폴레옹제과점 건물 지하 1,2층 VCR 메뉴 : 스튜디오에 나온 블랙빈소스의 바닷가재. * 청진 소재지 : 상계동 전화 : 02-930-5111 위치 : 노원 꽃동산교회 옆 VCR 메뉴 : 신선하게 즐기는 바닷가재 회 * 델마레 소재지 : 종로 내수동 전화 : 02-7361172 위치 : 5호선 광화문역 1번출구 로얄빌딩 우측 뒷편 국민카드 본사 지하1층 VCR 메뉴 : 인도양 바닷가재로 만드는 바닷가재 매운탕. 찜 ♣ 조개구이 ♣ * 완차이 소재지 : 신촌 전화 : 02-392-7744 위치 : 민들레 영토에서 이대쪽으로 올라가다 신선설렁탕을 끼고 골목 진입. 왼쪽에 위치 VCR 메뉴 : 매콤한 홍합볶음 * 북한산조개 소재지 : 강남역 전화 : 02-532-2250, 016-226-7298(이현장 사장님) 위치 : 강남역 금강제화 빌딩 골목 VCR 메뉴 : 얼큰하고 시원한 조개매운탕, 조개의 맛을 살린 조개찜 ※ 영업시간 PM 5:00 ~ AM 5:00 ♣ 모듬초밥 ♣ * 사까나야 소재지 : 강남구 서초동 전화 : 02-588-0667 위치 : 뱅뱅사거리 스타벅스 커피전문점 빌딩에 위치. VCR 메뉴 : 스튜디오에 나온 여덟 가지의 모듬 초밥 * 청 소재지 : 서울 역삼동 전화 : 02-501-6565 위치 : 역삼역 2번출구 스타파워(빌딩) 후문 청담소 골목 옆에 위치 VCR 메뉴 : 복어초밥 Tip * 전남장흥수협 소재지 : 전남 장흥 전화 : 061-867-5054 VCR 메뉴 : 키조개 산지 * 비단가리비 전화 : 017-352-0724(장세광) VCR 내용 : 백령도산 비단가리비 * 이안시푸드 전화 : 02-498-7710 017-247-2676(이성빈) 홈페이지 : http://www.ianfish.com/ VCR 내용 : 가시없는 생선 ♣ 스파게티 ♣ ● 보나세라● 소재지 : 강남구 전화 : 543-6668 위치 : 신사동 도산공원 정문앞. 씨네씨티 뒷편. VCR 메뉴 : 정통 이태리식 스파게티, 먹물 스파게티! ● 장(長)● 소재지 : 대학로 전화 : 02-742-4788 위치 : 케이에프씨 골목 민들레영토에서 좌회전해서 두번째집. VCR 메뉴 : 해물리조또, 불고기리조또, 김치리조또, 그 외에 다양한 스파게티를 맛볼 수 있는 곳! ● NORITA● 소재지 : 서울 대현동 전화 : 02-312-4443 위치 : 이대정문옆에 위치한 은아미용실뒷편 VCR 메뉴 : 한국인 입맛에 맞게 매콤한 토마토소스의 해산물 스타게티 ● 구다(Gout dart)● 소재지 : 을지로 1가 전화 : 02-2076-9015 위치 : 서대문 경찰청 맞은 편 VCR 메뉴 : 하루에 세명만 맛볼수 있는 대게파스타 ●마켓오● 소재지 : 압구정동 전화 : 02-548-5090 위치 : 디자인너클럽 건너편 골목으로 200m 직진 한양카센타 맞은편 VCR 메뉴 : 검은콩 두유로 만든 소스에 말아낸 사그리아텔레스파게티 ♣ 피자 ♣ * 벨라몬테 소재지 : 청담동 전화 : 02-549-9894 위치 : 청담역 9번출구 청담4거리 방면 100직진 초록색건물 VCR 메뉴 : 이태리식 해물피자 * 스바로 소재지 : 삼성동 코엑스 전화 : 02-551-6601 위치 : 삼성동 코엑스몰 호수먹거리 광장 앞 VCR 메뉴 : 스텁트피자 * 라베니스 소재지 : 강남역 전화 : 02-3481-2230 위치 : 강남역 