[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 새로운 시작

환경호르몬의 정의다른 동물들에 비해 우수한 지능을 가진 인간은 훨씬 뛰어난 존재로 인식되며 인간은 자신의 신체를 ‘소우주’에 비유하기까지 한다. 그런데 만약 이런 인체가 자신이 만들어낸 것이 아닌 다른 신호에 의해 작동하게 된다면 어떤 일이 일어날까? 인간의 우수성에 관한 신화가 깨어지는 것일까 생각되겠지만 인간 역시 동물과 많은 유사점을 가지고 있다. 그런 점에서 인간 역시 동물에게 피해가 되는 원인으로 인해 결코 안전하다고 말할 수 없는 것이다. 요즘 문제가 되고 있는 환경호르몬(내분비 교란물질)이 일으키는 생태계 내의 여러 이상현상은 바로 이런 사실을 말해주고 있다. 더욱이 원인물질의 대부분이 인공으로 합성된 화합물이며 이러한 물질이 우리가 일상적으로 섭취하는 식품에까지 함유되어 있다는 점에서 그 문제점은 더욱 크다 할 수 있겠다. ◈ 환경호르몬이란?“호르몬”이란 생체의 특정한 세포에서 만들어져 분비되는 물질의 일종이다. 세포에서 만들어진 호르몬은 혈액으로 유출된 후 먼 곳에 있는 표적세표에 생화학적인 효과를 나타내는데 이러한 효과를 나타내는 물질을 일반적으로 지칭해 하는 말이다. 어떤 호르몬은 하나의 표적장기에만 작용하고(갑상선자극호르몬: 갑상선에만 작용), 또 어떤 호르몬들은 여러 세포들에 작용을 일으킨다(인슐린, 갑상선 호르몬: 간, 뇌, 피부 등에 작용). 이러한 호르몬들은 작용하는 장기에 독특하게 결합되는 호르몬 수용체가 있어 호르몬-수용체라는 복합체를 형성하여 특이 장기에 선택적으로 독특하게 결합하여 생화학적 효과를 일으키는 것이다. 한편 세포가 나타내는 반응은 그 특정세포의 유전적 프로그램에 따르기 때문에 동일한 호르몬이 다른 조직에서 다른 효과를 나타내는 경우도 있다. 예를 들어 부신피질 호르몬인 당류코르티코이드는 림프구의 세포융해를 일으키기도 하고 간에서는 포도당의 생성에 필요한 효소를 유도하기도 한다. 2. 환경호르몬의 성질환경호르몬은 일반적으로 합성화학물질로서 물질의 종류에 따라 저해호르몬의 종류 및 저해방법이 다르다. 수많은 화학물질중 환경호르몬으로 밝혀진 것은 극히 일부분이며 대부분의 물질은 잠재적인 위험성을 지니고 있는 것으로 알려져 있다.환경호르몬의 특성은첫째, 쉽게 분해가 되지 않는다.둘째, 잔류가 수년간 지속되기도 한다.셋째, 인체등 생물체의 지방 및 조직에 농축되는 성질이 있다.3. 환경호르몬의 종류환경호르몬 물질로는 산업용화학물질, 살충제 및 제초제등의 농약류, 소각장의 다이옥신류, 의약품으로 사용되는 합성에스트로젠류 및 기타식품, 식품첨가물등이 대표적이다.세계생태보전기금(WWF:World Wildlife Fund) 목록에는 67종의 화학물질이 등재되어 있으며 일본후생성에는 142종의 물질을 환경호르몬으로 분류하고 있다.

