³» ºí·Î±× °¡±â
¤Ó
³» ºí·Î±× ±Û¾²±â
¤Ó
³»Ä£±¸ ºí·Î±×
·Î±×ÀÎ
¤Ó
ºí·Î±× »êÃ¥
¤Ó
¶Ç ÇϳªÀÇ ³ª
http://blog.azoomma.com/sunsopia/
ºí·Î±×
|
Àϱâ
|
ÇÁ·ÎÇÊ
|
¹æ¸í·Ï
|
ÈçÀû
|
RSS ±¸µ¶
ÀÌ¿ôºí·Î±× (0)
[
½ÅûÇϱâ
]
|
Áñ°Üã±â Ãß°¡
sopia
(sunsopia)
»õ·Î¿î ½ÃÀÛ ¿À´Ãµµ »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î... ³» ¾ÈÀÇ ³ª, ±×¸®°í ¿ì¸® ¸ðµÎ¿Í ÇÔ²² µû¶æÇÑ ¸¶À½³ª´©±â¸¦..........
Ä«Å×°í¸®
Àüüº¸±â
(163)
³ª ¶Ç´Â.............
(26)
¼ÒÇǾÆÀÇ ´Ù¶ô¹æ
(63)
ÀÌ°÷ Àú°÷
(6)
±âº» ÁÖÁ¦¹æ
(68)
Á¦¸ñ+³»¿ë
´Ð³×ÀÓ
ű×
°Ë»ö
ÃÖ±Ù ¹æ¹®ÀÚ
Áñ°Üã±â
³ ¾ÆÁ÷µµ ²ÞÀ» ²Û...
¾ÆÆ®Æмǰ¶·¯¸®...
½á´Ï³×Áý
´ç´çÇÑ ¿©¼ºÀ¸·Î ...
¢½¢½¡º±×·¡¼ »ç¶ûÇØ...
*:.:*¢½ 37r...
°øÁÖ
ÃÖ±Ù µ¡±Û
»õÇØ ÜØ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä...^-^*
µû¶æÇÏ°í ÇູÇÑ Å©¸®½º¸¶½º¸¦.......
10¿ù... ¸¼°í û¸íÇÑ ¾î´À³¯
¸»ÇÏÀÚ¸é...
¿©¸§
Ä¡ÀÚ²É Çâ±â¼Ó¿¡...
¹Ù´Ù
°Å¸®.1
Áß±¹ ´ë·ú.. ÇѱÍÅüÀÌ¿¡¼ÀÇ ´À³¦(2)
¸Ó¸® ºº´Â ³¯...^^
today
0
| total
1129
0
¸í¿¡°Ô Áñ°Üã±â
0
ȸ ½ºÅ©·¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
loading..
½Ã
,
¹®ÇÐ
µ¡±Û
(2)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¾ÆħÀ» »óÄèÇÏ°Ô~·¹¸ó°ú ²ÜÀÇ ±ÃÇÕ! ¾Æħ¿¡ ÀϾÀ» ¶§ ¸Ó¸®¼ÓÀÌ °³¿îÇÑ°ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áö´Â À̵éÀ» À§ÇØ »óÅÇÑ Ã³¹æÀü Çϳª ¾Ë·Áµå¸±±î¿ä? ·¹¸óÁó¿¡ ²Ü 2Ƽ½ºÇ¬°ú ¾óÀ½À» ³Ö¾î Â÷°Ô ¸¶½Ã´Â ·¹¸óµå¸µÅ© ÇÑÀÜÀ̸é Âî»Ñµå~ ÇÏ´ø ¾ÆħÀÌ »óÄèÇØÁø´ä´Ï´Ù. ÀáÀ» Àä´Âµ¥µµ ¸Ó¸®°¡ ¸¼Áö ¾ÊÀº °ÍÀº ¿¡³ÊÁö ´ë»ç°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Æ Ç÷¾×¼øȯµµ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê°í ÇǷΰ¡ ±×´ë·Î ½×¿© Àֱ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä. ÀÌ ¶§ ¹ú²Ü ¼¯Àº ·¹¸óÁ꽺 ÇÑÀÜÀ̸é ƲÀÓ¾øÀÌ ¹«°Å¿ü´ø ¸Ó¸®°¡ ±Ý¹æ °¡º¿öÁú °Å¿¡¿ä. ·¹¸ó 1°³¿¡¼ ¾ò¾îÁö´Â ºñŸ¹ÎC´Â ¾à 45mg. Çѱ¹ÀÎÀÇ 1ÀÏ ÇÊ¿ä ¼·Ãë·®ÀÌ 50mgÀÌ´Ï±î ·¹¸ó ÇÑ°³¸¸À¸·Î ÇÏ·çºÐÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼öÀÖ´Â ¼ÀÀÌ¿¡¿ä. ·¹¸ó¿¡´Â ºñŸ¹ÎC, ¹«±âÁú, Ä®·ý µî µÎÅüÀ» ÇØ°áÇØÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö¿ä. ±×¿Ü¿¡ ½Å¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐÀÎ ±¸¿¬»êµµ ´Ù·® µé¾î Àִµ¥ ±¸¿¬»êÀº ü³»ÀÇ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çؼ ÇÑÀÜÀÇ ·¹¸óÁÖ½º¿¡ ÀÇÇØ ¸öÀº È°¹ßÇÑ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ¹ú²ÜÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ³»´Â ´çºÐÀº °ú´ç°ú Æ÷µµ´çÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ ´çºÐµéÀ» ´Ü´ç·ù¶ó°í Çϴµ¥ ¸ö¾È¿¡ µé¾î°¡¸é ¼ÒÈ°úÁ¤À» °ÅÄ¡Áö ¾Ê¾Æµµ °ð¹Ù·Î Èí¼öµÇ¾î ¿¡³ÊÁö·Î ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ´çºÐµéÀ̶ø´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¹ú²ÜÀÌ ¼¯ÀÎ ·¹¸óÁ꽺¸¦ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é ²ÜÀÇ ´çºÐÀº ºü¸£°Ô Èí¼öµÇ¾î ü³» ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²î°í, ÀÌ ¿¡³ÊÁö´Â ·¹¸óÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ºü¸£°Ô ¿Â ¸ö¿¡ Àü´ÞµÇ¾î ÄÁµð¼ÇÀ» ȸº¹ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌÁö¿ä. °¡°øÀ½·á Áß¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ À½·á°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ Áý¿¡¼ Áï¼®À¸·Î ¸¸µå´Â °Í°ú´Â ºñ±³°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ²À Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä. ºñŸ¹ÎCÀÇ Æ¯¼º»ó »êÈ°¡ Àß µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ½ÃÁÒ? ½Å¼±ÇÑ °úÀÏÀ» ¹Ù·Î ¸Ô´Â °Í¸¸Å Å« È¿°ú´Â ¾ø´ä´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½Å°æ¾²´Â ÁßÀ̶ó¸é ²ÜÀÇ ¾çÀº Á¶±Ý Á¶ÀýÇؼ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~ * ÀáÀ» Ç«ÀÜ°Å °°Àºµ¥µµ ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é ¸öÀÌ °³¿îÇÏÁö¾ÊÀº ³»°¡ ¸¸µé¾î ¸¶¼Å¾ß ÇÒ À½·á°°´Ù...^^
»ýÈ°Á¤º¸
,
°Ç°
µ¡±Û
(8)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
½Ã
,
¹®ÇÐ
µ¡±Û
(1)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
ÀÔµ¡À» Â÷·Î ´Ù½º·Á¿ä. Ãâ»êÀÇ ±â»ÝÀ» ´À³¢±â ±îÁö »ê¸ð°¡ °Þ¾î¾ß ÇÒ ¾î·Á¿òÀ̶õ ÀÌ·ç Çì¾Æ¸± ¼ö ¾øÀÌ ¸¹Áö¸¸, ±×Áß °¡Àå ±«·Î¿î °ÍÁß Çϳª°¡ ÀÔµ¡ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í±º¿ä. ¾î¶² ÀÌ´Â ´À³¢Áö ¾Ê°í Áö³ª°¡´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ ´ë°³ ¸Þ½º²¨¿ò°ú ±¸Åä Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌÁö¿ä. »ý¸®ÀûÀÎ Çö»óÀ̶ó ´ç¿¬ÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°Ôµé ¿©±âÁö¸¸ ½ÉÇϸé ÀӽŠÁßµ¶ÁõÀ¸·Î ¹øÁö±âµµ ÇÏ´Ï °¡º±°Ô »ý°¢ÇÒ ÀÏÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÔµ¡À» ¾ÆÁÖ ¾ø¾Ö±â´Â Èûµé¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀ» ÁغñÇؼ Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô°í, ³¿»õ³ª ¸ÀÀÌ °ÇÑ À½½ÄÀ» °¡·Á ¸ÔÀ¸¸ç ÁöÇý·Ó°Ô ³Ñ±â´Â ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ë°³´Â ½Å À½½ÄÀ̳ª Âù À½½ÄÀÌ ¸Ô±â ÆíÇÏ´Ï ½ÄÃʳª ·¹¸óÁóÀ» ¿ä¸®¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇغ¸µµ·Ï ÇÏ°í, µÇµµ·Ï ¿©·¯°¡Áö À½½ÄÀ» ¸¶À½²¯ ¸Ôµµ·Ï Çϼ¼¿ä. '¾î¶² À½½Äµµ ¸Ô°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù..'