³» ºí·Î±× °¡±â
¤Ó
³» ºí·Î±× ±Û¾²±â
¤Ó
³»Ä£±¸ ºí·Î±×
·Î±×ÀÎ
¤Ó
ºí·Î±× »êÃ¥
¤Ó
¶Ç ÇϳªÀÇ ³ª
http://blog.azoomma.com/sunsopia/
ºí·Î±×
|
Àϱâ
|
ÇÁ·ÎÇÊ
|
¹æ¸í·Ï
|
ÈçÀû
|
RSS ±¸µ¶
ÀÌ¿ôºí·Î±× (0)
[
½ÅûÇϱâ
]
|
Áñ°Üã±â Ãß°¡
sopia
(sunsopia)
»õ·Î¿î ½ÃÀÛ ¿À´Ãµµ »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î... ³» ¾ÈÀÇ ³ª, ±×¸®°í ¿ì¸® ¸ðµÎ¿Í ÇÔ²² µû¶æÇÑ ¸¶À½³ª´©±â¸¦..........
Ä«Å×°í¸®
Àüüº¸±â
(163)
³ª ¶Ç´Â.............
(26)
¼ÒÇǾÆÀÇ ´Ù¶ô¹æ
(63)
ÀÌ°÷ Àú°÷
(6)
±âº» ÁÖÁ¦¹æ
(68)
Á¦¸ñ+³»¿ë
´Ð³×ÀÓ
ű×
°Ë»ö
ÃÖ±Ù ¹æ¹®ÀÚ
Áñ°Üã±â
³ ¾ÆÁ÷µµ ²ÞÀ» ²Û...
¾ÆÆ®Æмǰ¶·¯¸®...
½á´Ï³×Áý
´ç´çÇÑ ¿©¼ºÀ¸·Î ...
¢½¢½¡º±×·¡¼ »ç¶ûÇØ...
*:.:*¢½ 37r...
°øÁÖ
ÃÖ±Ù µ¡±Û
»õÇØ ÜØ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä...^-^*
µû¶æÇÏ°í ÇູÇÑ Å©¸®½º¸¶½º¸¦.......
10¿ù... ¸¼°í û¸íÇÑ ¾î´À³¯
¸»ÇÏÀÚ¸é...
¿©¸§
Ä¡ÀÚ²É Çâ±â¼Ó¿¡...
¹Ù´Ù
°Å¸®.1
Áß±¹ ´ë·ú.. ÇѱÍÅüÀÌ¿¡¼ÀÇ ´À³¦(2)
¸Ó¸® ºº´Â ³¯...^^
today
0
| total
1129
0
¸í¿¡°Ô Áñ°Üã±â
0
ȸ ½ºÅ©·¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
loading..
¾È°³¿¡ ½×¿© ±¸¸§¹æ¼®À» Ÿ°íÀÖ´Â µí ÇÑ ¾ÆħÀÌ´Ù Áö³ ÇÑÁÖÀÏÀº ÀÏÁÖÀÏ ³»³» ¹Ù»¦¾ú´Ù. ¹®»ó¿¡´Ù º´¹®¾È¿¡´Ù ¾îÁ¦ ±×Á¦ ÀÌƲÀº ±èÀå... ÀÌ·¸°Ô ÀÏÁÖÀÏÀÌ Èǽ Áö³ª¹ö·È´Ù. µÎÁýÀÌ ÇÔ²² ¼³ÊÁý ±èÀåÀ» ÇÏ´À¶ó 200Æ÷±â°¡ ³Ñ´Â ¹èÃ߸¦ Åä¿äÀϹ㿡 ÀýÀÌ°í ÀÏ¿äÀÏ ¾ÆħÀÏÂï ¾Ä´Ùº¸´Ï ¹èÃ߸¦ ÀýÀÌ°í ¾Ä´ÂÀÏÀº µÑÀ̼ Çß°í ¼ÓÀ» ³Ö´ÂÀÏÀº ³×´Ù¼¸¸íÀÌ ÇÏ´Ùº¸´Ï Á¶±ÝÀº ÀÏÂï ³¡À̳µ´Ù. ±Ùµ¥ ±èÀåÀ» Çѳ¯ÀÌ´Ï ³²Æíµé¿¡°Ô ±×¸®°í ±èÀåÇÏ´À¶ó °í»ýÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÂرÝÀº Ưº°ÇÑ Àú³á»óÀ» Â÷·Á¾ßÁö...... 5Ãþ±îÁö ¿Ã¶ó¿À¸é ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ´Ù´Â »ç¶÷µéÀÇ ¿äûÀ¸·Î ±èÀåÀ» ÇÔ²²ÇÑ 1Ãþ Áý¿¡¼ Àú³áÀ» ÇظԱâ·Î ÀDZâÅõÇÕ..