<환경호르몬을 해독시키는 식품 양배추>
비타민 A가 풍부하고, 비타민C, U등의 성분도 들어 있다. 그외에 칼륨, 식이섬유도
풍부해서 환경호르몬, 특히 각종 화학첨가제가 체내에 들어오면 밖으로 배출시키고
체내의 혈액을 중화시키는 역할을 한다.
1.두부를 노릇하게 부쳐낸다.
2.오이와 맛살은 채를 썰어 놓는다.
3.두부위에 오이와 맛살을 올리고 오리엔탈 소스를
올려준다. 간편하고 소화가 잘되는 음식입니다.
술을 먹을때 오이말이를 해보면 어떨까요.
빠르고 손쉽고......
간단한 재료을 이용해서 만들수 있어 좋지요.
