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황여사댁(ksh3674)

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몸무게

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이제 제법 몸이 원상태?로 되돌아 온느낌이다.
살만빠지면....^&^
많은 분들이 걱정이 많다. 산후조리를 힘들게 해서...친정엄마가 제일 안쓰러워 하신다.
외할머니가 돌아가셔서 상주가 되셨기에,딸 산후조리도 못해주고, 사는게 바쁘셔서 이번에 올라오셔서 그렇게 우신다. 따라 울었다.흑흑
그래..내가 애를 낳아보니 울엄마생각이 제일 간절하더라.
그런 딸이 애를 낳는다는데, 못지켜준 엄마의 심정이 얼마나 가슴아팠을까..싶다.
나는 나중에 내딸 꼭 손잡아 주고 싶다. 부모님의 그늘이 얼마나 큰지...
엄마가 미안하다면서 맛있는것 먹으라고 용돈도 주시고, 냉장고도 가득 채워주시고, 한약도 좋은곳에 부탁하셔서 배달되어왔다. 엄마의 마음은 충분히 알지만,정말 약먹는것 싫어한다. 비싸기 때문에, 몸에 좋다니 그냥 꾹.....참고 먹어보지만, 힘들다.
아직 다이어트 꿈도 못꾸고 있다. 
조금씩 스트레칭정도로 하고, 날씨가 더욱 따뜻해지기만을 기다려본다.
집앞 공원이 너무 멋져서 유모차 밀고 다니면 많은 운동이 될듯한데...첫애때도 그렇게 살을 뺏었다. 에궁...둘째는 더욱 힘들다던데....
늘어난 뱃살을 어떻게 다 주워담으리......하늘이시여.....
여름까지 꼭 빼야 할텐데....
목욕을 하고 전신거울을 보면 뒤룩뒤룩....
체중계위에 올라서서 조금이라도 적게 숫자를 매겨본다.히히히히
오늘은 토요일..바람이 몹시 세다.
큰딸은 놀이방, 둘째딸은 꿈나라. 울신랑은 서울에 볼일이 있어서....
그래서 지금은 나혼자 컴앞에 노는중..
어제 tv에 다이어트비결법을 놓고 연예인들이 토크를 했다.
우와...정말 대단해요...부럽다. 
170-45 이숫가는 요즘 현대 남자들이 여성선호 취향이다. 
남자들은 모른다. 너무나도 모른다. 170-45면 모델수준? 아니 더 깡 말랐다는사실..
살아봐라. 적당히 통통한것이 좋고, 살림잘하는 마누라가 좋을것이다. 흥
조형기씨의 이상형이 딱 나네..호호
그렇게 될려면 한참 빼야하지만, 그래도 용납이 되네..166-57이던가....
아뭏튼 봄이 오니,늘어난 뱃살부터 허벅지살...하손연만 해본다.
울 동서도 화이트데이날 다필요없고,요가테잎만 선물 해달라고 했다나..
그래..그게 남는것이여..아침부터 부산에 있는 동서랑 이런저런 얘기로 수다떨었더니,좋다. 조금더 가깝게 살았으면 싶다. 우리동서 이영애 닮았거든요..호호
형님..형님..하는소리가 이쁘다. 
오늘도 혼자 횡설수설..
다들 주말 잘 보내자구요.
온가족이 다 있다고 해서 맛있는것 먹는것은 좋지만, 절제를 잘 해야 후회없다는것 아시죠. 
난 뭘해먹지...
늙은호박으로 전이나 부쳐 먹어야 겠다.

이상형

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심심해

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날씨 맑음, 무지 찬바람. -------65kg
이제 또 시작해야할듯싶다.
둘째 출산한지 한달이 넘어가고....
황금의 3개월안에 불어난 체중을 과감히 정리해야겠지...
헤어짐은 슬프지만,진짜 이런 헤어짐은 빠를수록 좋은듯..미련없이...^&^
인터넷 이곳저곳 돌아다녀도보고,
어떤방법이 좋을까 생각도해보고,
베란다바깥 넓은 공원도 한번 바라보고,
현관문 열고 나서니,아직은 차가운 바람..몸에 안좋을듯해서...
빨리 봄향기 물씬 풍기는 그런 봄이 왔음싶다.
첫아이 출산때와 달리 많이 불어난 몸무게..조심한다고 했는데,막바지에 엄청불었다.
15-16kg불었네. 쓰러진다...후
둘째 3.3kg 낳고, 몸무게 재어보니 4kg빠지고, 삼칠 산후조리 마치고 8kg 그냥 줄었다.
한달만이다. 남은 8kg이 걱정인데... 불어난 뱃살이 제일 원망스럽다.흑흑
혹시나 하면서 통넓은 면바지 입었더니, 터질듯한데, 아예 지퍼는 잠기지도 않는다.
오늘 아침 이상벽씨가 하는 프로...이름이 뭐지...아뭏튼 두명의 주부가 다이어트때문에 고민하는 문제로 이야기를 했다. 남의 일 같지 않은 느낌..
아가씨때 이쁘게 차려입은 사진을 보면서,불어난 뱃살을 샅바(씨름할때)라고 하면서 신랑이랑 티격태격하는모습이며,웃으며 지나칠수 있는 부분이지만,그 주부는 울고있었다. 아휴...그래..여자는 80이여도 여자라고 하더라.
내 사랑하는 님한테 이쁜모습만 보여주고 싶은데, 왜그리 힘든지...동감했다.
신랑들이 내뱉는 솔직한 토크로 아하..그렇구나...싶었다.
울 신랑도 뚱뚱한 여자보다는 날씬한 여자가 좋단다.
길을 가도 너무 뚱..한여자 보면 심하다고는 하니까...자기도 뚱 하지만,,
여자니까...싶은가보다. 나도 당당하게 살려면 우선 나부터 가꿔야겠지만, 쉽지 않을듯...
오늘부터,,아니 내일부터..하면서 자꾸 미룬다.
첫아이때는 공원산책을 많이 한것같은데, 아직 너무 추워서...
집에서도 운동을 하고 싶은데, 아직 마음뿐...게을러졌다. 엄청시리..예전에는 이러지 않았는데..나도 샅바두께가 자꾸 두꺼워진다...
모유수유하면 살빠진다고 하지만, 잘 관리해야할듯싶다.
첫아이를 두돌넘게 먹였지만, 다이어트는 왠지 안된듯...^&^
자기노력이다. 엄청난 자기와의 싸움이 될듯싶다.
싶게 빠지지 않는 나의 살들...난 나를 잘 아는데...
그런데 큰일이네..엄마가 보약지어 보냈단다. 약먹으면서 다이어트 할수 없지..
운동은 되겠네..그래...음... 난 보약이 정말 싫은데, 늙어서 고생안할려면 젊어서 먹어두어야한다나...엄마의 사랑인가보다.^&^
아뭏튼 이번주는 그냥 살던데로 넘어갈란다.
왜냐면 엄마가 올라오시니까..언니네 집뜰이겸. 둘째볼겸. 주말은 푸짐하게 언니집에서 먹어줘야지...호호호
오늘 나의 다이어트 일지는 이렇게 마감할련다.
지금 몸무게..흑흑 65kg 비밀로 하기..
다이어트 하고싶은 분..요요 붙어서 우리 열심히 한번 해봅시다.
매일매일 일기 쓰면서...
오늘도 좋은하루 되시구요..

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