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인생은 아름다워~~~
인생을 즐기며 사는 여자 http://blog.azoomma.com/sun2835/
 
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＊Łσυё＊…───…＊Łσυё＊ 내 옆에서 사라져도 평생 기다릴 수 있는 사람. 그런 당신께 제 마음을 드립니다.
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▣ 면역력을 높이는 야채와 과일 1. 식품으로 백혈구를 강화한다 야채와 과일 등 식품은 오랫동안 영양학이라는 관점에서 다루어져 왔지만 최근 영양소의 작용과 다른 기능 즉 생체조절기능이 있다는 사실이 밝혀져 주목받게 되었습니다. 우리 인체의 면역감시기구는 주로 백혈구가 담당하고 있습니다. 이 백혈구는 체외에서 침입한 이물질뿐만 아니라 체내에서 매일 생기고 있는 돌연변이세포, 암세포들을 제거하고 있습니다. 또한 면역감시기구를 구성하는 세포 중에 암세포 수가 극히 적은 초기단계에 이를 공격하는 주된세포인 자연살해세포(Natural Killer cell, NK cell)가 있습니다. 생체면역력의 지표로 알려진 NK세포는 그 활성강도에 따라 암에 걸릴 확률에 차이가 있다고 2000년 1...
면역력을 높이는 야채와 과일 [필독]...
[이병헌-송혜교 결별 그후…] 이병헌 집 표정 겉으론 큰 동요없이 평소와 비슷 송혜교와의 결별 발표 다음날인 15일 오전 이병헌이 살고 있는 경기도 광주시 자택은 평소와 다름 없이 조용했다. 이병헌은 14일 일본으로 출국한 상태였고 어머니와 동생 이은희 씨는 함께 아침 일찍 집을 비운 상태였다. 대신 집에는 "이병헌의 외삼촌이다"라고 밝힌 박 모 씨가 있었다.이날 오전 9시 송혜교와 결별 후 이병헌의 심경이 어떠냐고 묻자 박 씨는 "평소와 다름 없었고 영화 <누구나 비밀은 있다> 막바지 촬영에 열중하는 모습이었다. 늘 바쁘게 다녔고 겉으로 내색하지 않았다"고 밝혔다. 이병헌의 어머니 표정에 대해서도 "평소와 다름 없었다"고 전했다.그는 "이 집에 산 지 얼마 되지 않아 송혜교 씨는...
이병헌-송혜교 결별 그후
☆깜찍 럭셜한 여자코디 모음입니당~ 네가... [1]
.. 박근혜님의 피아노 솜씨 처음 보시죠 . (귀한자료기에 가지고 왔습니다)
박근혜님의 피아노 솜씨 [1]

여름에는 쌈이 최고 P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} 여름에는 쌈.... 겨자잎-매운 맛이 나는 겨자잎은 조금 뻣뻣한 느낌이 있다. 류머티즘 증상을 개선시키는 효과가 있다는 겨자잎은 비린내를 없애주기 때문에 생선 요리와 함께 먹으면 더욱 좋다. 애기배추-만져보았을 때 속이 꽉찬 느낌의 배추를 고르면 되는데, 겉잎이 떨어지지 않은 것이 신선한 것. 쌈을 싸먹으려면 섬유질이 단단하거나 억세지 않고 잎의 두께가 적당한 것이 맛이 좋다. 청경채-중국 요리의 단골 재료인 청경채는 잎이 작고 부드러워서 쌈요리에 적합하다. 섬유질이 풍부하고 수분 함량이 많아서 변비에도 좋고 신진대사가 활발해지는 효과를 기대할 수 있다. 생취-우리에게 나물 요리로 익숙한 생취는 억세...
여름에는 쌈이 최고
P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} 요즘 감자 맛있지요? 오늘은 감자요리 두번재를 올려드립니다 한가지 선택하셔서 맛있게 만들어 드십시요 P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} =============================감자전=============================재료 : 감자3개, 풋고추2개, 홍고추2개, 소금1작은술초간장: 간장2큰술, 식초2큰술, 설탕1/2큰술, 생수1큰술 1. 감자는 껍질을 벗겨 강판에 간다.2. 갈은 감자는 건더기만 걸러 소금으로 간을 한다.3...
감자요리 *2*
  

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