4) 환경호르몬이 인체에 미치는 영향 내분비교란물질은 생명체의 내분비계의 정상적 기능을 방해한다. 내분비계의 주된 목적은 성장과 발달 등의 신체기능을 통제, 조절하는 것이다. 이러한 역학을 담당하는 호르몬은 혈류를 따라 돌면서 세포들의 수용체(receptors)와 결합하여 여러 가지 다양한 반응을 유발함으로써 발달, 성장, 생식, 행동, 기타 세포반응과 신체기능을 유도한다. 호르몬이 수용체에 결합하여 세포반응이 일어나는 관계는 열쇠가 열쇠 구멍에 들어가 자물쇠가 열리는 관계와 유사하다. 환경호르몬은 인체에 흡수되면 정상적으로 분비되는 호르몬의 작용을 억제 또는 강화시키는데 환경호르몬이 인체에 미치는 영향에 관한 증거도 상당히 축적되어 있다. 대만에서 PCB에 오염된 식용유를 사용한 산모에게서 태어난 아이들 가운데 성장 지연, 주의력 결핍증, 사춘기의 성기왜소증 등이 관찰되었다. 또한 어릴 때 미국 오대호의 물고기를 많이 먹은 산모들에게서 태어난 아이들 가운데 출생시 뇌의 크기가 작고 운동신경장애 등의 발달 장애를 경험하는 경우가 상대적으로 많았다는 보고도 있다. 네덜란드의 환경이 오염된 지역의 산모에게서 태어난 아이들은 상대적으로 행동과 학습의 장애가 많고 면역기능이 저하되어 있다는 보고도 있었고, 캐나다 북극지방의 이누이트 족 산모에게 태어난 아이들은 면역기능에 장애가 더 많아 중이염을 많이 앓는다는 보고도 있다. 이러한 인체 장애의 원인은 구체적으로 알려지지는 않았지만 환경호르몬의 오염에 의한 가능성을 높게 제시하고 있다. 영국의 저명한 의학 관련학술지의 보고에 의하면 1940년에는 밀리리터 당 1억 1천3백 개이던 덴마크 남성의 정자 수가 1990년에는 6천6백만 개로 줄었다고 한다. 또한 미국의 의학학술지에 보고에 의하면 파리의 정자 은행에 보관된 프랑스 남성의 정액을 분석한 결과 1973년 밀리리터 당 8천 9백만 개이던 정자 수가 1992년에는 6천만 개로 감소하였고 정자의 수뿐만 아니라 정자의 운동성도 감소한 것이 확인되었다. 일본에서도 1998년 도쿄 근교에 사는 20대 남성의 평균 정자 수가 1밀리리터 당 4천 6백만 개로서 40대 전후 남성의 8천 4백만 개와 비교할 때 거의 절반 수준에 머물고 있다는 조사결과가 나왔는데 연구자들은 환경호르몬이 그 원인일 수 있다고 암시하였다. 또한 환경 호르몬 가운데 하나인 DDT와 PCB에 노출된 여성은 유방암에 걸릴 확률이 높다는 연구결과가 1992년에 처음 보고 되었다. 이처럼 현대 인류의 질병 추세에 관한 연구에서 달리 설명되지 않는 현상들 즉 정자수의 감소 추세, 유방암, 전립선암, 고환암의 증가 추세, 불임과 기형아의 증가, 주의력 결핍 및 학습 장애 어린이의 증가 등이 환경오염물질의 내분비교란 기전에 의하여 설명될 수 있는지에 대한 연구가 활발하게 진행되고 있다. 환경호르몬이 인체에 일으키는 나쁜 영향에 대한 정보도 많이 쌓여 나가고 있지만 어떤 경우에는 수행된 연구의 방법상의 문제들도 있어 연구결과를 있는 그대로 받아들이기 어려운 경우도 있다. 5) 환경호르몬 예방수칙 환경호르몬의 노출을 근본적으로 예방할 수 있는 방법은 없다. 다만 노출의 정도를 최소화하는 것이 가장 좋은 예방법인데 예를 들어 살충제나 염소표백제가 들어있는 세정제 등의 화학제품 사용 줄이기, 플라스틱 제품사용 줄이기, 유기농산물 먹기, 인스턴트식 음식 삼가기, 전자렌지 사용시 포장랩보다 유리뚜껑을 사용하기, 마지막으로는 쓰레기 발생을 최소화하여 다이옥신의 발생을 줄이기 등이다. 하지만 환경호르몬에 대한 너무 지나친 우려도 불필요하거니와 아직도 환경호르몬에 의한 건강장애가 의학적으로 명확한 결론이 있는 것이 아니므로 환경에 대한 문제를 균형있게 받아들이는 현명한 자세가 더욱 중요할 것으로 생각된다. 위의 글은 환경호르몬에 대한 설명을 복사한 것입니다. 위에 있는 것과 같이 우리들은 환경호르몬에 많이 노출이 된 상태로 생활하고 있습니다. 따라서 완전히 환경호르몬이 없는 상태에서 임신을 시도 할 수 는 없습니다. 그리고 이러한 환경호르몬에 노출이 되었어도 모든 사람이 기형아를 낳는 것은 아닙니다. 앞으로 환경호르몬에 되도록이면 노출이 되지 않도록 노력하시는 것이 좋겠습니다. 환경호르몬에 관한 정확한 검사등은 대학병원의 산업의학과등에 문의 해 보는 것이 정확하겠습니다. 원문보기 : 파란 지식몰

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인류와 미래를 생각한 환경다큐멘터리 시작 「KBS 환경스페셜」

■ [한국 환경다큐멘터리 대명사] 자연다큐멘터리 '동강'을 방영해 큰 반향을 얻은 KBS가 지난 99년 봄 프로그램 개편 때부터 환경전문다큐멘터리를 1TV주시청시간대에 고정편성하기로 하면서 <환경스페셜>은 출발했습니다. 지난 6년 동안 <환경스페셜>이 방송되면서 KBS 1TV는 "KBS 스페셜" 등과 함께 명실공히 "다큐멘터리 왕국"으로 나아갈 수 있는 토대를 마련하게 되었습니다. <환경스페셜>은 우리 주변의 환경문제부터 시작해 산,강,바다,습지 등 우리의 산하를 건강하고 아름답게 만들고, 더 나아가 핵이나 오염, 지구온난화 등으로 위기에 처한 지구환경을 지키기 위해 노력해왔습니다. 그 동안 많은 시청자들의 큰 사랑과 호응으로 국내 대표적 환경전문다큐멘터리 프로그램으로 자리매김할 수 있었습니다.

