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(sun2835)
*Łσυё*…───…*Łσυё* 내 옆에서 사라져도 평생 기다릴 수 있는 사람. 그런 당신께 제 마음을 드립니다.
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경기도 여주군 여주읍 능현리에 있는 명성황후의 생가.소재지 경기 여주군 여주읍 능현리 250-2 1973년 7월 10일 경기도유형문화재 제46호로 지정되었다. 고종황제(1863~1907)의 비 명성황후 민씨(1851~1895)가 태어나서 8세까지 살던 집으로 1687년(숙종 13)에 부원군 민유중(閔維重)의 묘막(墓幕)으로 건립되었다당시 건물로서 남아 있는 것은 안채 뿐인데 1975년과 1976년에 한번 중수하였다가 1996년에 다시 수리하면서 행랑와 사랑, 별당 등을 함께 복원하여 현재의 모습을 갖추었다. 1. 명성 황후(明成皇后/1851 - 1895)의 생애 조선 고종의 비, 16세 때 대원군의 부인 민씨의 추천으로 고종의 비가 되었다. 대원군이 역대의 세도 정치를 근절할 목적으로 가문이 외롭고 단출한 ...
명성왕후의 생가
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미국속의 대자연들.. 흐르는 곡/샹송:솔밭 사이로 강물은 흐르고
미국에 대자연
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지방을 연소시켜주는 식재료 지방을 태우는 음식!하면 눈이 번쩍 뜨이는 사람도 있으리라 생각됩니다만, 실은 우리들이 이미 흔히 먹고있는 음식중에는 지방을 연소시켜주는 좋은 재료들이 많습니다. 예를들면 잘알려진 고추에 들어있는 캡사이신이라는 향신료성분입니다. 먹는 것만으로도 신체신진대사를 높여주어, 발한작용을 좋게하고 체지방을 연소시켜줍니다. 그 외에도 카레가루나, 후추 등, 매운맛을 내는 조미료는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 큽니다. 뜨거운 국물이나 찌개 등에 위와같은 매운 조미료를 살짝 사용하면 몸을 따뜻하게하는 효과가 배가 되므로 대사량을 올려주는 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 이와같은 향신료는 많이 사용하게 되면 위에 부담이 되므로 적절히 사용해야 하겠습니다. 그 외에도 대사율을 높여주는 것으...
지방을 연소시켜주는 식재료...
[1]
오늘도 커피한잔과 가을을 음미하면서 즐건 하루 되십시요...
오늘도 힘찬하루 되세요
[1]
언제나 혼자서 애끓이며 남몰래 숨어서 보던 사람 어쩌다 눈 한번 마주치면 기쁨에 떨며 뛰었었지 영원한 나의 꿈 나의 사랑 내 가슴 태워준 단 한사람 그 얼굴 허공에 그리며 그 이름 속삭여 불러보네 기나긴 이 밤이 지나가면 한숨에 달음쳐 만날 사람 두근거리는 가슴 안고 간신히 말 붙여 약속했지 영원한 나의 꿈 나의 사랑 내 가슴 태워준 단 한사람 그 얼굴 허공에 그리며 그 이름 속삭여 불러보네 눈을 감으면 그 모습 다시 떠 보아도 그 얼굴 잠자던 나의 세월은 아름답게 펼쳐지리 영원한 나의 꿈 나의 사랑 내 가슴 태워준 단 한사람 그 얼굴 허공에 그리며 그 이름 속삭여 불러보네 ...
사랑
식탁위의 보약, 두부 건강요리 별다른 맛이나 향이 없어 보이지만 어떤 요리에나 잘 어울리는 두부, 알고보면 두부는 생각보다 훨씬 다양한 방법으로 조리할 수 있는 음식 재료이다. 더운 날씨로 입맛을 잃은 남편은 물론 까탈스러운 아이 입맛에도 잘 맞는 두부별미를 준비해본다. 두부, 생으로 먹자! 튀기거나 익히지 않아도 고소한 맛을 느낄 수 있는 두부. 시원한 샐러드로 만들어 먹어도 좋고, 독특한 소스에 살짝 찍어 먹어도 맛있다. 두부 고유의 고소함을 마음껏 살린 생두부 요리. 연두부 아메리칸 샐러드재료연두부 1모, 새우 8마리, 양상추 2장, 아보카도 ½개소스 마요네즈 2큰술, 플레인 요구르트 1큰술, 꿀 1작은술조미료 씨겨자·소금 약간씩 ▶ 이렇게 준비하세요1 연두부는 6...
식탁위의 보약 두부 건강요리...
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