±×·¸´Ù¸é, ¼öºÐ¸¸Àº ²À ÃæºÐÈ÷ º¸ÃæÇϵµ·Ï Çϼ¼¿ä. ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Â÷¸¦ ÁغñÇؼ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ãµµ·Ï Çϴ°͵µ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¸ð°úÂ÷·Î À§¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¸ð°úÀÇ ½Å¸ÀÀº °¢Á¾ À¯±â»ê ¶§¹®À̶ø´Ï´Ù. À¯±â»êÀÌ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ µ¸¿ì¿ö¼ ¼ÒÈÈ¿¼ÒÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁØ´ä´Ï´Ù. À§¸¦ ºñ·ÔÇؼ ¼Òȱ⸦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁִϱî ÀÔµ¡ÀÌ ¾àÇØÁö´Â ¿ø¸®Áö¿ä. ¸ð°ú ÇÑ°³¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ Áó¸¸ ¹ÞÀº ´ÙÀ½ ¹°À» º×°í ´Þ¿© ¸¶½Ê´Ï´Ù. ¶Ç´Â ¾ã°Ô Àú¹Î ¸ð°ú¸¦ ¼³ÅÁ¿¡ Àç µÎ¾ú´Ù°¡ ´õ¿î ¹°¿¡ ¿ì·Á ¸¶½Ê´Ï´Ù. Â÷·Î ¸¸µé¾î µÇµµ·Ï ÀÚÁÖ ¸¶½Ãµµ·Ï Çϼ¼¿ä. »ý°Â÷·Î ±¸Å並 ´Ù½º¸®¼¼¿ä. À½½Ä ³¿»õ¸¸ ¸Ã¾Æµµ ±¸Åä°¡ ³¯ ¶§, »ý°Â÷ ÇÑÀÜ µû²öÇÏ°Ô ¸¶½Ã¸é È¿°úÀûÀ̶ø´Ï´Ù. »ý°Àº ¶¡À» ³»°í ¿À» ¶³¾î¶ß¸®¸é¼ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ°í ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÅ°¸é¼ ¼Òȸ¦ µ½±â ¶§¹®¿¡ ±¸¿ªÁúÀ̳ª ¸Ö¹Ì µî ¼ÓÀÌ ÇãÇؼ »ý±â´Â Áõ¼¼¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä. »ý°À» Àß ¾Ä°í ´Ùµë¾î °¥¾Æ¼ ÁóÀ» ³»°í ¹°ÇÑÀÜ Å¸¼ ²ÜÀ» ¼¯¾î ¸¶½Ã¸é ¸À°ú ÇâÀÌ Âü ÁÁ¾Æ¿ä. ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ Àß ³Ñ¾î°¡´Â Á×¼øÂ÷ ¸ÀÀº ´ã¹éÇÏ¸é¼ Áú°¨ÀÌ ºÎµå·¯¿ö ÀÔµ¡À» ³»¸®°Ô Çϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ÅëÁ¶¸²À¸·Î µÈ Á×¼øÀ» »ç¼ Á×¼øÀ» °ÇÁ® ´õ¿î ¹°¿¡ ÇѵΠ½Ã°£ ´ã°¡ ÁÝ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½ Á×¼øÀ» È帣´Â ¹°¿¡ ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î ¾Æ¸°¸ÀÀ» »©°í 20g¿¡ ¹°500ml¸¦ º×°í ²ú¿© Â÷¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î Á¹¸é Â÷°¡ ¿Ï¼º~! ¿©·¯¹ø¿¡ ³ª´©¾î ÇÏ·ç µ¿¾È ¸¶½Ã¸é Àû´çÇÕ´Ï´Ù.
»ýÈ°Á¤º¸
µ¡±Û
(12)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°...... »ç°ú »ç°úÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ÆåƾÀº ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ÀÏÁ¾. µû¶ó¼ ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î ½ÉÇÑ º¯ºñ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼³»ç¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ Æåƾ ¼ººÐÀº °úÀ°º¸´Ù´Â ²®Áú¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ó¾àÀÇ À§ÇèÀÌ ¾ø´Ù¸é ²®Áú° ±×³É ¸Ôµµ·Ï. ±×¸®°í »ç°ú´Â Àú³áº¸´Ù´Â Àå¿îµ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇÑ ¾Æħ ½ÄÀü¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡ »ç°úÀÇ À¯±â»êÀº ÇǷθ¦ Ç®°í, ÀåÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù. º¹¼þ¾Æ ÆåƾÀº º¹¼þ¾Æ¿¡µµ Àִµ¥, º¹¼þ¾Æ·Î ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô°Å³ª º¹¼þ¾Æ²ÉÀ» ¸»·Á¼ °¡·ç¸¦ ³»¾î 1ȸ¿¡ 3¢¦5g¾¿ ²Ü¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é º¯ºñ Çؼҿ¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Å°À§ Å°À§¿¡µµ Æåƾ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Á¤ÀåÈ¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. Å°À§´Â ¾à°£ ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó Àû´çÈ÷ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ½Ç¿Â¿¡¼ º¸°üÇÏ°í ¸ÅÀÏ ¾Æħ½Ä»ç Àü¿¡ 1°³¾¿ ¸ÔÀ¸¸é º¯ºñ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù. ¹Ù³ª³ª ¹Ù³ª³ª¿¡´Â °¨ÀÚ ¸øÁö ¾ÊÀº Ä®·Î¸®¿Í ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾î ÀÖ°í Ä®·ý, Ä«·Îƾ, ½Ä¹°¼º ¼¶À¯µµ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. Çѹ濡¼´Â ¹Ù³ª³ª°¡ ¿À» ³»·ÁÁÖ°í ÀåÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ¿·Î ÀÎÇÑ ¸ñÀÇ °¥ÁõÀ̳ª °ÇÁ¶ÇÑ Àå ¶§¹®¿¡ º¯ºñ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¹Ù³ª³ª¿Í ¿ìÀ¯, ´Þ°¿À» ÇÔ²² ¹Í¼¿¡ ³Ö°í °¥¾Æ¼ ½¦ÀÌÅ©·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ ÁÁ°í º¯µµ Àß ³ª¿À°Ô µÈ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡ ½Ã±ÝÄ¡¿¡´Â °¢Á¾ ºñŸ¹Î, ö, ÀÎ, ¸¶±×³×½·, ¿ä¿Àµå, Ä®½·, ³ªÆ®·ý, Ä®·ý°ú °°Àº ¹Ì³×¶öÀÌ µë»Ò µé¾î ÀÖ¾î ¾àÃÊ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¾àÃÊ¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½Ã±ÝÄ¡¿¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯±â»ê, ¿Á»ê»êÀº ÀåÀÇ ¿îµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇØ ÁØ´Ù. Áöµ¶ÇÑ º¯ºñ¶óµµ ½Ã±ÝÄ¡¿Í »ç°ú¸¦ °°Àº ºÐ·®À¸·Î ¼¯¾î °¥¾Æ ³½ ÁóÀ» ¾Æħ, Á¡½É, Àú³áÀ¸·Î ÇÑ Äž¿ ¸¶½Ã¸é ±ú²ýÀÌ ³ªÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡¿Í ¾ç»óÃß µîÀ» ³Ö¾î ¸¸µç »ø·¯µå ¿ª½Ã º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¾Æ¿í/µ¿±ÔÀÚ ¾Æ¿íÀº ±× ¼ºÁúÀÌ Â÷°í ¹Ì²ô·¯¿ö ¹è¼³±â´ÉÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ¿©·¯ °¡Áö ¿äµµÁúȯ°ú