■ ['지구,인류,미래' 모토] 방송 200회를 넘긴 지금 <환경스페셜>은 단순히 환경문제를 고발 하는 프로그램이 아니라 보다 나은 환경을 만들기 위한 대안을 제시하 고, 해결책을 모색하기 위해 최선을 다해 노력해 왔습니다. 본 프로그램은 지방총국과 서울본사를 잇는 제작시스템으로 다양한 아이템을 소화하고, 환경운동가와 전문가들의 도움을 받아 환경전문 프로그램으로써 그 역할에 충실하고 있습니다. 매주 새로운 프로그램을 제작하기 위해 길게는 2년, 짧게는 4개월이라 는 긴 제작기간을 투자한 <환경스페셜>은 오랜 제작 기간만큼이나 완 성도가 높은 프로그램을 주목받고 있습니다. 또 더 나아가 환경문제를 보다 객관적이고, 범 국민적인 관심으로 끌 어올리는 계기를 마련하자는 의미에서 <환경스페셜>만의 새로운 인식 과 시각으로 많은 도전을 아끼지 않았습니다. KBS <환경스페셜>은 독특한 영상미학을 고수하면서 다양한 시각과 접근방법으로 매회 방송 때마다 많은 시청자들의 격려와 반향을 일으켜왔습니다. 그동안 새만금, 시화호, 강화갯벌의 문제를 다룬 <갯벌3부작>을 비롯해 <한강철책선> <2부작 방사성폐기물 처분장> 등 다양한 프로그램의 시도는 안·밖으로 많은 논쟁과 격려의 대상이 되기도 했습니다. 방송을 다시보면서 많은 지식을 습득할 수 있답니다.

