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자연식과 유기농, 자연치유, 대체의료를 통한 인간 자연성 회복만이 건강한 삶을 유지해나가는 지름길이라고 생각합니다. :-)

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현대물리학과 천문학의 탐색은 끝이 없어 보입니다.한쪽은 원자현미경으로, 다른한쪽은 천체망원경으로...한쪽은 안으로 안으로, 다른한쪽은 밖으로 밖으로...결국 그들은 똑같은 공간을 보고 말았습니다.텅비고, 적멸한 空!!!똑 같은 구조의 존재 모습!!!그리고,현대물리학과 천문학은 인간을 다시 생각하게 합니다.우주속의 먼지같은 존재가 아니라,내 몸속에 숱한 태양계와 은하계를 내재한 거룩한 존재!안으로 우주를 품고, 겉으로 우주를 집으로 해서왜소하지도, 거대하지도 않아 보입니다.결국,우리가 살아가는 공간엔 '자'로 잴게 별로 없어 보입니다.그동안 알고 있었던 내 인식의 '자'도 아마 틀렸는지 모를 일입니다.

1미터. 사람들의 일반적인 스케일이죠. 10월의 따뜻한 날 한 남자가 공원에서 낮잠을 자고 있습니다.그의 곁에는 여러가지 물건들이 있군요. 이 사진의 작은 사각형 안의 공간이 다음 사진 내용이 되는겁니다. '인간은 모든것의 척도이다.'소피스트였던 프로타고라스의 말을 인용하며, 인간에서부터 시작해봅니다. 이 그림을 잘 기억해주세요. 10센티미터. 더 조밀한 비율입니다. 이 사진은 손등을 조금 확대해서 보여준 그림입니다. 1센티미터 손등의 그림을 더 확대한 모습이죠. 손등의 주름은 그만큼 손이 유연성이 있다는걸 의미한답니다. 0.1 센티미터(1밀리미터) 살 아래엔 작은 혈관이 흐르겠죠? 0.1밀리미터. 머나먼 별이 익숙하지 않은것처럼, 우리의 몸이라고 해도 이렇게 확대된 부분은 익숙하지가 않군요. 0.01밀리미터 하얀 림프구 세포입니다. 1마이크로미터. 세포의 핵으로 들어가는겁니다. 1000 옹스트롬. (0.1마이크로미터 , 0.0000001미터) 기다란 분자 구조가 얽히고 섥혀서 세밀한 DNA를 구성하고 있습니다. 이러한 DNA구조는 모든 세포 내의 핵에 존재합니다. 100 옹스트롬 DNA의 2중 나선 구조지요. 10 옹스트롬 분자단위의 스케일입니다. 1 옹스트롬 원자 단위의 스케일입니다. 핵 주변으로의 전자 구름이 보입니다. 0.1옹스트롬 탄소원자입니다. 1 피코미터 (0.000000000001미터) 원자의 핵. 0.1 피코미터 좀 더 가까이서 볼까요? 0.01 피코미터 양성자와 중성자로 구성되어 있는 원자의 핵 입니다. 0.001 피코미터 현대 물리학에서 최근에 탐구하기 시작한 양성자의 안쪽 부분이지요. 0.0001 피코미터 더 확대해보면 무엇이 있을까요... 다시 시작합시다. 다시 인간으로부터 다시 시작해봅시다. 10미터. 남자와 여자가 같이 공원에 소풍을 온 그림이죠. 100미터. 고속도로와 부두가 보이네요. 1킬로미터 도시가 보입니다. 10킬로미터. 도시의 중심도 보이고, 여러가지가 보이는군요. 모든것이 나타납니다. 100킬로미터. 시카고의 거대도시 영역입니다. 더불어 호수의 끝이죠. 1000킬로미터. 상공의 낮은 궤도에서 관찰한 모습입니다.1000만이 넘는 사람들의 거주지가 보이지요. 만 킬로미터. 푸른 하늘과 하얀 구름, 어두운 바다. 갈색의 땅. 