5번출구 마르쉐와 T.G.I 사이 골목 왼쪽 (일요일휴무) VCR 메뉴 : 마르게리타피자, 알마이스피자 * 피자모레 소재지 : 대학로 전화 : 02-762-4646 위치 : 혜화역 1번 출구 골목에서 50m 직진 VCR 메뉴 : 에스프레소피자, 칼조네, 마돈나피자 ♣ 자장면 ♣ * 취영루 전화번호 : 02-2165-8069 소재지 : 영등포 위치 : 2호선 문래역 4번출구 홈플러스 지하 2층 VCR 메뉴 : 해물철판자장 * 한성 전화번호 : 02-394-1500 소재지 : 평창동 위치 : 경복궁 전철역에서 135번 버스를타고 올림피아호텔앞에서 하차. 호텔정문 맞은편. VCR 메뉴 : 수타옛날자장 * 신락원 전화번호 : 02-2244-0008 소재지 : 동대문구 위치 : 전농동로터리 혜성여고 입구 VCR 메뉴 : 1000원자장 * 백리향 전화번호 : 02-789-5741 소재지 : 여의도 위치 : 63빌딩 57층 VCR 메뉴 : 삼선자장 * 팔선생 소재지 : 제기동 전화 : 02-969-8189 위치 : 6호선 고대역 3번출구 경희대쪽 VCR 메뉴 : 수타 자장을 맛볼 수 있는, 온국민 추억의 맛 자장면 * 상하이 gia 소재지 : 압구정동 전화 : 02-511-8286 위치 : 3호선 압구정역 2번출구 VCR 메뉴 : 느끼한 자장은 가라! 빨갛고 매운 우리입맛에 맞는 자장면 ♣ 짬뽕 ♣ * 후루사또 전화번호 : 02-771-0147 소재지 : 명동 위치 : 유투존 후문 명동역반대편쪽으로 50미터 명동노래방 옆. VCR 메뉴 : 나가사끼짬뽕 * 점보 전화번호 : 02-518-5461 소재지 : 강남 위치 : 청담역 10번출구 5미터 아래 오른쪽골목으로 들어가면 좌측건물 2층 VCR 메뉴 : 꽃게짬뽕 * 매화 소재지 : 연남동 전화 : 02-332-0078 위치 : 홍대입구 전철역 4번출구 직진 수협은행 맞은편에서 좌회전. VCR 메뉴 : 실고기 짬뽕과 광동식짬뽕, 매콤한 자장면 매화면 중국요리의 진수를 맛볼 수 있는곳. * 도하림 소재지 : 삼성동 전화 : 02-569-6772 위치 : 삼성동 코엑스 뒤쪽 골목 VCR 메뉴 : 광동식 탕수육과 얼큰한 국물맛이 일품! 짬뽕의 명품선언! 송이가 들어간 삼선짬뽕! ♣ 떡볶이 ♣ * ing 소재지 : 휘경동 전화 : 02-965-2298 위치 : 경희대 3거리 세븐일레븐 골목 VCR 메뉴 : 독특한 맛에 다시 찾아가게 되는 곳. 치킨카레떡볶이! * 레드페퍼 소재지 : 압구정동 전화 : 02-547-3778 위치 : 압구정동 파리크라상 골목 VCR 메뉴 : 퓨젼으로 맛보는 떡볶이. 피자떡볶이와 떡치즈튀김, 떡꼬치를 맛볼 수 있는곳! * 원조할머니 소재지 : 서울 옥인동 전화 : 02-725-4870 위치 : 지하철 3호선 경복궁역. 자하문 터널 방향으로 효자동길 진입. 왼편 통인 시장안 70m 정도 부근에 위치 VCR 메뉴 : 유희열, 노사연 등 연예인이 좋아하는 기름떡볶이와 간장떡볶이 * 홍이네 소재지 : 서울 망우리 전화 : 02-439-5831 위치 : 영란정보산업고등학교 옆에 위치 VCR 메뉴 : 학생들이 먹었던 옛날 떡볶이 * 어린왕자 소재지 : 서울 전농동 전화 : 02-2246-3040 위치 : 전농동 로터리에서 시립대 방면으로 150m 직진. 