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■ 정부기관 ■ ▥ 건설교통부 (http://www.moct.go.kr/)건설교통부의 홈페이지로 홍보 마당에서 건설교통부 관련 소식을 읽고 검색할 수 있으며, 여론광장에서 의견을 제기할 수 있다. 수자원심의관실, 토지국 등 건설교통부의 실,국별 홈 페이지와 연결되어 있다.▥ 과학기술부 (http://www.most.go.kr/)과학기술부의 홈페이지로, 특히 원자력이용/안전에 관한 정책토론 및 대화방을 개설하고 있 다. ▥ 국립공원관리공단 (http://www.npa.or.kr/)국립공원 관리공단의 홈페이지로 국립공원과 관련한 정보를 얻을 수 있다. 국립공원의 휴식 년제에 관한 정보를 얻을 수 있으며, 국립공원 환경파괴와 관리방안 등에 관해 나와있다. 공 원탐방 에서 각 국립공원의 소개,경관,문화유적,교통,숙박과 지도 정보를 얻을 수 있다. 국립 공원의 모습과 야생 동식물의 모습 이 담긴 사진을 담은 gallery 가 있으며, 자료실에는 잡 지 '국립공원'의 목차와 일부기사가 있고,각 국립공원의 동식물 분포와 국립공원에서 발간한 자연자원 자료의 목록을 올려놓았다. ▥ 국토연구원 (http://www.krihs.re.kr/)국토자원의 효율적 이용, 개발, 보전에 관한 정책을 종합적으로 연구, 발전시켜 각급 공간계 획의 수립에 기여하기 위해 설립된 국책연구기관으로 연구원 보고서 자료, 정기간행물인 월 간 국토를 제공한다. 이밖에 도서검색, 관련기사, 제4차국토계획, 21세기 국토포럼, 산업입지 정보시스템을 운영한다. ▥ 기상청 (http://www.kma.go.kr/)기상청의 홈페이지로 기상예보,태풍정보,지진정보,기상특보,현재기상,수치예보,위성영상,한국 의 기후 등의 정보를 구할 수 있다. ▥ 산림청 (http://www.foa.go.kr/)산림청의 홈페이지이다. 산불현황 ,임업 정책 등의 자료를 구할 수 있으며,산림환경 에서는 희귀 및 멸종 위기 식물 보존 사업에 관한 정보를 구할 수 있다. ▥ 산업자원부 (http://www.mocie.go.kr/)산업자원부의 홈페이지로 정책,고시사항,공고 등을 열람할 수 있다. 공개자료실에서는 각종 규칙,계획 등의 자료를 구할 수 있다. ▥ 에너지관리공단 (http://www.kemco.or.kr/)통상산업부 산하기관인 에너지관리공단의 홈페이지로 생활에너지 절약지혜, 주요사업에 대 한 설명을 하고 있고, 민원홈페이지를 운영한다. 에너지DB(에너지절약 기술 정보, 신기술초 록 정보, 에너지효율등급 정보, 보유 도서검색)와 에너지절약 상품정보도 제공하고 있다. ▥ 한국가스공사 (http://www.kogas.or.kr/kgc2.htm)한국가스공사의 홈페이지로 한국가스공사의 소식,천연가스 및 천연가스의 도입,공급,영업활 동,입찰공고,세계 에너지 관련 사이트 등으로 구성되어 있다. ▥ 한국석유공사 (http://www.knoc.co.kr/)한국석유공사에선 국내 대륙붕개말,해외 석유개발,시추선사업,비축기지건설,석유비축 사업,석 유정보조사분석,석유 정보망 사업 등을 추진,이와 관련된 정보를 제공한다. 공사의 소개 및 소식, 사업소개,석유정보서비스,우리나라 석유에 대한 주요 통계자료,석유정보서비스의 항목 으로 이루어져 있다. ▥ 한국수자원공사 (http://www.kowaco.or.kr/)수자원의 종합적인 이용 개발을 위한 수자원 개발 시설의 건설 및 운영관리, 수도시설의 건 설 및 운영, 관리, 댐의 건설/운영/관리 등 수자원공사에서 맡고 있는 사업에 관한 정보를 담고 있다. 공사소개,물이야기,수자원백과,알림마당,추천사이트,홈페이지의 항목으로 이루어졌 다. ▥ 한국자원연구소- KIGAM (http://www.kigam.re.kr/) 한국자원연구소의 홈페이지로 국내유일의 지구과학분야를 연구하는 정부출연 연구기관으로 연구결과 및 기술보유 현황에 대해서 소개하고 있고, 잘 알려진 웹사이트들이 링크되어 있 다. ▥ 한국자원재생공사 (http://www.koreco.or.kr/)'98년도를 "재활용촉진의 해"로 정한 한국자원재생공사의 홈페이지로 폐기물재활용정보창구 로서 쓰레기분리수거와 재활용을 내용으로 한 재활용가이드북을 비롯, 재활용시설,재활용산 업지원,폐기물유통정보센타,공사기능,알림마당 등 폐기물재활용에 대한 각종정보를 제공하고 있다. ▥ 한국전력공사 (http://www.kepco.or.kr/)한국전력공사의 홈페이지로 특히 원자력에너지 란에는 원자력발전의 운영현황, 원자력발전 의 원리 ('원자력의 바른이해'),원전사건정보,방사선재해대책등에 대해 정보를 올려놓았다. ▥ 해양수산부 (http://momaf.pado.co.kr/) 해양수산부의 홈페이지로 해양수산부 관련 보도자료,주요정책소개,해양관련법령, 수산물교역 동향,항만 소개 등의 자료를 구할 수 있고, 여론광장에서 해양수산부에 의견을 제기할 수 있 다. ▥ 환경관리공단 (http://emc.or.kr/)환경관리공단은 환경관리공단법에 의해 설립된 비영리 공공법인으로서, 환경기초시설의 건 설 및 운영관리, 기업체에 대한 환경기술 지원, 환경시설에 대한 점검 및 진단 등 각종 환경 오염방지사업과 융자지원 업무를 수행합니다. ▥ 환경부 (http://www.me.go.kr)환경부서,소속기관,산하기관 등의 정부조직 밍 우리나라의 환경정책,국제협력,자연보전,대기, 수질,상하수도,폐기물,유독물/토양과 관련된 자세한 정보가 수록되어 있으며 각 관련 사이트 로 링크되어 있다.