동쪽으로 도는 지구. 1967년이 되서야 인간은 지구를 지구 밖에서 관찰할 수 있게 되었지요. 10만 킬로미터. 100만 킬로미터. 달의 궤도입니다. 1000만 킬로미터. 지구가 태양을 도는 궤도입니다. 1억 킬로미터. 다른 행성들의 궤도도 보이는군요. 10억 킬로미터. (~7AU) 태양계입니다. 다른 행성들은 잘 보이지 않지만 태양 하나는 참 잘 보이네요. 멀리 목성이 궤도가 보입니다. 100억 킬로미터. 태양계 행성들 보일건 다 보입니다. 1000억 킬로미터. 태양도 작게 보이는군요. 1조 킬로미터. 오직 태양만이 보입니다. 10조 킬로미터 (대략 1광년) 빛이 1년을 여행해야 갈 수 있다는 거리인 1광년입니다. 10광년 (3파섹) 100광년 참 넓기도 한 우주~ 1000광년 슬슬 은하의 윤곽이 드러납니다. 1만 광년 커다란 별들도 전체적으로 봤을땐 작은 입자같군요.. 하나의 구름처럼 된 듯한 모양입니다. 10만광년 .. 100만광년 더 넓게.. 1000만광년(3메가 파섹) 그렇게 거대한 은하도 하나의 점으로.. 1억 광년 우리 은하가 겨우 보이는군요.. 10억 광년 대부분의 공간이 이렇게 비어있는것처럼 보입니다.. 더 먼 공간에는 무엇이 있을까요. 별들에게 물어봐

아토피, 알로에, 건강

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환경호르몬으로부터 가족을 보호하는 7가지 생활요령 1. 유기농산물을 먹읍시다 환경호르몬인 18개 농약성분이 국내에서 사용되고 있습니다. 일반농산물 대신 농약을 사용하지 않은 유기농산물을 먹는 것이 환경호르몬으로부터 우리 모두를 보호하는 최선의 길입니다. 2. 아기에게 모유를 먹입시다 모유는 아기에게 최상의 식품입니다. 플라스틱 분유 병은 환경호르몬인 비스페놀A를 원료로 하는 포리카보네이트로 만듭니다. 아기에게 분유대신 모유를 먹이는 것이 환경호르몬의 위험으로부터 아기를 지키는 최선의 방법입니다.3. 플라스틱 제품 사용을 줄입시다 플라스틱 도시락, 컵, 접시 등 플라스틱 용기의 사용을 피하도록 합시다. 플라스틱 용기에 뜨겁고 기름기가 있는 음식을 담으면 환경호르몬 물질이 나올 수 있습니다. 어린이들이 가지고 노는 장난감이 발암성물질 또는 환경호르몬 물질로 만들어지기도 합니다. 어린이들은 장난감을 입에 넣어 물거나 씹기도 하기 때문에 더욱 큰 문제가 아닐 수 없습니다. 플라스틱 장난감 대신 천연목재 등 다른 재질로 만든 장난감을 골라줍시다. 나무로 만들었다해서 무조건 안전한 것은 아닙니다. 혹시 왁스칠, 코팅, 페인팅을 했는지 확인합시다. 심지어 고무젖꼭지 등 영·유아용품도 환경호르몬 물질로 만들어진 경우가 있으니 제품을 선택할 때는 무엇으로 만들었는지 꼼꼼히 확인합시다. 불가피하게 플라스틱 제품을 사용할 경우 재활용이 가능하고 상대적으로 안전한 폴리에틸렌, 폴리프로필렌으로 만든 제품을 선택합시다. 4. 쓰레기를 최소화 합시다 쓰레기 특히 플라스틱 쓰레기를 태우면 환경호르몬 물질인 다이옥신이 나오게 됩니다. 가능한 한 적게, 오래, 다시쓰기, 쓰레기의 분리수거와 부피 줄이기가 쓰레기를 최소화하는 가장 좋은 방법입니다.5. 플라스틱 용기를 전자렌지에서 사용하지 맙시다 분유 수유가 불가피하다면 플라스틱 대신 유리젖병을 선택하십시오. 기름기 있는 음식을 데울 때 식품포장용랩 대신 유리뚜껑을 사용합시다. 