º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù. ³ª¹°·Î ¹«ÃÄ ¸Ô°Å³ª µÈÀå±¹À¸·Î ²ú¿© ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ¸¸ç ¾Æ¿íÀ» ÁóÀ¸·Î ³»¼ »ý°Áó°ú 3:1 ºÐ·®À¸·Î ¼¯¾î ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³ª´©¾î ¸¶½Ã¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¾Æ¿íÀÇ ¾¾¸¦ µ¿±ÔÀÚ¶ó°í ºÎ¸£±â ¶§¹®¿¡ µ¿±ÔÀÚÂ÷µµ º¯ºñ¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¾Æ¿íÀÌ Á¦Ã¶ÀÏ ¶§´Â ¾Æ¿íÀ» ¸Ô°í ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é µ¿±ÔÀÚÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇصµ »ó°ü¾ø´Ù. ´Ù¸¸ ¼ÒÈ°¡ Àß ¾ÈµÇ°Å³ª ÀåÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ ¼³»ç¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç¶÷°ú ÀÓ»êºÎ´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¨ÀÚÁó ½Ä¹°¼º ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ °¨ÀÚ, ƯÈ÷ °¨ÀÚ»ýÁóÀº Àå ¼Ó¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Â ¼÷º¯À» Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù. ²®ÁúÀ» ±ïÀº °¨ÀÚ¸¦ ±ïµÎ±â ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ¹Í¼¿¡ ³Ö°í °¥¾Æ¼ °ÅÁî¿¡ Â¥¸é ÁóÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ ÁóÀ» ÇÏ·ç 2ȸ °øº¹»óÅ¿¡¼ ¸¶½Ã´Âµ¥, °¨ÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é »öÀÌ º¯ÇϹǷΠ¹Ýµå½Ã ±×¶§±×¶§ ¸ÔÀ» ºÐ·®¸¸Å¸¸ ¸¸µéµµ·Ï. ¾ç¹èÃß ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ç¹èÃ߸¦ ä·Î ½ä¾î ¸ÅÀÏ ¸ÔÀ¸¸é ±Ë¾ç¼º ¼Ó¾²¸²À̳ª º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù. ÁóÀ» ³»¾î¼ ¾Æħ½Ä»ç Àü¿¡ ¸¶¼Åµµ º¯ºñ °³¼±¿¡ È¿°úÀû. »ï¹éÃÊ »ï¹éÃÊ¿¡ Æ÷µµÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¸¸µç »ï¹éÃÊ ¿ÍÀÎÀº ½Ä¿åÁõÁø È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª°í º¯ºñ¿¡µµ Ưȿ´Ù. »ï¹éÃʸ¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ´ã°í ¿©±â¿¡ Æ÷µµÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ ¹ÐºÀÇÑ »óÅ·Π³ÃÀå°í¿¡ 1ÁÖÀÏ Á¤µµ µÐ ´ÙÀ½ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. ¿ä±¸¸£Æ® ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¸¶½Ã¸é Àå¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ® Àå ¼Ó¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â Â±â°¡ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Í ÀåÀÌ ±ú²ýÇØÁø´Ù. ±×·¡¼ º¯ºñ³ª ÇǺΠƮ·¯ºí·Î °í¹ÎÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù. À̶§ ¿ä±¸¸£Æ®´Â ¼³ÅÁÀ̳ª °úÀÏÀÌ µé¾î ÀÖÁö ¾ÊÀº ³óÃàµÈ Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®°¡ ÁÁ´Ù. ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶ ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶¿¡´Â ¾Ë±äÀ̶ó´Â ´çÁúÀÌ 20% °¡·® µé¾î Àִµ¥, Á¡Áú¹°·Î °ÅÀÇ ¼ÒÈ°¡ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» µ½°í ¼öºÐÀ» º¸À¯ÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î º¯ºñ Çؼҿ¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ì¿ªÀº ±¹À¸·Î ²ú¿© ¸Ô°Å³ª »ì¦ µ¥Ãļ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°í ´Ù½Ã¸¶´Â ȯÀ¸·Î ¸¸µé¾î¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. °í±¸¸¶ °í±¸¸¶´Â ÀÙ°ú ÁÙ±â, »Ñ¸®¸¦ ¸ðµÎ ¸Ô´Â ´ëÇ¥Àû ¾ßä. ºñ·Ï °¨ÀÚº¸´Ù ź¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀ¸·Î´Â Àß ÀÌ¿ëµÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹¾Æ º¯ºñÇؼҿ¡´Â ±×¸¸ÀÌ´Ù. ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ̸ç ÇÏ·ç¿¡ ÁÖ¸Ô¸¸ÇÑ Å©±âÀÇ °í±¸¸¶¸¦ ÇÑ °³¾¿ 3ÀÏ Á¤µµ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¸Å½Ç ¸Å½Ç ¼Ó¿¡´Â °ÇÑ Çص¶ÀÛ¿ë°ú »ì±ÕÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â Ä«Å×Ų»êÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. Ä«Å×Ų»êÀº Àå ¾È¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ³ª»Û ±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Àå ³»ÀÇ »ì±Õ¼ºÀ» ³ô¿© ÀåÀÇ ¿°Áõ°ú ÀÌ»ó ¹ßÈ¿¸¦ ¸·´Â´Ù. µ¿½Ã¿¡ ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¸¸¼ºº¯ºñ¸¦ ¾ø¾ÖÁØ´Ù. °á¸íÀÚ °á¸íÀÚ´Â À§ÀåÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±â´ÉÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϸç ÀåÀÇ ³»ºÎ¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù. °á¸íÀÚ¸¦ ŸÁö ¾Êµµ·Ï »ì¦ ººÀº ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ °á¸íÀÚ¸¦ ³Ö°í ºÓÀº ºûÀÌ ³¯ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ¸¶½Ãµµ·Ï. ´Ü, °á¸íÀÚ´Â ¼ÓÀÌ ³ÃÇÑ Ã¼ÁúÀº ¼ÒÈÀå¾Ö¿Í ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¾û ¿ì¾û¿¡´Â ½Ä¹°¼º ¼¶À¯¿Í ºñŸ¹Î C, öºÐ, Ä®½·, Ä®·ý µîÀÌ Ç³ºÎÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ³ô¿©ÁÖ°í Àå³»¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î º¯ºñ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿ì¾ûÀ» ³Ö°í µÈÀå±¹À» ²úÀ̰ųª ¿ì¾ûÀ» Á¶·Á¼ ¸Ô¾îº¸ÀÚ.
°Ç°
,
»ýÈ°Á¤º¸
µ¡±Û
(7)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
1
2
3
4
[5]
6
7
8
9
10
Á¦¸ñ + ³»¿ë
À̸§
ű×
°Ë»ö