■ 민간환경단체 ■▥ 녹색교통운동 (http://greencity.peacenet.or.kr/home.htm)차량중심의 교통정책을 바로잡고 사람중심의 교통정책을 실현하기 위해 연구사업 정책사업 캠페인사업을 하고있는 녹색교통운동의 홈페이지. 월간 '녹색교통운동' 소식지와 최근소식, 발간자료와 캠페인 안내,뉴스레터등의 자료 제공. ▥ 녹색서울시민위원회 (http://econews.peacenet.or.kr/8ho/index.htm)<녹색정보마당>은 서울특별시 녹색서울시민위원회에서 보급하는 환경정보지. 환경관련 최 근소식과 기사검색서비스를 제공. ▥ 녹색연합 (http://www.greenkorea.org/)환경운동단체인 녹색연합의 홈페이지. 조직소개와 회원가입, 백두대간, 새만금 간척사업에 대한 내용이 있으며, 게시판과 방명록이 있다. 녹색연합 소식지와 Green Korea Reports, 월 간지 "작은 것이 아름답다"등의 내용은 준비중이다. ▥ 우이령보존회 (http://megalam.chollian.net/library/news/nw_ht02_00.htm)우이령길 포장공사 취소는 우리나라에서 일선 지방행정기구가 추진하던 국립공원 개발사업 이 민간환경단체의 반대운동에 부딪쳐 좌절된 첫 번째 사례. 이런 과정에서 만들어진 순수 민간 환경단체인 우이령보존회에 대한 내용이 담겨있다. 본 회의 이름으로 자리매김한 '우 이령'은 산으로부터 비롯되는 모든 생명과 자연을 상징적으로 일컫는 말로 소중한 자연환경 이 파괴의 위협에 직면한 현장이 있다면 우리는 어디에든 달려간다는 취지가 담겨있다. 우 이령보존회의 활동 및 특징 소개. ▥ 지속가능개발네트워크 (http://www.ksdn.or.kr/)지속가능한 개발 네트워크(Sustainable Development Network)의 한국사이트로 유엔개발계 획(UNDP)이 전세계적으로 추진하고 있는 국제환경정보네트워크이다. 환경과 개발의 상호관 련성을 중시하며 국내의 환경과 개발 관련 정보를 일반인들도 쉽게 접근하도록 하며 이런 정보를 세계적으로 원활히 유통시키는 데 목적이 있다. 환경관련 국제기구, 정부기관, 민간 환경운동단체, 환경관련 연구기관등의 링크가 가능하다. ▥ 푸른우포사람들 (http://www.knm.net/~woopoman/)우포를 사랑하는 생태연구모임. 우포늪의 생성과정, 철새탐조요령, 우포에 사는 동,식물 및 새들, 습지와 람사협약에 대한 정보가 제공된다. 또한 환경기초용어 및 중요국제협약들을 알 려준다. ▥ 한국여성단체연합-환경자료 (http://www.women21.or.kr)한국여성단체연합이 홈페이지. 환경관련정책자료 및 관련사이트 링크를 제공한다. ▥ 환경운동연합 (http://www.kfem.or.kr/)환경보전을 위한 다양한 활동을 전개하는 국내 최대규모의 민간환경운동단체의 홈페이지로 조직 및 활동소개, 월간 환경잡지 '함께사는길', 환경전문가정보 등을 제공하고, 환경용어,환 경법률,생활실천지침,신문기사 등의 방대한 시민환경정보를 제공한다. 환경운동연합에서 주 최하는 토론회나 세미나 등의 자료도 공개자료실에서 다운로드받을 수 있고 성명서, 행사안 내 등이 수시로 알림사항에 게시된다.