컵라면을 전자렌지에 넣고 끓여먹지 말고, 끓인 채 용기에 오랜 시간 놔두지 맙시다. 음료수캔의 내부코팅제에서도 비스페놀A가 나옵니다.6. 염소표백제가 든 가정용 세정제, 위생용품의 사용을 줄입시다 염소제가 많이 든 하얀 휴지보다 표백이 덜 된 제품이 소비자의 건강에 이롭습니다. 우리가 사용하는 플라스틱 제품 등에 염소제가 들어가면 소각할 때 다이옥신이 검출되어 해롭습니다. 염소제가 뜬 제품의 사용을 피합시다.7. 환경호르몬으로부터 소비자를 보호하기 위한 캠페인에 적극 동참합시다 제품 구입시 용기가 무엇으로 만들어졌는지 확인합시다. 소비자, 환경단체, 언론, 정부 등이 제공하는 환경호르몬 정보에 귀를 기울입시다. 국회, 정부에 환경호르몬으로부터 국민과 환경을 보호하기 위한 제도 및 정책을 수립하도록 촉구합시다. 제조업체가 안전한 대체상품 및 기술개발을 통해 생산형태를 바꾸어 나가도록 촉구합시다. 인류의 지속적인 번영발전을 위협하는 소리 없는 폭탄을 환경호르몬이라고 하는 바, 현재까지 어슴푸레 잡히고 있는 환경호르몬은 67종에 이르고 있으며, 그 중 43종이 농약(살충제 26종, 제초제 12종, 살균제 5종)입니다. 따라서 앞으로 암과 기형아 발생을 막아내는 유일한 길은 깨끗한 물과 유기농산물을 먹는 것뿐입니다. ※ 자료발체 : 소비자문제를 연구하는 시민의 모임

아토피, 알로에, 건강

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“윈도우 XP가 대세다. 윈도우 98은 이제 끝이다” 과연 맞는 말일까? 아닐 수도 있다. 기업에서 윈도우 98이 아직 윈도우 XP보다 나을 수도 있는 몇 가지 이유를 살펴보자.MS는 사용자들 손에서 윈도우 98를 없애고 싶어한다. 하지만 귀를 잘 기울이면 "나는 아직 말짱해!"라는 윈도우 98의 외침을 들을 수 있을지도 모르겠다.MS는 2006년을 끝으로 윈도우 98 지원을 중단할 방침이다. 하지만 MS가 이렇게 나온다고 우리도 윈도우98을 폐기해야 하는 것은 아니다. 지금부터 왜 윈도우 98이 건재한지, 왜 굳이 업그레이드할 필요가 없는지 이야기해 보겠다.들어가기에 앞서, “그럼 윈도우 95와 윈도우 Me는 뭐냐”고 묻는 독자들이 있을 것 같아 설명해둔다. 이번 글은 윈도우 98, 특히 필자가 가장 선호하는 윈도우 윈도우 98 SE에 초점을 맞춘 것이다. 비록 기업용 운영체제로 윈도우 95가 엄청난 인기를 끌었지만 현재 새로운 애플리케이션 대다수가 윈도우 95는 지원하지 않고 있다. 윈도우 Me는 개인 사용자들에게 주로 사용됐고 기업용으로는 적절치 않기에 논외로 했다.왜 몇년전에 나온 구닥다리 윈도우를 사용해야 하는가정확히 윈도우 98은 출시후 5년이 지났다. 이 세계에서 5년전이라 함은 곧 ‘옛날’을 의미한다. 윈도우 98에 이어 윈도우 Me, 윈도우 2000 프로페셔널, 윈도우 XP가 나왔으며 이제 그 다음버전인 롱혼이 서서히 다가오는 중이다.MS는 비용적인 이유를 들면서 회사에서 사용하는 운영체제를 윈도우 XP 프로페셔널로 업그레이드하라고 한다. 이같은 부추김에는 새로운 솔루션을 우호적으로 받아들이는 경향이 있는 언론들도 일부 가세한다. ‘윈도우 9x에서 벗어나야 하는 이유’ 운운하는 의견도 있지만, 윈도우 98을 계속 사용해야 하는 이유를 한번 들어보자. 
