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마음과 생각이 눈과같이 ...
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눈꽃
(yang4)
깨끗한 눈 처럼 마음도 깨끗히 생각도 깨끗히... 그러다 보니 머리도 깨끗해 졌습니다 머리에 흰 물결을 이고 더 넓은 세상을 향하여 많은 분들과 삶의 이야기와 편안한 공간을 만들고 싶습니다
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================================ ┼ ♡ 마음에 새겨야 할 좌우명 ♡1. 말이 많으면말을 많이 하면 반드시 필요없는 말이 섞여 나온다.원래 귀는 닫도록 만들어지지 않았지만입은 언제나 닫을 수 있게 되어 있다.2. 책돈이 생기면 우선 책을 사라.옷은 헤어지고, 가구는 부셔지지만책은 시간이 지나도 여전히 위대한 것들을 품고 있다.3. 행상의 물건행상의 물건을 살 때에는 값을 깎지 마라.그 물건을 다 팔아도 수익금이 너무 적기 때문에가능하면 부르는 그대로 주라.4. 대머리대머리가 되는 것을 너무 두려워하지 마라.사람들은 머리카락이얼마나 많고 적은가에 관심이 있기보다는그 머리 안에 무엇이 들어 있는가에 더 관심있다.5. 광고광고를 다 믿지 마라.울적하고 무기력한 사람이 광고하는 맥주 한 잔에그렇게 변할 수 있다면이미 세상은 천국이 되었을 것이다.6. 허허허잘 웃는 것을 연습하라.세상에는 정답을 말하거나 답변하기에 난처한 일이 많다.그 때에는 허허 웃어 보라.뜻밖에 문제가 풀리는 것을 보게 된다.7. TV텔레비젼에 너무 많은 시간을 빼앗기지 말라.그것은 켜기는 쉬운데끌 때는 대단한 용기가 필요한 것이다.8. 손이 큰 사람아무리 여유가 있어도 낭비하는 것은 악하다.돈을 많이 쓰는 것과그것을 낭비하는 것과는 큰 차이가 있다.불필요한 것에는 인색하고꼭 써야 할 것에는 손이 큰 사람이 되라.9. 화를 내면화내는 사람이 손해본다.급하게 열을 내고 목소리를 높인 사람이 대개싸움에서 지며, 좌절에 빠지기 쉽다.10. 기도주먹을 불끈 쥐기보다두 손을 모으고 기도하는 자가 더 강하다.주먹은 상대방을 상처주고 자신도 아픔을 겪지만기도는 모든 사람을 살릴 수 있기 때문이다. > > "-1" volume="0"> > >
6월
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김치와 고등어는 궁합이 잘 맞는담니다 준비할 재료 묵은 김치 한포기, 고등어 1마리 볼에다가 청,홍고추2개, 대파, 간장2큰술, 고추가루1큰술, 깨소금, 참기름, 마늘1큰술을 다 혼합하여 둘것, 만드는 법 1. 김치를 송송 썰어 깨소금, 설탕1작은술, 참기름을 넣어 냄비에 달달 볶는다. 2. 고등어는 도톰하게 썰어서 볶아놓은 김치에 옆에 얹고 양념장은 끼얹으면서물을 자박하게 넣고 불 조절을 하면서 익힌다. *3조금 졸아들면 풋고추 파를 넣어 마무리를 한다묵은 김치가 아직도 남아있으면 생선 조림에 이용하면 좋답니다. 등푸른 생선에는 딱이지요. 특히 자라는 어린아이는 머리를 좋게 한다는군요어린아이가 있는 집은 자주 만들어 드세요* 묵은 김치를 팩에 싸서 냉동실에 보관하였다가 먹고 싶을 적에 사용하면 되고붕어찜 같은데도 같이 졸여주면 좋은데 이때에는 김치를 물에 씻어서 사용해야 깔끔한 맛이 나지요... 정말 맛있습니다 값도 저렴하구요 영양도 만점입니다 오늘 저녁 맛있게 만들어 드세요
김치
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> > > > > > > > > 1.운해에 쌓인 천지 > > > > > > > > > > > > > > > > > > 2.천지일출 > > > > > > > > > > > > > > > > > > 3.청석봉을 향하여 > > > > > > > > > > > > > > > > > > 4.장백폭포와 철벽봉 > > > > > > > > > > > > > > > > > > 5.서백두1 > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > 6.서백두2 > > > > > > > > > > > > > > > > > >♧ 7.서백두3 > > > > > > > > > > > > > > > > > > 8.초원지대 > > > > > > 9.야생화 군락1 10.야생화 군락2 11.야생화 군락3 12.장백폭포1 장백폭포1 13.금강폭포
산
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마른새우아욱국 요리에 폭넓게 사용되는 마른새우는 혈액순환에 특히 좋은 식품. 칼슘과 인 등이 풍부한 것은 물론 몸을 따뜻하게 하고, 저혈압과 냉증을 개선하는 작용을 하므로 여성에게 특히 좋다. ♣필요한 재료 아욱 30g, 마른새우 50g, 된장 2큰술, 고추장 2작은술, 멸치장국 5컵, 다진 마늘 2작은술, 파 1대 ♣이렇게 만드세요 1. 아욱은 억센 줄기를 잘라내고 껍질을 벗긴 후 짧게 끊는다. 흐르는 물에 비벼 씻어 푸른 물이 빠지게 한다. 2. 장국에 된장, 고추장을 풀어넣고 끓이다가 준비한 아욱을 넣어 다시 끓인다. 3. 아욱이 부드러워지면 손질한 마른새우를 넣어 같이 끓이다 소금으로 간한다. 4. 채친 파와 다진 마늘을 넣어 살짝 끓여낸다. 맛있게 끓여드세요 ***또 민간 요법으로 아욱 즙을 내어 마시면 관절염에도 좋은 효과가 있담니다 관절염으로 고생 하시는 님들 함 해보세요
아욱
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상처 친구의 한마디 말에 마음이 상했어요 약을 바를수도 없고 붕대도 감을 수도 없고 ~~잠들면 되겠지 ~~잊으면 그만이지 그러나 잠이 안 와요 잊혀지지 않아요 ~~미안해 친구의 한 마디 말 그 약이 필요해요
상처
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