■ 국제기구 ■▥ Asia Pacific Economic Cooperation (아시아 태평양 경제협력체) http://strategis.ic.gc.ca/SSG/ae00002e.html 아시아태평양 경제협력체(APEC)의 홈페이지이다. APEC에 대한 소개와 각종 회의자료, 중 소기업 지원활동 등 무역과 투자, 경제협력에 관한 자료가 있다. ▥ Asia-Europe Meeting (아시아 유럽회의) http://asem.inter.net.th/ 아시아 유럽회의(ASEM)의 홈페이지이다. ASEM에 대한 소개와 회의 안내, 회의자료, 연설 문 등이 정리되어 있다. ▥ Convention on Biological Diversity (생물다양성협약) http://www.biodiv.org/ 생물다양성협약 사무국의 홈페이지이다. 생물다양성협약의 역사적 배경과 당사국 총회 자료, 과학기술자문위원회(SBSTTA), 정보교환기구(Clearing House Mechanism) 등에 관한 자료 가 정리되어 있다. ▥ European Union (유럽연합) http://europa.eu.int/ 유럽연합(EU)의 홈페이지이다. EU의 구성과 EU산하의 유럽의회, 사법재판소, 유럽투자은 행, 유럽중앙은행, 각종 위원회에 대한 소개와 21세기 대비 전략인 Agenda 2000, 시민권, 유 로화, 고용문제 등에 관한 자료가 정리되어 있다. ▥ Global Environment Facility (지구환경기금) http://www.gefweb.com/ 지구환경기금(GEF)의 홈페이지이다. GEF의 소개 외에도 사막화방지협약, 해양자원 관리, 몬트리올의정서, 기후변화 등에 대한 GEF의 의견이 정리되어 있다. ▥ International Atomic Energy Agency (국제원자력기구)http://www.iaea.or.at/worldatom 국제원자력기구(IAEA)의 홈페이지이다. IAEA에 대한 소개와 핵 에너지 이용, 핵 발전의 안 전성 문제, 핵확산 방지, Y2K 문제, 방사능 물질의 의학적 사용 등에 관한 자료가 정리되어 있다. ▥ International Maritime Organization (국제해사기구) http://www.imo.org 국제해사기구(IMO)의 홈페이지이다. IMO에 대한 소개와 국제해상 안전확보 및 해양오염 방지 등에 관한 자료가 있다. ▥ International Monetary Fund (국제통화기금) http://www.imf.org/ 국제통화기금(IMF)의 홈페이지이다. IMF에 대한 소개와 금융 지원, 관련규정, 아시아 금융 위기 등에 관한 자료가 있다. ▥ International Programme for Chemical Safety (국제화학물질안전계획)http://www.who.int/pcs/pcs_indx.htm 유엔환경계획과 세계보건기구, 국제노동기구가 공동으로 설립한 국제화학물질안전계획 (IPCS)의 홈페이지이다. IPCS에 대한 소개와 화학물질의 안전한 사용 및 이를 위한 국가의 책임과 능력 형성, 인간 건강과 환경에 대한 화학물질의 위해성 평가, 독성화학물질의 관리 등에 관한 자료가 정리되어 있다. ▥ Organization for Economic Co-operation and Development   (경제협력개발기구) http://www.oecd.org/ 경제협력개발기구(OECD)의 홈페이지이다. OECD에 대한 소개와 경제, 농업, 에너지, 환경, 과학기술, 산업, 보건, 교육, 사회정책 등에 관한 자료와 통계가 정리되어 있다. ▥ UN Conference on Environment and Development (유엔 환경개발회의) http://www.unep.org/unep/partners/un/unced/home.htm 1992년 브라질 리우에서 열렸던 유엔 환경개발회의(UNCED)의 웹사이트이다. UNCED의 준 비와 회의내용, Agenda 21, 기후변화협약, 생물다양성협약 체결 등에 관한 내용이 정리되어 있다. ▥ United Nations (국제연합) http://www.un.org/ 국제연합(UN)의 홈페이지이다. UN에 대한 소개와 평화유지, 경제 및 사회 개발, 인권, 인도 주의 실천, 국제법 등에 관한 자료가 있다. ▥ United Nations Commission on Sustainable Development   (유엔 지속가능개발위원회) http://www.un.org/esa/sustdev/csd.htm 유엔 지속가능개발위원회(UNCSD)의 웹사이트이다. CSD에 대한 소개와 회의자료, 회의안 내, 정부간 삼림포럼(Intergovernmental Forum on Forests) 등에 관한 자료가 정리되어 있 다. ▥ United Nations Conference on Trade and Development   (유엔 무역개발회의) http://www.unctad.org/ 유엔 무역개발회의(UNCTAD)의 홈페이지이다. UNCTAD에 대한 소개와 국제무역, 지속가 능한 개발, 투자, 기술협력 등에 관한 자료가 있다. ▥ United Nations Development Programme (유엔 개발계획) http://www.undp.org/ 유엔 개발계획(UNDP)의 홈페이지이다. UNDP에 대한 소개와 환경, 빈곤, 지속가능개발, 성 차별, 평화 구축, 민주주의 실현 등에 관한 자료가 정리되어 있다. ▥ United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (유엔 교육과학문화기구) http://www.unesco.org/ 유엔 교육과학문화기구(UNESCO)의 홈페이지이다. UNESCO에 대한 소개와 교육 및 문화 의 발전, 세계문화유산, 세계자연유산, 생명공학, 수자원 관리, 태양에너지 이용 등에 관한 내용이 정리되어 있다. ▥ United Nations Environment Programme (유엔 환경계획) http://www.unep.org/ 유엔 환경계획(UNEP)의 홈페이지이다. UNEP에 대한 소개와 지구 환경 현황, 주요 환경 사 안, 각종 환경협약, 환경관련 기구, 환경관련 일정 등이 정리되어 있다. ▥ United Nations Food and Agriculture Organization (유엔 식량농업기구) http://www.fao.org 유엔 식량농업기구(FAO)의 홈페이지이다. FAO에 대한 소개와 식량 및 농업(임업, 수산업 포함), 영양상태, 경제, 무역, 지속가능개발, 국제 협력 등에 관한 정보가 정리되어 있으며, 인구 증가와 식량 문제에 대한 자료가 많다. ▥ United Nations Framework Convention (기후변화협약) http://www.unfccc.de/ 기후변화협약 사무국의 홈페이지이다. 기후변화 현상과 기후변화협약, 교토의정서, 기후변화 협약 당사국 총회 자료, 공식 문서 등이 정리되어 있다. ▥ United Nations Industrial Development Organization (유엔 산업개발기구)http://www.unido.org/ 유엔 산업개발기구(UNIDO)의 홈페이지이다. UNIDO에 대한 소개와 산업 및 경제 정책, 투 자, 환경오염 방지, 에너지 효율, 기후변화협약, 몬트리올 의정서 등에 관한 자료가 있다. ▥ World Bank (세계은행) http://www.worldbank.org/ 세계은행의 홈페이지이다. 세계은행에 대한 소개와 세계 각국의 개발, 경제 성장 및 시장 정 보, 무역, 인구, 도시화, 빈곤, 교육, 건강, 환경, 에너지, 평균수명, 군사비 지출, 과학기술 등 에 관한 자료가 정리되어 있다. 환경 관련 자료에는 수질오염, 대기오염, 삼림파괴, 토지이 용, 몬트리올 의정서, 기후변화, 환경오염 관리, 환경경제학, 환경평가 등의 자료가 있다. ▥ World Health Organization (세계보건기구) http://www.who.int/ 세계보건기구(WHO)의 홈페이지이다. WHO에 대한 소개와 공공보건, 질병의 현황 및 퇴치 등에 관한 자료가 있다. ▥ World Intellectual Property Organization (세계지적재산권기구) http://www.wipo.int/ 세계지적재산권기구(WIPO)의 홈페이지이다. WIPO에 대한 소개와 지적재산권협약, 지적재 산권의 보호 대상 및 기간, 발명, 상표, 산업 디자인, 불공정 경쟁 등에 관한 자료가 있다. ▥ World Meteorological Organization (세계기상기구) http://www.wmo.ch/ 세계기상기구(WMO)의 홈페이지이다. WMO에 대한 소개와 각국의 기상자료, 엘니뇨, 라니 냐, 기후와 인류 활동, 기상위성 자료 등이 정리되어 있다. ▥ World Tourism Organization (세계관광기구) http://www.world-tourism.org/ 세계관광기구의 홈페이지이다. 세계관광기구(WTO)에 대한 소개와 관광 관련 노하우의 전 수, 각종 통계 자료와 시장 조사, 관광 개발과 자연적, 문화적 환경 보호를 위한 계획 및 관 리, 관광의 질적 개선 등에 관한 자료가 있다. ▥ World Trade Organization (세계무역기구) http://www.wto.org/ 세계무역기구(WTO)의 홈페이지이다. WTO에 대한 소개와 무역 관련 소식, 재화 및 용역의 거래, 지적재산권, 환경, 개발, 지역주의, 정책 검토, 분쟁 조정, 각종 통계자료 등이 정리되 어 있다. 환경관련 자료에는 무역과 환경, 다자간 무역 체제와 환경협약들의 관계, 에코라벨 링, 무역 자유화와 지속가능 개발 등에 관한 내용이 있다.

