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얼굴과 복부반사
복부는 얼굴의 뿌리이다. 
뿌리가 튼튼해야 예쁜 꽃을 피울 수 있다. 뿌리가 썩었다면 줄기가 바로 서지 못하고 향기 있는 냄새와 색상을 가진 꽃을 피울 수 없다. 
복부에서 생산된 에너지가 얼굴에 충분히 공급하지 못하면 얼굴에 각종 트러블을 발생시키고 얼굴색이 변하게 된다. 
혈색이 맑지 않고 기미, 주군께, 여드름 등을 일으키게 되고 더 심한 경우 근육을 수축시켜 얼굴의 변형을 일으킨다. 
복부에서 양질의 에너지를 생산해서 경락체계를 통해 얼굴로 보내서 문제점을 해결해야한다. 
얼굴에 나타난 각종트러블을 에너지생산체계인 복부를 정비하지 않고는 근본적인 문제해결은 있을 수 없다. 
피부과에 아무리 많이 다녀도 피부문제가 해결되지 않는 것은 뿌리를 다루지 않기 때문이다. 얼굴과 복부의 관련성은 건강 진단시 부분적으로 이용되어 오고 있다. 
예를 들면 눈이 아프면 간에 이상이 있다, 입술은 자궁을 표현한 것이다 등등이다. 그러나 저자는 막연한 개념을 경락상, 오행상 연결성을 가지고 밀접한 관련성을 확인하였으며 수많은 사람들을 대상으로 적용한 결과 대부분 일치하였다. 다음은 복부얼굴 반사이론이다.
 
1. 이마와 명치와의 관계
 이마는 오행상 화이며 복부의 명치와 밀접한 관계가 있다. 이마는 송과체가 위치해 있으며 중요한 호르몬을 분비하는 머리의 중심센타라고 할 수 있다. 
복부의 태양신경총은 몬테르 호르몬을 생산하며 자율신경을 총괄하는 태양신경총이 있다. 이마는 장부상 심장과 관련성을 갖는다. 
복부의 명치구역은 심장을 진단하고 치료하는 자리이다. 
명치가 막히면 이맛살이 찌푸려지고 울퉁불퉁해진다. 
명치의 정체를 해소하면 이맛살이 펴지고 이마에 나타난 각종 트러블을 해소할 수 있다. 
에너지 흐름체계상 장기의 이상은 복부의 제일 상단부분인 명치에 반응이 오고 명치의 이상은 인체의 전면중앙을 흐르는 임맥을 타고 얼굴의 상단부인 이마에 영향을 미치는 것이다. 
 
2. 눈과 간담, 비위와의 관계  
 우측 눈은 해독기능인 간과 담구역, 좌측눈은 비장과 위장구역과 밀접한 관련성이 있다. 
한방에서 눈은 간의 얼굴이라고 하여 간의 질병 진단 시 눈을 이용해서 진단한다. 
또한 급체거나 위가 놀랐을 때도 눈이 충혈 되거나 노란색으로 변한다. 맑은 눈을 가지려거든 이 부위의 정체를 해소하여야한다. 
경락체계로 볼때 간에서 생산된 에너지는 간경락을 타고 눈의 꼬리와 눈썹 중앙을 관통하여 연결되어 있다. 
또한 위경락 역시 위와 눈의 바로 아래인 승읍혈 까지 연결되어 경락상으로도 직접적인 연관이 있다는 것을 알 수 있다.
 
3. 코와 배꼽과의 관계
 코는 복부의 배꼽에 해당한다. 
코는 공기를 흡입하여 인체내의 독소를 밖으로 배출하는 기능을 한다. 
배꼽은 태아였을 때는 영양분을 공급하는 중요한 센터였으나 세상에 나온 후부터는 기능이 바뀐다. 
장부의 독소를 배출하는 굴뚝역할을 하는 것이다. 
복부의 내연기관에서 활동하면서 생산된 독소는 배꼽을 통해 외부로 방출되는데 배꼽주변이 정체되어 있다면 각종 장기를 공격하여 질병을 유발시킨다. 
  오행상 코와 배꼽은 토에 해당하며 기능 면에서도 매우 유사하다. 
기공수련자들은 배꼽을 통해 내기를 강화시킬 수 있다. 
경락상으로도 임맥을 관통하여 코밑까지 에너지 통로가 연결되어 밀접한 관련이 있다는 것을 알 수 있다. 
 