^^ °ÑÀýÀ̸¦ ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô ¹«Ä¡°í µÅÁö°í±â¸¦ »î¾Æ¼ º¸½Ó±èÄ¡¸¦ ¸¸µé°í »ý»õ¿ì¸¦ µë»Ò ³Ö°í °³¿îÇÏ°Ô »ýÅÂÂî°³¸¦ ¸Þ´º·Î ¼³ÊÁý °¡Á·µé°ú ±Ù»çÇÑ °Ü¿ï³ª±â ¸¶¹«¸® Àú³áÀ» Áö³Â´Ù. ±Ùµ¥ ¿À´Ã ¾Æħ ³» ¸öÀº ¿©±âÀú±â°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°í ºñ¸íÀ» Áö¸¥´Ù ¸çÄ¥ÀüºÎÅÍ ¸öÀ» ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏ°Ô È¤»ç½ÃÄ×´Ù°í ½ÃÀ§¸¦ Çϴ¸ð¾çÀÌ´Ù. ¿À´ÃÀº ÇϷ縦 ¹æÄÛÇÏ¸é¼ Áö³»¾ßÇÒ°Å °°Àºµ¥ ¿¡±¸ ¾î¼³ª...... ±×·¡µµ ¿À´Ã ÇÏ·ç ´õ Ȥ»ç½ÃÄÑ¾ß Çϴµ¥ Ä£Á¤¾ö¸¶ÇÑÅ× ±èÄ¡ °®´Ùµå¸°´Ù°í ÀüÈÇßÀ¸´Ï Àå°Å¸® ¿îÀüÀ» ÇؾßÇϴµ¥.... ¿À´ÃÀº ¸öµµ Á» ºÁÁÖ°ÚÁö ÂøÇÑ µþ ³ë¸© Á» Çϰڴٴµ¥...???
ÀÏ»ó
µ¡±Û
(5)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
½Ã
,
¹®ÇÐ
µ¡±Û
(3)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¹® ¹ÛÀÇ »ç¶û 2 / ¾çÇö±Ù ºñ°¡ ³»·È´Ù ÁøÁ¾ÀÏÀ» Çϸ±¾øÀÌ ³»·È´Ù ¾ù»ç¶ûÀ̹ǷΠ¾ÆÇÁ°í ¿Ü·Î¿öÁö´Â ¸÷¾µº´ÀÌ Ç÷°ü¸¶´Ù ¼¼Æ÷¸¶´Ù µéÀÌÂ÷°í ³»°¡ ³ª¸¦ ¹ö¸®´Â ³¯µéÀÌ °¡½¿¹úÆÇÀÇ ³ª¹µ°¡Áö¸¦ ±ú±Ý¹ß·Î ¼¼ Èçµé¾î´òÁö¸¸ ±×¸¦ º¼ ¼ö ¾ø¾ú´Ù »ç¶ûÀ̶ó´Â Ãâ··ÀÓÀ¸·Î ³»°Ô ¿ÔÀ¸µÇ ±×¸®¿òÀÇ ²É¸»·Î ³ª¸¦ °¡Á³À¸µÇ ±×¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ¾ø¾ú´Ù ¹«·®ÙíÕáÀÇ ¹Ù´Ù¿¡ ºüÁ® ±×Ä¡Áö ¾Ê´Â ³ë·§¸»ÀÌ µÇ°í ½Í¾úÁö¸¸ »õº® ±â½¾¿¡ ´éÀ» ³»¸®°í ½Í¾úÁö¸¸ »ç¶ûÀ» °ü³äÀûÀ¸·Î ¿¹½ÀÇÏ´Â ±×¸¦ ¼ÒÀ¯ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù Çϳªµµ °®Áö ¸øÇÏ¿´À¸³ª ¶ÇÇÑ ¸ÅÀϹ㠱׸¦ ÀÒ¾ú´Ù ¾È°³°¡ ¸ô·Á¿Ô´Ù ½ÃÀÛÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¾È°³¹«¸®°¡ ¾Æ½½ÇÑ º¶ûÀ§ ¿Ü¹ß·Î ¼ÀÖ´Â ³»°Ô ÀÚ¿íÈ÷ ¸ô·Á¿Ô´Ù ¾Æ¾Æ ÀÌÁ¨ ³²·çÇÔ¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥ ºñƲ°Å¸®´Â Àϸ¸ ³²¾Ò´Âµ¥ û»êôìߣ¾Æ, û»êôìߣ¾Æ ÀÌÁ¦ ±×¸¸ ¹«³ÊÁ®´Ù¿À.
