³» ºí·Î±× °¡±â
¤Ó
³» ºí·Î±× ±Û¾²±â
¤Ó
³»Ä£±¸ ºí·Î±×
·Î±×ÀÎ
¤Ó
ºí·Î±× »êÃ¥
¤Ó
²¿¹°ÀÌ
http://blog.azoomma.com/alia72/
ºí·Î±×
|
Àϱâ
|
ÇÁ·ÎÇÊ
|
¹æ¸í·Ï
|
ÈçÀû
|
RSS ±¸µ¶
ÀÌ¿ôºí·Î±× (0)
[
½ÅûÇϱâ
]
|
Áñ°Üã±â Ãß°¡
À±¼¾Ö¹Ì
(alia72)
³ª¿Í ³²Ç¦..±×¸®°í ¿ï ¾Æµé À±¼°¡ ¾î¸°À̳¯ º÷½º¿¡ °¬¾î¿ä..
Ä«Å×°í¸®
Àüüº¸±â
(204)
²¿¹°À̹æ
(24)
¿ä¸®¹æ
(57)
´ÚÅͼ¼´Ú^^
(65)
¼¿ï¿ìÀ¯MBP¿ìÀ¯
(16)
±âº» ÁÖÁ¦¹æ
(42)
Á¦¸ñ+³»¿ë
´Ð³×ÀÓ
ű×
°Ë»ö
ÃÖ±Ù ¹æ¹®ÀÚ
¼±³à´Ô
ÀçÀ績
»èÁ¦
À̼±»ý
Áñ°Üã±â
¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½ÀÌ ¸Ó...
³» ÀλýÀÇ ¾î´À Ư...
¼¼´ÚÀÌ¿ÍÇÔ²²
Çâ±â°¡ ÀÖ´Â ¹æ...
¿À´Ã °É¾ú´Ù¸é ³»...
À£ºù¾ÆÁܸ¶
°áÈ¥Áß¿¡ »ì¾Æ³²±â...
¾ÆÁܸ¶°¡ µÇ¾î°¡´Â...
¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ Áñ°Ì°í ...
»À »ç¶û ÁöÅ°¹Ì -...
½Ä±â¼¼Ã´±â Àü¿ë¼¼Á¦...
°õÇ¥ ¹Ð°¡·ç
ÃÖ±Ù µ¡±Û
¾È¹æÀü±â±×¸±ÀÇ ÃÑÆò º°´Ù¼¸
ÇÑÈ µå¸² ÄÁÆÛ·±½º 2008 - '¾ÈµµÅ¸´Ù¿À' °¿¬È¸¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
ÈÞ°Ô¼Ò¿¡¼ ÆÄ´Â ¹öÅÍ°¨ÀÚ±¸ÀÌ
¾ÆÀÌµé ¿ì¸®°¡ ÁöÄÑ¿ä! ¹Ì¾Æ¹æÁö ¸ñ°ÉÀÌ ÆÈÂî!!
°¡À»À» À§ÇÑ ¸Ó¸®¼ÕÁú
¶±Àº ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇßÀ»±î?
¸íÀýÀλç E-Ä«µå¸¦ »ç¿ëÇØ º¸¼¼¿ä
°¡À»¿©ÇàÃßõ ´ë°ü·É¾ç¶¼¸ñÀå
ºÀÆò¿¡¼ ¸Àº» ¼ø¸Þ¹Ð¸·±¹¼ö
Áý¿¡¼ ±æ·¯¸Ô´Â »óÃß ¾¦°«
today
0
| total
1744
0
¸í¿¡°Ô Áñ°Üã±â
0
ȸ ½ºÅ©·¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
loading..