버스정류장 옆에 위치. VCR 메뉴 : 인기떡볶이 베스트 3 자장떡볶이, 순대떡볶이, 피자떡볶이 ♣ 모듬튀김 ♣ * 다모토리 소재지 : 서울 역삼동 전화 : 02-3454-1656 위치 : 역삼역 사거리에서 구역삼세무서 쪽으로 200m 진입. VCR 메뉴 : 스튜디오에 나온 다섯 가지의 모듬 튀김. * 바삭 소재지 : 여의도 전화 : 02-782-2251 위치 : KBS별관 옆 경도상가 1층 VCR 메뉴 : 모짜렐라치즈가 들어간 동그란 해물볼 튀김 * 신아랑 소재지 : 청담동 전화 : 02-541-7224 위치 : 학동사거리에서 갤러리아백화점 방향. 광주병원 뒤에 위치. VCR 메뉴 : 껍질째 먹는 게 튀김 ♣ 빈대떡 ♣ * 한국빈대떡 소재지 : 서울 회기동 전화 : 02-969-3865, 010-9861-7788 위치 : 1호선 회기역에서 하차, 경희대 방향 300m. 회기역 사거리와 경희대 삼거리의 중간지점 VCR메뉴 : 별, 하트 등의 모양으로 부친 빈대떡과 여러 가지 파전을 맛볼 수 있는 곳 ※ 영업시간 : 오후 5시~12시 ♣ 만두국 ♣ * 궁 소재지 : 인사동 전화 : 02-733-9240 위치 : 경인미술관 앞 VCR 메뉴 : 조랭이떡이 들어간 개성식 만두국 * 만두세상 소재지 : 강남역 전화 : 02-555-8133 위치 : 강남역 주공공이 골목으로 한블럭 올라가면 왼쪽에 위치. VCR 메뉴 : 새콤달콤한 비빔만두 * 갯마을 소재지 : 창동 전화 : 02-900-5253 위치 : 쌍문 전철역에서 창동 전화국 방향으로 직진, 주공 3단지 바로 앞 VCR 메뉴 : 해물이 들어간 어만두 * 홍복 소재지 : 연남동 전화 : 02-323-1698 위치 : 동교동 지하차도 통과 첫 번째 신호등에서 자회전, 30M 직진하면 오른쪽 구세약국 옆, 매화중국집 맞은편 VCR 메뉴 : 중국 전통 왕만두 ♣ 라면 ♣ * 황토군 토담면 오다리 소재지 : 강남구 삼성동 전화 : 02-555-4985 위치 : 선릉역 사거리에서 강남구청 방면으로 30m직진, sk텔레콤 3층짜리 대리점 건물 못미쳐 성원빌딩(외한카드빌딩) 지하 1층 상가 VCR 메뉴 : 스튜디오에 나온 조리장 추천의 수제비계란라면 등등※ 일요일은 쉽니다. 홈페이지 : www.5dari.co.kr * 면스토랑 소재지 : 서울 돈암동 전화 : 02-927-1988 위치 : 성신여대입구역 1번 출구, 먹자골목에서 오른쪽 5번째 골목(주노헤어와 TBJ사이) 200m 진직하면 오른쪽에 위치 VCR 메뉴 : 퓨전라면, 피자라면 ♣ 비빔국수 ♣ * 명동할머니국수 소재지 : 명동 전화 : 02-778-2705 위치 : 서울 을지로쪽 명동입구 외환은행 뒤 VCR 메뉴 : 짠지를 이용한 옛날비빔국수 * 춘천막국수 소재지 : 명동 전화 : 02-2128-6831 위치 : 명동 메사건물 8층 VCR 메뉴 : 한치비빔국수 * 엔즐 소재지 : 일산 전화 : 031-920-9745 위치 : 경기도 고양시 일산구 장항동 761번지 라페스타 쇼핑몰 A동 205 VCR 메뉴 : 골뱅이 비빔국수 * 입암막국수 소재지 : 양양 전화 : 033-671-7447 위치 : 속초와 강릉간 국도에서 서남향 쪽 도보로 약 15분 거리, 임호초등학교 앞 VCR 메뉴 : 막국수 * 시골마당 소재지 : 가평 전화 : 031-585-2309 위치 : 서울에서 경춘국도를 타고 춘천 방면으로 가다보면 한시간 정도 지나면 청평. 