| 다이어트 일기쓰기 | ||
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날씨 맑음, 무지 찬바람. -------65kg 이제 또 시작해야할듯싶다. 둘째 출산한지 한달이 넘어가고.... 황금의 3개월안에 불어난 체중을 과감히 정리해야겠지... 헤어짐은 슬프지만,진짜 이런 헤어짐은 빠를수록 좋은듯..미련없이...^&^ 인터넷 이곳저곳 돌아다녀도보고, 어떤방법이 좋을까 생각도해보고, 베란다바깥 넓은 공원도 한번 바라보고, 현관문 열고 나서니,아직은 차가운 바람..몸에 안좋을듯해서... 빨리 봄향기 물씬 풍기는 그런 봄이 왔음싶다. 첫아이 출산때와 달리 많이 불어난 몸무게..조심한다고 했는데,막바지에 엄청불었다. 15-16kg불었네. 쓰러진다...후 둘째 3.3kg 낳고, 몸무게 재어보니 4kg빠지고, 삼칠 산후조리 마치고 8kg 그냥 줄었다. 한달만이다. 남은 8kg이 걱정인데... 불어난 뱃살이 제일 원망스럽다.흑흑 혹시나 하면서 통넓은 면바지 입었더니, 터질듯한데, 아예 지퍼는 잠기지도 않는다. 오늘 아침 이상벽씨가 하는 프로...이름이 뭐지...아뭏튼 두명의 주부가 다이어트때문에 고민하는 문제로 이야기를 했다. 남의 일 같지 않은 느낌.. 아가씨때 이쁘게 차려입은 사진을 보면서,불어난 뱃살을 샅바(씨름할때)라고 하면서 신랑이랑 티격태격하는모습이며,웃으며 지나칠수 있는 부분이지만,그 주부는 울고있었다. 아휴...그래..여자는 80이여도 여자라고 하더라. 내 사랑하는 님한테 이쁜모습만 보여주고 싶은데, 왜그리 힘든지...동감했다. 신랑들이 내뱉는 솔직한 토크로 아하..그렇구나...싶었다. 울 신랑도 뚱뚱한 여자보다는 날씬한 여자가 좋단다. 길을 가도 너무 뚱..한여자 보면 심하다고는 하니까...자기도 뚱 하지만,, 여자니까...싶은가보다. 나도 당당하게 살려면 우선 나부터 가꿔야겠지만, 쉽지 않을듯... 오늘부터,,아니 내일부터..하면서 자꾸 미룬다. 첫아이때는 공원산책을 많이 한것같은데, 아직 너무 추워서... 집에서도 운동을 하고 싶은데, 아직 마음뿐...게을러졌다. 엄청시리..예전에는 이러지 않았는데..나도 샅바두께가 자꾸 두꺼워진다... 모유수유하면 살빠진다고 하지만, 잘 관리해야할듯싶다. 첫아이를 두돌넘게 먹였지만, 다이어트는 왠지 안된듯...^&^ 자기노력이다. 엄청난 자기와의 싸움이 될듯싶다. 싶게 빠지지 않는 나의 살들...난 나를 잘 아는데... 그런데 큰일이네..엄마가 보약지어 보냈단다. 약먹으면서 다이어트 할수 없지.. 운동은 되겠네..그래...음... 난 보약이 정말 싫은데, 늙어서 고생안할려면 젊어서 먹어두어야한다나...엄마의 사랑인가보다.^&^ 아뭏튼 이번주는 그냥 살던데로 넘어갈란다. 왜냐면 엄마가 올라오시니까..언니네 집뜰이겸. 둘째볼겸. 주말은 푸짐하게 언니집에서 먹어줘야지...호호호 오늘 나의 다이어트 일지는 이렇게 마감할련다. 지금 몸무게..흑흑 65kg 비밀로 하기.. 다이어트 하고싶은 분..요요 붙어서 우리 열심히 한번 해봅시다. 매일매일 일기 쓰면서... 오늘도 좋은하루 되시구요.. |