유기농맑은치즈
µ¡±Û¾²±â
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî
µ¡±Û
(3)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¾Æ±¸~ ¸À³ª°Ú´Ù. °ÑÀº ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°í ¾ÈÀº Â˵æÂ˵æÇÏ°ÚÁÒ? ÆíÀ¸·Î ½ã µÅÁö°í±â¿¡ Ä¡Á ³Ö¾î µÑµÑ ¸»¾Æ Æ¢°Ü³½ ¿ä¸®·Î ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ·Î Á¦°ÝÀä Á¦°¡ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¿ä¸®¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú³Ä¸é¿ä.. ´ÊÀº ³ªÀÌ¿¡ °áÈ¥À» ÇßÁÒ..31»ì °Ü¿ï¿¡ ÇßÀ¸´Ï±î¿ä.. Á¦ ³²ÆíÀÌ ´ÙÇàÈ÷ Àý ±¸Á¦ÇØ ÁÖ¾î¼ °áÈ¥À» ÇÏ°í ÁÖºÎÀÇ ±æ·Î µé¾î¼¹´Âµ¥ ³²ÆíÇÑÅ× ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ÇØÁÖ°í ½ÍÀº°Ô ¸¹Àº°É±î¿ä? ´ëÇÐÁ¹¾÷ÇÏ°í ÂÞ~¿í ÀÚÃë»ýÈ°¸¸ ÇØ¿Â ½Å¶ûÀÌ °áÈ¥ÇÒ ´ç½Ã »ß½ ¸»¶óÀÖ¾ú°Åµç¿ä ±×·¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô¿©¼ »ìµµ Âî¿ì°í ½Í¾ú±¸¿ä ¶Ç ¾Æ±â¸¦ ³º°í³ª¼ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸¸µå´Âµ¥ À̰ͶÇÇÑ Âü Àç¹Ì³ª¿ä. ¿©·¯°¡Áö Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼ À̻ۻö±òÀÇ Á×À» ¸¸µé¾î ÀÌÀ¯½ÄÇϳª¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ¸é ²À ¼Ò²ÅÀå³ÇÏ´Â °Å °°±¸..À̻۱׸©¿¡ ³²ÆíÀÇ ¾ÈÁÖ¸ç º¸¾ç½ÄÀ» ±×¸®°í ¾Æ±âÀÇ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ´ã°í ³ª¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀúÀÇ ÇູÀÎ °ÅÁÒ.. ±×·¡¼ ¿ä¸®´Â ÀúÀÇ »îÀÇ ÀϺΰ¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í Âü...¸¶Æ® µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ½ÄÀç·á ¾ÆÀ̼îÇÎÇÏ´Â °Íµµ Ãë¹Ì¶ø´Ï´Ù.. (ÀÌ°Ç ³²ÆíÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.)¾ÏÆ° ¿ì¸° ±×·¸°Ô »ì°í ÀÖ¾î¿ä.. ±×·¡¼..ÁÁÀº ¿ìÀ¯¿Í °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ½Ã±æ ¼¿ï¿ìÀ¯¿¡°Ô ¹Ù¶ö²²¿ä.. Ä¡Áî°í±â¸»ÀÌÆ¢±è... ¾ÆÁܸ¶´åÄÄ¿¡ ¸ðµç ¾ÆÁܸ¶µé ¼³¸í¾ÈÇصµ ±×¸²¸¸ º¸½Ã¸é ¶Òµü ¸¸µå½Ç °Å °°Àºµ¥.. 1.µÅÁö°í±â´Â 10¼¾Æ®Å©±â·Î ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù.(Á¦ »ý°¢Àε¥ º£ÀÌÄÁÀ» »ç¿ëÇصµ ÁÁÀ» °Å °°À½) 2.°í±â´Â ¼Ò,ÈÄÃß·Î ¹Ø°£Çϱ¸.. 3.À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî´Â 2µîºÐÇÏ¿© ¹Ø°£ÇÑ µÅÁö°í±â¿¡ ÇÑÀ徿 ¾ñ¾î ±è¹ä¸»µíÀÌ µ¹µ¹¸¸´Ù. 4.¹Ð°¡·ç,´Þ°¿Ç¬°Í,»§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¹¯È÷°í 5.¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü³»¸é µË´Ï´Ù. POINTÆ÷ÀÎÆ® ÇÑ°¡Áö °¡¸£ÃÄ µå¸±²²¿ä.. »§°¡·ç°¡ ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â°Ç ³Ê¹« °ÇÁ¶Çϰŵç¿ä. »§°¡·ç¿¡ ¼¿ï¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ÷°¡Çؼ ÁÖ¹°·¯ ÁÖ¸é ÃËÃËÇÑ »§°¡·ç°¡ µÈ´ä´Ï´Ù. ÃËÃËÇÑ »§°¡·ç¸¦ ÀÔÇô¼ Æ¢±â¸é »§°¡·ç°¡ ½±°Ô Ÿ¹ö¸®´Â ºÒÆíÀ» °¨¼ö ÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. Àü¹®°¡µé¸¸ ¾Æ´Â ¿ä¸®ÆÁ °¡¸£ÃÄ µå¸°°Ì´Ï´Ù..¤¾¤¾¤¾
À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî
µ¡±Û¾²±â
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