4. 광대뼈/뺨과 복부의 상행결장과 하행결장구역과 관계
 광대뼈와 뺨은 복부의 양 옆구리에 해당되는 대장의 상행결장구역과 하행결장구역과 밀접한 관계가 있다. 
광대뼈와 뺨의 색깔이 어둡거나 기미, 주근깨, 주름 등이 발생한다면 대장에 독소가 많이 쌓여 있다는 것을 말해준다. 
또한 뺨에 굴곡이 있거나 상호 비대칭이라면 대장에 굴곡이 발생하고 비틀어졌다는 것을 의미한다. 
대장을 바로잡으면 이와 같은 문제는 해소된다. 
대장은 오행상 금에 해당되고 피부를 주관하고 있다. 
대장을 바로잡으면 또한 맑은 피부로 개선시킬 수 있다. 
경락 상으로는 엄지손가락에서 시작된 수양명대장경은 얼굴 뺨을 지나 코 옆의 영향혈까지 연결되고 다시 폐를 지나 밑으로 대장과 연결되어 있다.
 
5 입과 자궁과의 관계
 입은 자궁과 관계가 있다. 
입이 틀어지면 자궁도 틀어지고 입술의 모양이나 크기를 보고 자궁의 모양이나 크기를 예측할 수 있다. 
입은 음식을 섭취하고 자궁은 물을 배출하는 역할을 한다. 
자궁에 트러블이 발생하면 반드시 입술이 트게되고 생기를 잃게 된다. 
경락상으로는 임맥과 직접 연결되어 있다. 
입 바로 밑의 승장혈은 가슴 중앙을 따라 자궁의 바로 밑에 위치한 회음혈과 연결되어있다. 끝과 끝은 상호 통하며 가장 에너지가 밀집된다.
 
6. 턱과 항문과의 관계
  턱은 항문과 관계가 있다. 
항문주변 괄약근에 이상이 생기면 턱은 비틀어지고 생기를 잃게된다. 
턱은 얼굴의 제일 하단부에 위치하며 독소를 제거하는 기능을 하고 항문은 오장육부의 제일 하단부에 위치하여 장부의 독소를 제거하는 역할을 한다. 
위치나 기능 면에서 밀접한 관련이 있다. 
 이상과 같은 얼굴과 복부의 반사이론은 복부를 마사지함으로써 얼굴의 각종 문제를 해결하는데 중요한 포인트다. 
인체의 뿌리의 복부문제를 해결하지 않고 좋은 얼굴을 갖는다는 것은 있을 수 없다. 
아무리 좋은 화장품과 성형수술을 받는다고 해도 얼굴의 근본적인 자연적인 아름다움은 찾을 수 없다. 뿌리를 다루기 않기 때문이다. 
사랑의 약손으로 복부를 만져 잃어버린 건강을 회복하고 고유의 아름다운 얼굴을 찾도록 하자. 
다음은 인체의 줄기와 얼굴과의 관계인 얼굴척추 반사이론을 알아보자. 
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아침 거르면 감기 걸릴 확률 ‘높아진다’  감기 환자가 크게 늘고 있는 가운데 요즘같이 저항력이 떨어지는 환절기에 아침 식사를 거르면 감기에 걸리기 쉽다는 임상 조사결과가 나왔다.
 
관동대 의대 명지병원 가정의학과 김선현 교수팀은 9월 한달 병원을 찾은 성인감기환자 158명을 대상으로 식습관 실태를 조사한 결과 전체의 51.9%인 82명이 아침식사를 거르는 것으로 조사됐다고 5일 밝혔다.
 
또 17.1%인 27명은 아침 식사때 200㎉ 미만의 간편식으로 대신하는 등 69.0%인109명이 아침 식사를 제대로 하지 않는 것으로 나타났다.
 
김 교수는 “표본 숫자가 적은 한계가 있긴 하지만 환절기에 아침 식사를 제대로하지 않으면 감기에 걸릴 확률이 2배 이상 높다는 사실을 보여 주고 있다”며 “이는 충분한 영양을 공급해야 하는 환절기에 영양 불균형으로 면역체계와 바이러스에 대한 저항력이 약해지기 때문”이라고 말했다.
 
김 교수는 특히 “60대 이상 노인이 환절기에 습관적으로 아침을 먹지 않으면 감기에 쉽게 걸리는 것은 물론 각종 합병증도 일으킬 수 있어 가족들의 각별한 보살핌이 필요하다”고 조언했다.
 
김 교수는 환절기 감기 예방을 위해 “성별.연령에 따라 아침 식사에 640∼1천㎉(하루 1천600∼2천500㎉)를 섭취해야 한다”며 “하루 세끼 균형식과 바이러스 저항력이 강한 글루타민이 많이 함유된 우유.육류.과일 섭취를 늘리는 게 좋다”고 권했다. /연합뉴스 
 
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“공부 잘하고, 비만에 걸리지 않으며, 충치를 예방하려면 아침을 거르지 마라!” 아침식사의 중요성을 밝힌 연구보고들이 이어지고 있지만, 생활양식의 변화를 아침을 챙기기가 싶지 않다.이런 상황에서 한국식품영양재단이 5일 심포지엄까지 개최하며 특히 어린이들이 아침식사를 왜 해야 하는지, 어떤 음식을 먹어야 좋은지를 설파하고 나섰다.복지부 자료에 따르면 한 국민의 끼니별 결식비율은 아침 21.1%, 점심 4.3%, 저녁 3.3% 등인 것으로 나타났다.아침을 거르는 이유는 대부분 시간이 없어서, 귀찮아서, 식욕이 없어서 등 3대 요인으로 집약됐다.이렇게 쉽게 건너뛰는 아침식사는 그러나 인체에 매우 유익하기 때문에 ‘안 먹으면 손해’다.한국식품영양재단이 제시한 아침을 먹어야 하는 이유는 이렇다.▶두뇌에 영양공급 = 열량과 영양소의 일정한 공급면에서 밤을 거쳐 아침까지 먹지 않아 15시간 정도를 공복으로 지내는 것은 인체에 해롭다.두뇌나 적혈구 등은 포도당을 열량으로 사용하기 때문에 규칙적인 식사가 두뇌활동에 좋다.▶성적 향상 = 학업성취도를 조사한 결과, 아침식사를 규칙적으로 하는 학생들의 성적이 그렇지 않은 학생들보다 좋은 것으로 나타났다.특히 온 가족이 모여 함께 아침을 먹는 학생의 경우 성적이 더 좋았는데, 이는 학업스트레스를 해소하기 때문으로 추정된다.미국의 한 연구소 연구결과, 아침식사를 한 학생들은 상대적으로 수학과 읽기 점수가 향상됐으며 인지력 검사에서 학습속도와 기억력이 향상됐다.▶비만 예방 = 아침을 거르는 경우 비만한 사람이 더 많았다.인체가 아침을 거르는 만큼 부족한 열량을 보충하려고 하기 때문에 결국 나중에 더 먹게 된다.▶충치 예방 = 미국 5세이하 어린이들에 대한 조사에서 아침을 거르는 아이들이 충치에 걸릴 확률이 훨씬 높게 나왔다.아침을 먹는 건강한 식습관 형성이 충치예방에도 중요한 것으로 추정됐다.김숙희 한국식품영양재단 이사장(전 교육부장관)은 “올바른 식습관 형성은 아이들과 어른에게 학교나 직장에서 스트레스 감소에 도움이 된다”면서 “열량과 지방을 적으면서 단백질과 탄수화물이 균형 잡힌 음식이 아침식단으로 좋다”고 말했다. /포커스 ============================================================================================
 
꼭! 조금 더 일찍 일어나서 아침 먹어야 겠습니다.
 