소프트웨어 업그레이드 비용
하드웨어 업그레이드 비용
애플리케이션 호환성
하드웨어 호환성
직원의 사용 능숙도
지원소프트웨어 업그레이드 비용업그레이드보다 윈도우 98을 계속 쓰는게 나은 가장 큰 이유는 소프트웨어 업그레이드 비용이다. 빌 게이츠는 리누스 토발즈가 아니다. 즉 윈도우 98에서 상위로 업그레이드하려면 돈이 든다. 업그레이드 비용은 상황에 따라 다양하지만 MS와 ‘오픈 라이선스’ 계약을 하지 않았다면 컴퓨터 1대당 윈도우 1카피를 구매해야 한다. 이 경우 윈도우 98에서 윈도우 XP 프로페셔널로 업그레이드할 때 컴퓨터 1대당 175달러(약 20만원) 내외가 소요된다. 그렇지 않아도 요즘 IT 쪽으로는 회사 예산이 잘 들어오지도 않는데, 수십 수백대의 PC 운영체제를 업그레이드할 돈이 있다면 더 유익한 다른 곳에 쓰는게 나을 것이다.하드웨어 업그레이드 비용1차적인 소프트웨어 비용 외에, 윈도우 98에서 윈도우 XP로 가려면 하드웨어도 그에 맞춰야 하기 때문에 경우에 따라 상당한 비용이 추가된다. MS가 말하는 윈도우 XP 최소사양은 64MB RAM, 1.5GB 하드 디스크 드라이브를 갖춘 233MHz 펜티엄2급 PC다. 물론 누구나 아는 사실이지만 이정도라면 ‘윈도우 XP를 어떻게든 부팅은 시킬 수 있는 사양’이다. 업무에 지장없이 이용하려면 256MB RAM에 450MHz 프로세서 정도는 필요하다.물론 최신 컴퓨터를 보면 이정도는 아무것도 아니다. 하지만 많은 기업들이 여전히 MS가 말한 ‘최소사양’ 정도를 사용하고 있다.윈도우98을 보자. 24MB RAM에 400MB 정도의 하드디스크 공간, 486 프로세서 정도를 요구한다. 즉 윈도우 XP 프로페셔널을 간신히 부팅시킬 수 있는 사용이라면 윈도우 98을 아무 문제없이 돌릴 수 있다. 물론 하드디스크, RAM과 같은 부품가격은 저렴해지고 있지만 소프트웨어 비용, 하드웨어 비용을 합치면 결국 업그레이드 비용은 눈덩이처럼 불어난다. 게다가 하드웨어 업그레이드에 소요되는 시간도 만만치 않다. 그리고 무엇보다 이 모든 업그레이드 이후 실제 회사 생산성 차원에서 얻을 수 있는 것은 윈도우 98을 사용할 때와 비교해보면 크게 다르지 않다.
 
애플리케이션 호환성MS는 윈도우 2000 프로페셔널과 윈도우 XP에 ‘애플리케이션 호환 마법사’ 기능을 집어넣어 구형 애플리케이션도 사용할 수 있도록 했다. 하지만 DOS 환경에서 개발된 특정 애플리케이션을 포함, 일부 애플리케이션은 윈도우 2000과 XP에서 사용할 수 없다.윈도우 2000과 XP는 독자 회사에서 사용하는 구형 애플리케이션을 설치하려고 하면 ‘버전이 맞지 않다’며 설치를 거부할 것이다. 애플리케이션 호환성 마법사가 이를 해결하지 못하고, 또 문제의 애플리케이션 새 버전도 구할 수 없다면 문제가 된다.한편 최신 애플리케이션의 경우 윈도우 95와는 호환되지 않는 경우가 많지만 윈도우 98, 특히 SE에서는 대부분 문제없이 실행된다. 물론 윈도우 98과 호환되는 애플리케이션도 조금씩 수가 줄어들긴 할 것이다. 하지만 이 글을 읽고 있는 독자의 회사가 윈도우 98에서는 사용할 수 없는 새롭고 강력한 애플리케이션을 사용해야 할 상황이라면, 아마 그 회사는 최신 사양의 신형 컴퓨터도 필요할 것이다. 새 컴퓨터를 구입하면 윈도우 XP는 무료로 포함돼 있다.전에 다른 필자가 ‘윈도우 98을 버려야 하는 이유’에서 밝혔지만 MS는 하드웨어 업체들에게 윈도우 98용 드라이버는 포함시키지 말라고 요구하고 있다. 하드웨어 업체들이 개발 비용도 절감할 겸 윈도우 98용 드라이버를 따로 만들지 않을 수도 있다. 