·Ñ»çÀÌ¿¡ °í¼ÒÇÑ Ä¡Áî°¡ ½ï½ï ¹ÚÇôÀÖ´Â Âð»§, ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ÁÖ¸é Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ³ª ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. ±×¸®°í ²À À¯±â³ó ¸¼ÀºÄ¡Á ½áÁÖ¼¼¿ä. ¾Æ½ÃÁÒ? ¿äÁòó·³ ¹Û¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø °¡°ø½ÄÇ°À̳ª ÆǸÅÇÏ´Â À½½ÄµéÀ» »ç¸Ô´Â°Ô µÎ·Á¿î ¶§°¡ ¾ø´Â°Í °°¾Æ¿ä. Á¤¸» À½½Ä°¡Áö°í Àå³ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀºÁö¿ä. ¾Æ±âÅ°¿ì´Â ¾ö¸¶¶ó¼ ´õ ¼Ó»óÇÏ°í ÀÓ½ÅÇßÀ»¶§ ¸Ô¾ú´ø ¸¸µÎ¶«¿¡ Áö±Ýµµ ¼ÓÀÌ ¿ï··¿ï··^^ ¾ÏÆ° ÂÉ±Ý ºñ½Îµµ ¸Ô´ÂÀ½½Ä¸¸ÀÌ¶óµµ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾úÀ¸¸é.. ±×°ÍÀÌ ¿ì¸®¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿ì¸®°¡ ¹°·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ÀÚ»êÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ÇØ¿ä.. ±×·¡¼ À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Á ¸¸µé¾îÁØ ¼¿ï¿ìÀ¯¿¡ ¶Ç ÇÑ ¹ø °¨»ç^^²Ù¹÷.. ·ÑÂ𻧠»çÁø¸¸ºÁµµ ³Ê¹« ±Í¿±°í ÀÌ»Ú°í ¸À³ª º¸ÀÌÁÒ? ¿Àºì¾øÀ¸¸é »§ Çϱ⠾î·Á¿ï °Í °°Àºµ¥ ¿ä°Ç ÂòÅë¿¡´Ù Âî¸é µÇ°Åµç¿ä. »§À» ¸¸µé¾î¾ß Çϱ⶧¹®¿¡ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ¼³ÅÁÀÇ Ã·°¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´ä´Ï´Ù..¤¾¤¾ ¾ÆÀÌµé ¸Ô°Å¸®·Î ¾²½Ç°Å¶ó¸é ¼³ÅÁ´ë½Å ¿Ã¸®°í´çÀ» »ç¿ëÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¿Ã¸®°í´çÀº ¼³ÅÁ°ú ¶È°°ÀÌ ´Ü¸ÀÀ» ³»´Âµ¥ ¼³ÅÁó·³ Ä®½·À» Ãæ³»Áöµµ ¾Ê°í Àå³» ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ¾î Àå¼¼±ÕÃþÀÇ °³¼±È¿°ú°¡ ÀÖ°í ÃæÄ¡Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î À½·á,°úÀÚ,Á¦»§µî¿¡ ¼³ÅÁ´ëü½ÄÇ°À¸·Î »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù. Àúµµ ½Å¹®¿¡¼ ¿Ã¸®°í´ç°ú ¼³ÅÁ¿¡ °üÇÑ ±â»ç¸¦ ÀÐ°í³µÚºÎÅÍ ÀÓ½ÅÇßÀ»¶§ºÎÅÍ Âß ¿Ã¸®°í´çÀ» ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä. °¡°ÝÀº ¼³ÅÁº¸´Ù´Â ÂÉ±Ý ºñ½Ñµ¥ ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ¹°¿³À̶û ºñ½ÁÇÑ Æ÷ÀåÀ¸·Î õ¾ó¸¶¿¡ ÆÈ°í ÀÖÀ¸´Ï »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä ¸¸µå´Â¹ýÀº.. 1.¹Ð°¡·ç 150g, À̽ºÆ® 1ÀÛÀº¼ú,¼³ÅÁ¹Ý¼ú,¼Ò±ÝÀ» ¼¯¾î ü¿¡³»·Á º¼¿¡ ´ã°í ·¦À» ¾º¿î´Ù. 2.·»Áö¿¡ ³Ö°í ³·Àº¿Âµµ¿¡¼ 40Ãʵ¹·Á µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿ìÀ¯4/1ÄÅ, ¹°4/1ÄÅÀ» ³Ö°í ¹ÝÁ× 3.¹ÝÁ×ÈÄ ·¦À» ¾º¿ö 40ºÐ°¡·® ¹ßÈ¿ 4.À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî´Â ÀÛ°Ô ½ä°í È£µÎµµ ´ÙÁ®³õ°í 5.¹ßÈ¿³¡³ ¹ÝÁ×Àº ¼ÕÀ¸·Î ´·¯ °ø±â¸¦ »©°í ¹Ð´ë·Î ¹Î´Ù.(Ä®±¹¼ö¸¸µé¶§Ã³·³) 6.¹ÝÁ×À§¿¡ À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî¶û È£µÎ¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁö°í 7.µ¹µ¹¸»¾Æ 2~3¼¾Æ¼ÆøÀ¸·Î ½ä¾î ÂòÅë¿¡ 10ºÐ°£ Âî¸é ³¡ÀÔ´Ï´Ù.
À¯±â³ó¸¼ÀºÄ¡Áî
µ¡±Û
(5)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
1
µ¡±Û
(7)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
31
32
33
[34]
35
36
37
38
Á¦¸ñ + ³»¿ë
À̸§
ű×
°Ë»ö