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초콜릿은 충치의 원인이 되지 않는다. 이것은 치과연구자들 사이에서는 옛날부터 잘 알려져 있는 사실이다.가장 유명한 것은 스웨덴의 뷔페홀름 연구(1950년)에서 436명을 총 4년에 걸쳐 조사한 결과로초콜릿을 계속 먹은 그룹 쪽에 충치가 많이 발생하지는 않았다. 또한 반 헤펜 박사의 1986년 연구에서는 초콜릿을 먹은 횟수와 에나멜질의 용해와는 직접 관계가 없다는 것이 밝혀졌다.충치는 단 것을 먹기 때문이 아니고 세균이 아니고 세균이 증식하기 쉬운 상태가 계속되기 때문에 생긴다. 초콜릿은 충치를 예방하는 물질 카카오폴리페놀이 함유되어 있다.오폴리페놀에는 면역조절 기능이 인정되고 있고 감기 예방, 알레르기 억제효과가 기대되고 있다. 또 카카오폴리페놀에 포함되어 있는[플라보노이드]에는 심근경색등의 심질환을 억제하는 작용도 인정되고 있다. 충치균 효소 활동을 억제한다 충치는 치아에 달라붙은 음식물 찌꺼기가 충치균(뮤타스균)에 의해 프라그를 만들고, 산을 생성하여 치아의 에나멜질을 녹인다. 미국의 MIT 연구팀은 코코아의 탄닌중의 하나가 충치균의 효소의 기능을 억제하고, 프라그의 축적을 감소시키는 것을 확인하였다. <요건 블루키위방에서 스을쩍 훔쳐 왔시유~~~
닥터세닥
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제가 어릴땐 엄마가 가게를 하셔서 저를 돌보실 겨를이 없어... 늘 주전부리를 달고 살았답니다.. 치아관리를 적절하게 하지 못해 늘 이가 아프고 편치 않았답니다. 엄마가 권해주신 닥터세닥을 치약과 칫솔을 사용하고 난 후부터는 시린 증상과 쏘는듯한 느낌이 완화되어 양치시간이 즐거워 졌답니다. 상큼하게 미소를 찾게해준 닥터세닥 구강제품에게 승리의 빅토리를 날려 보냅니다. 닥터세닥 구강용품 화이팅!!
닥터세닥
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*묏버들 가려 꺾어*- 洪 娘 -折楊柳寄與千里人 묏버들 가려 꺾어 님의 손에 보내노니 절양유기여천리인 爲我試門庭前種 주무시는 창 밖에 심어 두고 보소서 위아시문정전종 須知一夜新生葉 밤비에 새잎 곳 나거든 수지일야신생엽 樵悴愁眉是妾身 초췌힌 저인 줄로 여기소서 초췌수미시첩신 *홍랑이 경성(鏡城)에서 기생 노릇을 하고 있을 때, 최경창이란 사람이 함경평사로 경성에 부임해 오자, 홍랑을 뜨겁게 사랑하게 되었다. 그는 홍랑의 청초한 성품과 뛰어난 재기(才氣)를 뜨겁게 사랑하게 되었고, 홍랑은 홍랑대로 최경창의 고매한 인격과 활달한 기개를 진심으로 존경해 왔었다. 그런데 호사다마 라고 할까, 최경창이 서울로 떠나가게 되자, 두 사람은 다시 만날 것을 철석같이 기약하였다. 그리고 홍랑은 최경창을 배웅하기 위해 경성에서 자기 고향인 홍원까지 따라 왔었다. 그리하여 함관령 고개 위에서 마지막 작별을 나누게 되자, 홍랑은 그리운 사람에게 버들가지 하나를 꺾어 올리며 다음과 같은 시조를 읊어 보였다.
시
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건강을 위한 먹거리 조심이 카페인이 많은 커피 대신 녹차를 마시는 것이 좋다는 설도 만들어 냈습니다. 녹차에도 물론 카페인이 있지만 커피보다는 소량이며, 특히 지방흡수를 막아 다이어트에 좋다는 등 녹차는 건강에나 비만에나 여러 가지 좋은 것으로 소개되고 있는 것입니다. 녹차가 베푸는 열 가지 선행 1. 머리를 맑게 해준다. 기억력과 판단력을 좋게 한다. 2. 귀를 밝게 해준다. 항산화 작용으로 노화를 방지한다.3. 갈증을 해소한다. 4. 추위와 더위를 막아준다. 면역력을 증가시킨다.5. 밥맛을 좋게 한다. 6. 소화를 촉진시킨다.7. 비만을 예방, 관리한다. 콜레스테롤 제거 효과가 있어, 동맥경화 등의 질환을 예방한다.8. 술을 깨게 해준다.9. 잠을 적게 해준다.10. 피로와 스트레스를 풀어준다. 금음, 토음, 토양 체질에는 좋지만 수음, 수양, 목음, 목양 체질에는 좋지 않은 효능 녹차는 몸을 냉하게 하고, 간과 담낭의 기운을 상승시키는 역할을 합니다.따라서간과 담낭이 허약한 금음체질에는 좋지만,간과 담낭의 기운이 강한 목음, 목양체질에는 역효과를 유발할 수 있습니다.췌장과 위장에 열이 많은 토음, 토양체질에는 좋지만,췌장과 위장에 열이 적은 수음, 수양체질에는 역효과를 유발할 수 있습니다. 녹차가 맞지 않는 수음, 수양, 목음, 목양, 금양 체질에 맞는 차 ㆍ 수음, 수양체질 : 인삼차, 유자차, 계피차, 생강차, 대추차 ㆍ 목음, 목양체질 : 율무차, 오미자차, 결명자차ㆍ 금양체질 : 코코아, 산수유차, 모과차, 레몬차
먹거리
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