½Ã
,
¹®ÇÐ
µ¡±Û
(3)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¹® ¹ÛÀÇ »ç¶û 1 * ¾ç Çö ±Ù * - ±â´Ù¸² - ¹® ¹ÛÀÇ »ç¶ûÀ» ±â¾ïÇÏ°í ÀÖ¾ú³× Àº¹ÐÇÏ°Ô ½º¸çµéÁö ¸ô¶ó ºñ³»¸®°í ¹Ù¶÷ºÒ¾îµµ ¹®´Ý¾Æ °ÉÁö ¾Ê¾Ò³× ²Þ°°Àº ¿ôÀ½ ÇÑÁÜ °ÇÁ®³»Áö ¸øÇÏ°í ÇÞºûÀº ³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò¾îµµ Çã¼úÇÑ ¸¶À½À» ¿À·¡ ¸ÁÄ¡ÁúÇÏ¿´³× Á¤³ç ³ª´Â ±×ÀÇ À̸§ÀÏ ¼ö ¾ø¾ú³× ³ì½¼ ÇÏ´ÃÀ» °¥°í ¶Ç ´ÛÀ¸¸ç »¹¹çó·³ °¥¶óÁö´Â °¡½¿À» Ãß½½·¶Áö¸¸ ±×Àú µé°í ³ª´Â ½£¼ÓÀÇ ¹Ù¶÷ ÇÑ ÁÜ ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù³× ¾ðÁ¦ ±×°¡ ¹®À» ¿°í µé¾î¿ÃÁö ¸ô¶ó ³ª´Â ¾ÆÁ÷ ±×¸¦ ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù³× ¾î¼¸é ³» »ýÀÇ ¸¶Áö¸· ¿ï¸²ÀÌ µÉÁö¶óµµ Ç÷°üÀ» Á¶¿©µå´Â ¸ñ¸¶¸§À¸·Î ³» ÀþÀ½ÀÇ °¡Àå Ãß¿ü´ø ½ÃÀýÀÇ ±×¸¦ ³ª´Â ¾ÆÁ÷ ±â´Ù¸²À̳×.
½Ã
,
¹®ÇÐ
µ¡±Û
(7)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
º¹ºÎºñ¸¸À» ÇؼÒÇØÁÖ´Â ÁÂÈÆ¿ä¹ý ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ³Ã±â·Î ÀÎÇÑ ¿©¼º Áúȯ¿¡ ÁÂÈÆÀÌ È¿°úÀûÀ̶ó ÇÕ´Ï´Ù. ÁÂÈÆ ¿ä¹ýÀ̶õ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼·Î ÇϺ¹ºÎ¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÇѾàÀç¿¡¼ ¿ì·Á³½ ±èÀ» Á÷Á¢ ½îÀÌ´Â Àü·¡ ¿ä¹ýÀÌ¿¡¿ä. Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÏ°í ÇϺ¹ºÎÀÇ ³ëÆó¹°À̳ª Áö¹æÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÁö¿ä. "µ¿ÀǺ¸°¨" µî ¿¾ ¹®Çå¿¡µµ "¿©¼º ÇϺ¹ºÎ ÅëÁõ°ú Áúº´Àº ¸ðµÎ ÇѱⰡ ¸ð¿© µüµüÇØÁø º´ÀÌ´Ï ¸¶¶¥È÷ ÈÆÁõÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ±â·ÏµÅ ÀÖÀ» ¸¸Å ¿À·¡µÈ ¹Î°£ ¿ä¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ÁÂÈƱⰡ ±â¼ºÇ°À¸·Î ³ª¿Í ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±Ö ²®Áú.¶¥Äá ²®Áú.¹«È°ú ²®ÁúÀ» Àß ¸»·Á °¡·ç³½ °ÍÀ̳ª »Í³ª¹« ÀÙ.¾çÆÄ ²®Áú µîÀ» Àç·á·Î »ç¿ëÇÏ¸é º¹ºÎºñ¸¸ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀ̶ø´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ÁÂÈÆ ¿Âµµ´Â 30~40µµ Á¤µµ. ÀÌ º¸´Ù Á¶±Ý ³ôÀº Á¤µµÀÇ ¶ß°Å¿î ±èÀ» ½ý¸é ¸öÀÇ Ã¼Áö¹æÀ» »©³»´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ÁÂÈÆ¿ë Ä¡¸¶ µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ Àü½Å¿¡ ±èÀ» ½îÀÌ¸é »ç¿ì³ª È¿°ú±îÁö º¼ ¼ö ÀÖÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ °í¿Â ÁÂÈÆÀ» ³Ê¹« ¿À·¡Çϸé ÇǺο£ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸´Ï ÇÇÇϼ¼¿ä. 10ºÐ Á¤µµ ÁÂÈÆÀ» ÇÑ µÚ Á» ½¬¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã Çϱ⸦ 3¡4ȸ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÁÂÈÆÀ» ÇÒ ¶§ ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â 30¡40µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. 1ÀÏ 1ȸ, 5¡10ºÐ Á¤µµ ÇÏ´Â °Ô ÁÁÁö¸¸ 1ÁÖÀÏ¿¡ Àû¾îµµ 2¡3ȸ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇØ¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. óÀ½ 5¡10ºÐ Á¤µµ´Â ¾ó±¼¿¡ ÇѾàÀçÀÇ ±èÀ» ½îÀÎ µÚ ¿©¼º±â°ü¿¡ ½î¿©ÁÖ´Â ¿ä·ÉÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ Çϸé È¿°úÀûÀ̶ø´Ï´Ù.
°Ç°
µ¡±Û
(2)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
11
12
13
[14]
15
16
17
18
19
20
Á¦¸ñ + ³»¿ë
À̸§
ű×
°Ë»ö