거기에서 3분 정도만 더 가면 검문소가 나오는데 거기에서 좌회전하여 15분정도 들어가면 나오는 맹호 아파트 맞은 편. VCR 메뉴 : 호박국수 ♣ 물 국수 ♣ * 죽여주는 동치미국수 소재지 : 양수리 전화 : 031-576-0109 위치 : 양수리 서울 종합촬영소 입구 VCR 메뉴 : 동치미국수 * 하나 소재지 : 강남 전화 : 02-3445-2518 찾아가는 길 : 압구정 디자이너 클럽에서 한양아파트쪽으로 올라오다가 우측 큰 골목으로 20미터. VCR 메뉴 : 김치말이 국수 * 스시꼬 소재지 : 강남 전화 : 3481-3071 위치 : 서울 서초구 서초동 제일생명 사거리 안쪽의 VCR 메뉴 : 일본식 해물국수 * 할매국수 소재지 : 화곡동 전화 : 2602-7106 위치 : 화곡4거리에서 경인고속도로와 나란히 인천 쪽으로 가다 첫번째 고가 옆으로 우회전, 100m쯤 가면 주차장 건너편 VCR 메뉴 : 잔치국수 * 부흥국수 소재지 : 의정부 전화 : 031-873-6533 위치 : 경기도 의정부시 의정부3동 경의초등학교 앞 부흥국수 VCR 메뉴 : 손반죽 소면을 구입할 수 있는곳. ♣ 감자탕 ♣ * 태조 감자국 소재지 : 돈암동 전화 : 02-926-7008 위치 : 성신여대역 3번출구에서 나와 첫번째왼쪽골목으로 들어가면 바로. VCR 메뉴 : 3대째 50년 전통을 이어가는 역사의 감자탕집! 은은한 깻잎향 푸짐한 고깃살! 싸고 풍성한 이집만의 묘미! ♣ 꽃게육수부대찌개 ♣ * 금강섞어찌개 소재지 : 명동 전화 : 02-778-6625 위치 : 유투존 정문 옆 골목에 위치 VCR메뉴 : 꽃게로 육수를 낸 부대찌개와 섞어찌개를 맛볼 수 있는 곳 *********************************************************** ♡^^♡ 아 ~~~~~~휴 ! ♡ ^^♡ 시간 꽤 걸리네...... ㅎㅎㅎ 이렇게 기록 해 두면 외식 할때 시간 낭비, 메뉴고민 등등...... 하지 않아서 좋다. 정말이지 역시 요리는 맛! 맛이 최고여야 한다고 생각한다. 이 부분에서는 누구나 동감 하겠지!. ^^ 자 ~~~~~~~~~~~~~~그럼! 출발! 맛있는 집으로 ~~~~~~~~~~~~
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ㅎㅎㅎㅎㅎ 방금전에 도착 했네. 고 ....기다리고 기다리던 선물! 따근 따근한 선물! 다른 님들처럼 드뎌 나도 방금전에 받았다네. 하하하하하하 우체부 아찌 소리에 얼른 나가 봤었지! 포튠 샘플! ㅎㅎㅎ 좋아라~~~ 빨랑 돌아오면 해 주고 싶네. 지난번 불새 촬영장에서 직접 보았던 이서진! 지윤 아빠도 더 멋지게 해 주어야지! ㅎㅎㅎ 아까 하도 도착 안해서 행운의 여신님 방에 꼬리 남겼었는데...... 캬캬캬 안 온다고 투덜 됐더니.... 어머? 어찌 아셨을까? ㅎㅎ 멋지게 팩한 남편의 모습 빨랑 자랑 해야징 ~~~~~~~~~~ 샘플 감사 합니다. ^^
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「 어린이 스트레칭 체조 」 스트레칭은 과학적으로 만들어 진 것입니다. 따라서 유연성 훈련에 아주 효과적입니다. 특히 어린이들에게는 척추나 관절을 유연하게 하고 바른 자세를 유지시켜줍니다.
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