출처:www.kbs.co.kr

환경호르몬

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환경호르몬 차단만으로 생리통이 사라진다
여성조선 2006년 10월호SBS ‘환경의 역습’의 놀랄만한 보고

생리통은 어쩔 수 없이 겪어야만 하는 고통이 아니다. 이제까지 진통제를 먹어가며 억지로 참아왔다면, 간단한 생활환경과 식생활만 바꿔보자. 고통 없는 한달이 남의 얘기만은 아니다.

여성들만이 아는 고통 생리통. 전혀 느끼지 못하는 여성도 있지만 견딜 수 없을 정도의 고통을 느끼는 사람도 있으며, 45% 정도는 진통제를, 30% 정도는 진통제를 복용해도 통증이 멈춰지지 않는다는 조사 결과도 있다.이쯤 되면 사회적인 문제로까지 이어질 수 있는 중대한 결과다. 생리통은 배란기에 자궁내벽이 지나치게 두꺼워지기 때문에 생기는 질환이다.자궁내벽을 두껍게 만드는 호르몬은 에스트로겐. 문제는 환경호르몬 중에 에스트로겐과 유사한 것들이 매우 많다는 데 있다. SBS ‘환경의 역습’팀은 중증의 생리통을 가진 세 명의 여학생에게 환경호르몬 차단 실험을 했다.3개월 예정이던 실험이었지만 불과 한달 뒤 깜짝 놀랄 만한 결과가 나왔다. 세 명 모두 생리통이 감쪽같이 사라졌기 때문이다. 환경호르몬을 차단하는 것만으로도 극심한 고통을 주던 생리통이 완치될 수 있음이 증명된 것이다. 내분비 장애물질(환경호르몬)을 줄이는 생활법  1_플라스틱 제품의 사용을 가급적 피한다.   - 특히 그릇은 절대로 플라스틱을 사용하지 말고 유리나 자기류를 사용할 것.   - 플라스틱 그릇에 담은 음식을 전자레인지에 데우지 말 것.   - 스티로폼 용기를 사용하지 말 것. 2_유기농 농산물을 먹는다. 3_깨끗한 물을 많이 마신다.  - 일주일에 3~4회 이상 땀을 내 운동할 것.4_합성세제(세탁용 합성세제, 샴푸, 강력세제 등)를 사용하지 않는다. 대신 순비누 제품을 쓴다.5_실내를 진공청소기로 청소하고 실내공기를 자주 환기시킨다.6_향기 나는 화학제품을 사용하지 않는다(향기 나는 제품에는 프탈레이트라는 환경호르몬이 있음).   - 향수, 매니큐어, 염색, 공기청향제 등을 피할 것.7_드라이클리닝은 피하고 드라이클리닝한 옷은 집 밖에 여러 시간 걸어두어 냄새가 빠진 뒤 들여온다. 8_살충제, 제초제를 쓰지 않는다.9_어린이들에게 플라스틱 완구를 사주지 않는다. 10_화장품, 특히 자외선차단제가 들어 있는 화장품을 피한다(화장품 방부제로 쓰이는 파라벤과 자외선 차단 성분은 에스트로겐성 환경호르몬). 생리통 여성들을 위한 내분비 장애물질 회피 식이요법 환경호르몬의 섭취를 줄이고 에스트로겐 레벨을 낮추어 생리통을 완화시키는 식사법1 절대로 피해야 하는 것들- 동물성 지방 지방에는 환경호르몬이 녹아 있을 가능성이 높다. 모든 환경호르몬이 지방 친화적이기 때문이다. 또한 지방은 나쁜 물질의 흡수를 돕고 몸에 저장하는 역할을 한다(쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 달걀, 우유, 치즈, 버터, 케이크, 생선 등을 피할 것. 생리주기에 따라 생리 시작 2주 전부터는 동물성 지방 섭취 완전 금지).- 기름 식용유, 쇼트닝, 튀김기름 등(식물성 기름도 가급적 피할 것).- 인스턴트식품(라면, 과자).- 캔, 플라스틱, 스티로폼에 포장된 음식.- 외식 오염된 식재료를 사용했을 가능성이 있으므로 피할 것.- 커피 생산지에서 농약 사용.2 가급적 피해야 할 음식들- 밀가루, 백미, 빵(밀가루는 농약 오염이 큼. 이미 몸속에 들어온 환경호르몬의 분해를 위해서 비타민의 공급이 필수이므로 잡곡밥 권장).- 간에 부담을 주는 술, 정제당이 든 음식을 피할 것.3 꼭 먹어야 할 것들- 유기농 식재료 사용.- 채소, 과일, 콩, 두부, 현미, 잡곡, 두유.- 샐러드나 나물을 많이 먹을 것(식이섬유는 몸속의 유해물질을 배출하는 데 필수).- 매일 과일을 먹을 것(과일주스는 피하고 과일 자체를 먹을 것. 비타민은 유해물질을 배출하는 데 도움을 줌).- 십자화과 채소(브로콜리, 양배추, 콜리플라워)를 먹을 것. 간이 환경호르몬을 분해하는 데 도움을 주는 효소가 들어 있음.먹어야 할 식품군 및 하루 섭취량채소 | 브로콜리, 콜리플라워, 케일, 시금치, 양배추, 당근, 호박, 토마토 등등 다양한 색깔 하루 섭취량_생야채 3컵(녹즙으로 만들었을 때의 분량)＋익힌 야채 1컵곡물 | 현미, 보리, 귀리, 통밀, 옥수수 등 도정하지 않은 곡식하루 섭취량_잡곡밥 1공기 반(한끼 반 공기 정도)콩 | 각종 콩, 두유, 두부하루 섭취량_익힌 콩 2컵 또는 두부 반 모 또는 두유 2컵과일 | 각종 과일하루 섭취량_주스로 만들었을 때 하루 1컵 반 정도