이눔의 감기..아침 먹으면..떨어질려나..^^;;;

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중국 전설상의 새와 나무. 
 
비익이라는 새는 암수가 눈과 날개가 각각 하나이기 때문에 항상 나란히 한 몸이 되어 난다 하며, 
 
연리라는 나무는 두 그루의 나무이지만 가지가 서로 연결되어 나뭇결이 상통한다는 데서 
남녀간의 깊은 정분을 뜻한다. 
 
당나라 시인 백거이는 당나라 6대 황제 현종과 양귀비의 비련을 그린 
《장한가》에서 ＜하늘에서는 비익조가 되고 땅에서는 연리지가 되도다＞라고 읊었다. 
 
'연리지'는 서로 가까이 있는 두 나무가 자라면서 하나로 합쳐지는 현상을 일컫는 말이다. 처음에는 그저 가지끼리 맞닿아 있는 것처럼 보이지만, 종국에는 맞닿은 자리가 붙어 한 나무로 변한다. 땅 아래의 뿌리는 둘이면서 지상에 나온 부분은 그렇게 한몸이 되는거다. 바람 따위에 상처를 입어 속살이 드러났다거나, 아니면 두 줄기가 살짝 맞닿아 있다가도 그대로 붙어 버리는 연리지. 그런데 더 신기한 것은 한번 연리지 된 가지는 두 번 다시 떨어지지 않는다는 것이다. 나무박사 임경빈 선생은 자기 집 뜰에 심은 엄나무 몇그루를 일부러 연리지를 만들어 키우기도 했다. 나무가 빨리 자랐으면 하는 마음에 나무 가지들을 엮어 묶어 놓았다나. 어떻게 보면 참 불편할 것도 같은데 나무들에겐 왜 이런 연리지 현상이 일어날까. 두 나무가 서로 가까이에 뿌리를 내렸다고 생각해보자. 어느날 문득 고개를 들어보니 혼자 자라도 모자랄 공간에 다른 나무가 떡하니 들어와 있는거다. 그렇게 가까이 있는채로 계속 자라다 보면 두 나무 중 한그루는 결국 죽을 수밖에 없다. 한 나무 분량의 영양분과 햇볕을 두 나무가 서로 나눠 갖다 보니 적자생존의 법칙에 따라 약한 놈이 죽게 되는 거다. 어쩔때는 두 나무가 동시에 병들어 죽기도 한다. 저희끼리 서로 살겠다고 치고 받고 싸우다가 결국엔 두 놈 다 병충해를 이겨내지 못하고 시들어 버린다. 그런데 나무란 놈은 참 현명해서 그렇게 되기전에 대부분 서로 의기투합한다. 한쪽이 병들어 죽기 전에 설 붙어 한 몸이 되어서는 혼자였을 때보다 훨씬 더 거대한 나무로 자라나는 거다. 전화위복이랄까. 몸집이 더 커지다 보니 뻗어갈 수 있는 가지수도 늘어나고, 그만큼 병충해 같은 외부의 재해로부터 강해진다. 연리지 현상이 참 신기한 것은 그럼에도 불구하고 합쳐지기전의 성격과 기질을 고스란히 간직하고 있다는 점이다. 그래서 흰꽃을 피웠던 가지엔 흰꽃이, 붉은 꽃을 피웠던 가지엔 붉은꽃이 그대로 피어난다. 그렇게 서로 다른 특성을 지녔으면서도 어떻게 한몸을 이루면서 살 수 있는지, 마치 불과 물처럼 제각각인 나무들이 일단 한몸이 되면 서로의 개성을 인정하고 조화롭게 사는 모습에 절로 탄성이 나온다. 나무가 연리지 되는 것을 보며 사람도 저렇게 살 수 있다면 얼마나 좋을까 하는 생각이 든다. 특히 평생을 함께 살아가야 하는 부부가 나무의 연리지처럼 살 수 있다면 그 삶은 진정 행복할 것이다.

나무

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