하지만 윈도우 98을 사용하는 컴퓨터가 여전히 많은 상황에서 하드웨어 제조업체들로서는 98 사용자를 무시하고 드라이버를 빼기가 어려울 것이다.업그레이드와 관련한 가장 큰 하드웨어 호환성 문제는 어떤 새 하드웨어가 윈도우 98을 지원하느냐가 아니다. 사용자들이 실제 겪는 문제는 ‘지금 사용하는 하드웨어를 새 운영체제가 지원하느냐’다.윈도우 XP는 윈도우 NT보다 하드웨어 지원이 양호한 편이지만 여전히 윈도우 98이 보유한 광범위한 드라이버에 비하면 빈약하다. XP에서는 전용 드라이버가 없더라도 구동시킬 수 있는 편법이 있긴 하지만 불편한 것은 어쩔 수 없다. 2000의 경우엔 전용 하드웨어 드라이버가 없다면 어쩔 수 없이 그 하드웨어를 버리고 새 것을 구입해야 한다.직원의 사용 능숙도윈도우 98은 나온지 5년이 넘었다. 즉 회사 직원들이 익숙하기 때문에 업무에 사용하는데 아무런 지장이 없다는 의미다. 5년을 써왔으니 메뉴별 기능도 웬만큼 다 알 것이고, 문제가 생기면 어느정도 스스로 해결할 수도 있다.컴퓨터를 잘 모르는 대부분의 보통 직원들에게 윈도우 XP의 ‘루나 인터페이스’를 어떻게 교육시켜야 할지도 고려해야 할 문제다. 직원들은 5년동안 윈도우 98에 익숙해져 있다. 임시 방편으로 클래식 인터페이스를 사용하도록 한다고 해도 윈도우 98과는 상당히 다르기 때문에 단순한 일(프린터를 찾거나)을 하는데도 많은 시간이 소모될 것이다.지원직원들만 윈도우 98에 익숙해져 있느냐. 아니다. 이 글을 읽고있는 IT 부서의 독자도 마찬가지다. 사실 윈도우 XP는 98에 비해 안정적이다. 윈도우 98은 속된말로 노려보기만 해도 다운된다. 하지만 독자는 지금쯤 윈도우 98에 대한 노하우가 엄청나게 쌓였있을 것이다. 윈도우 98을 속속들이 파악하고 있고 어떤 하드웨어, 소프트웨어가 문제를 일으키는지, 사용해서는 안되는지도 훤히 꿰고 있을 것이다.기업용 워크스테이션에 새로운 운영체제를 설치한다는 것은 말처럼 단순한 일이 아니다. 운영체제를 업그레이드하면서 당연히 겪어야 할 문제점 외에 새 운영체제에서 특정 하드웨어가 어떻게 반응할 것인가도 파악해야 한다. 사실 어떤 운영체제든 문제없이 제대로 돌아가기만 한다면 더 복잡한 것을 새로 구입하는 것보다 낫다.업그레이드는 시간과 에너지가 소모된다. 직원들로부터 전보다 훨씬 많은 지원 요청이 들어오겠지만 IT 부서는 익숙한 윈도우 98에서처럼 척척 해결해주지도 못할 것이다.규칙 : 멀쩡하면 그대로 둬라!윈도우 98은 자주 다운된다. 윈도우 2000이나 XP에 비해 낡은데다 불안정하다. 리눅스는 물론 최신 윈도우 버전과 비교하면 98은 축에도 들지 못한다. 수명이 다 되가는 것이다.하지만 기업 환경이라는 것은 모든 것이 명백하게 나뉘어지는 것은 아니다. 다음 3가지 질문을 보자. - 직원들은 윈도우 98을 사용하면서 여전히 생산적으로 일하고 있는가? - 윈도우 98에서 현재 회사가 보유한 애플리케이션을 모두 사용할 수 있는가? - 직원들이 현재 사용중인 다양한 하드웨어를 한동안 계속 사용하도록 할 계획인가?이 3가지 질문에 모두 긍정적인 답을 했다면, 그 회사는 윈도우 98을 계속 사용하는 것이 업그레이드하는 것 보다 낫다. 즉, 운영체제만 업그레이드하면서 예기치 못한 부대비용을 이곳 저곳에서 쓰느니 더 기다렸다가 새 하드웨어와 애플리케이션, 운영체제를 동시에 업그레이드할 여력이 생기면 그때 한꺼번에 하는 편이 더 유리하다.

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