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동화작가 김영님의 글이 실려있는 책이랍니다. 잔잔하게 진솔하게 표현한 시 들이 어린시절을 생각나게 하네요. 오늘 김영님 만나서 밥도 먹고 차도 마시고 이야기도 하고 그렇게 2시간여를 보내고 왔답니다. 책에 싸인도 받아서 울 딸에게 선물도 했구요. 아이도 이 시집을 보면서 넘 좋다고 합니다. 어린시절 시골의 풍부한 감수성을 그대로 받아 쉽없이 풀어내는 글귀들이 아이들도 어른인 저에게도 참 좋은 시라 느꼈답니다.
만남
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한7년쯤 된것 같다. 종이접기에 빠져서 헤매던 것이... 그때 작품공모전에 냈던것인데 그만 탈락.. 그동안 보관하고 있다가 며칠전 정리하려고 하는데 왠지 마음이 썩내키지 않아 다시 놓아두었답니다. 이제는 치워야 하는데 어찌 할까.... 아이 미술학원에 보낼까 아님 학교 전시회때 낼까.. 두자니 짐이고 다른데 보내자니 아깝고..아 달등이 생긴다. 이것을 보고 있음 그래도 결혼식때가 젤 좋았던것 같아요. 사랑하는 사람과 함께할 수 있다는 희망에..
행복
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물배추는 실내보다는 실외에서 키우는 것이 더잘 자란답니다. 실내에서 키우다보면 입이 축 쳐저 물에 녹아 버린답니다. 차가운 밖에 놓아두면 입이 바짝 서면서 잘 자라지요. 이것도 두개의 물배추가 퍼트린 것이지요...
화초
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<항암작용과 피로 회복! 예로우 푸드> 식품에 함유된 노란색 색소는 항균, 항암, 항바이러스, 항알레르기, 항염 작용을 한다. 특히 세포를 건강하게 하고 면역체계를 바로 잡아주며 항암 효과가 있는 카로티노이트 성분이 풍부하게 들어 있다. 두뇌를 자극해 정신을 맑게 하고 신경계를 강화시켜 피로를 풀어준다. 이 외에 암과 심장질환을 예방하는 베타카로틴, 소화를 돕고 몸에 활기를 주는 식이섬유를 많이 함유하고 있다. 대표식품:당근, 감귤, 파인애플, 단호박, 벌꿀, 감, 복숭아, 살구, 고구마, 자몽 홍시는 씨를 빼서 냄비에 넣고 끓이다가 젤라틴을 찬물에 10분쯤 담가 놓았다가 물기를 꼭짜서 홍시 끓이는 것에 넣고 굳히면 됩니다. 이때 예쁜 틀에 담아 냉장고에서 굳히면 된답니다.
안전밥상
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<환경호르몬을 해독시키는 식품 양배추> 비타민 A가 풍부하고, 비타민C, U등의 성분도 들어 있다. 그외에 칼륨, 식이섬유도 풍부해서 환경호르몬, 특히 각종 화학첨가제가 체내에 들어오면 밖으로 배출시키고 체내의 혈액을 중화시키는 역할을 한다. 1.두부를 노릇하게 부쳐낸다. 2.오이와 맛살은 채를 썰어 놓는다. 3.두부위에 오이와 맛살을 올리고 오리엔탈 소스를 올려준다. 간편하고 소화가 잘되는 음식입니다. 술을 먹을때 오이말이를 해보면 어떨까요. 빠르고 손쉽고...... 간단한 재료을 이용해서 만들수 있어 좋지요.
안전밥상
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