환경건강

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건강 관리 잘 합시다

건강관리

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환경호르몬

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하나!국산천일염과 수입산 소금을 감별하는 방법!국산천일염은 소금결정이 크지 않고 모서리가 불분명하며손으로 가볍게 문질렀을 때 과자처럼 잘 부서집니다.소금맛을 보면 짠맛이 강하지 않으면서 끝맛이 깊고 달콤하죠.반대로 수입산 소금은 결정이 크고모서리가 분명하며 손으로 문질러도 단단해서부서지지 않는다. 짠맛이 강하고 끝맛은 씁니다이것은 국산천일염은 단순한 염화나트륨의 결정체가 아니라 상대적으로 미네랄 함량이 높은데 반해수입산 소금은 미네랄 함량이 낮고 염화나트륨 함량이매우 높거나 아예 미네랄이 거의 포함되어 있지 않기 때문입니다.둘!소금에는 탈취 기능이 있어요. 그래서 신발장 같은 곳에천일염을 적당히 천이나 부직포에 넣어서 보관하면탈취제를 쓰지 않아도 자연적인 방법으로 냄새를 제거할 수 있구요. 비린내 많은 생선도 소금에 절이며 생물보다 비린내가 적어집니다.그 이유는 생선의 비린내를 유발하는 물질이 소금에절임으로써 밖으로 배출되기 때문이지요. 
셋!소금을 넣으면 면을 쫄깃하게 만들 수 있다?그 이유는 소금의 염화나트륨 성분은 밀가루 등의글루텐 형성을 도와서 조직을 더욱 쫀쫀하게 만드는역할을 하기 때문에 반죽할 밀가루에 소금을 넣고 하거나국수나 스파게티를 삶을 때 소금을 약간 넣어주면쫄깃하게 면을 즐길 수 있다.넷!소금이 균을 막아준다?소금은 그 자체로 항균 효과가 있어예로부터 우리 선조들이 구강내 청결을 위해 양치질 재료로사용하기도 하였고 목의 점막이 붓거나 상처가 있을 때소금물로 함수해주어 점막을 보호하기도 하였다.피부의 가려움증이나 비듬 등에도 효과가 있어 곱게간 소금을 사용하면 좋다. 하지만 염분 농도를 조절하면미생물 발생도 조절할 수 있어 잘만 사용하면김치,장류와 같이 미생물이 번식하여 더 좋은발효식품이 되게 하기도 하지요. 다섯!단 음식에 소금을 넣으면 더욱 달다?커피나 수정과 등 단 음식을 만들 때 완성된 제품에약간의 소금을 넣어주면 더욱 단맛이 난다.그러나 주의할 점은 설탕 등 단맛을 내는 성분을 먼저 넣고나중에 소금을 넣어야지 미리부터 소금을 넣으면 짠맛이단맛보다 먼저 스며들어 단맛을 기대하기 힘들다.

소금

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