[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 행복한 시간을 위하여

행복한 시간을 위하여
사랑주고 사랑 받는 행복한 공간이오니 더욱 친숙한 이웃이 되세요.	http://blog.azoomma.com/m51753/

블로그 | 일기 | 프로필 | 방명록 | 흔적 | RSS 구독

이웃블로그 (1) [ 신청하기 ] | 즐겨찾기 추가

선녀님(m51753)

언제나 부담없는 쉼터이고 좋은 글로 푸근함을 전하는 곳이길~~!!

카테고리

전체보기(828)

영상시 좋은글 (566)

음악방 (73)

생활의 지혜방 (85)

건강 정보 (73)

컴에 대한 상식,편지지 (10)

유머 방 (21)

기본 주제방 (0)

최근 방문자

• peterq

• 연락하고픈님...

• 이윤진

• 이선생

• 세번다

• 메기

• 김홍철

• 바브시인

• 정명화

• ★미오리★

즐겨찾기

• 뮤직포유

• .

• 핑크향기

• 행복한 우리 수현...

• 꼬물이

• 향기가 있는 방...

• 내 마음 날 같이 ...

• 물개

• 엽기녀™의 집에 오...

• 오늘이 있어 행복...

• 난 아직도 꿈을 꾼...

• smile ^^

• 써니네집

• 함께 나누는 세상...

• 천방지축 우리 아...

• 내멋으로 살기~~...

• 최진사댁 셋째딸~...

• 매일 매일 즐겁고 ...

• 행복이가득한세상~★...

• 두손 가득한 행복...

• 놀러 오세요

• 엄마의 마음이 머...

• 추억과 기억사이....

• 난 바보 인가봐~~...

• 절망에 물들지 않...

• 공주

• 행복을 주는 나무...

• 동행

• 마음의 풍요로움....

• 진짜아줌마

• 인생은 아름다워~...

• 결혼중에 살아남기...

• 감자가 사는 이야...

• 내 삼십대의 비망...

• 구름 속에 숨어있는...

• 하트쁘띠

• 혀니의작은미소...

• 상아의 뜨락

• 오늘 걸었다면 내...

• 여우야 여우야 머...

• 인수네 가족

• 동양식품아줌마...

• 살맛나는 우리 가...

• 사랑스런 동희의 ...

• 시리도록 푸르른 ...

• 유자차처럼...

• 짱가와 아이들의하...

• Kiwi's D...

• 孤獨한 放浪者의 ...

• 행복하게

최근 덧글

• 생각나는 사람으로 살자

• 구월이 오는 소리

• 소중한 말보다 아름다운 것은 없습니다.

• 언제나 그리움으로

• 정말 당신의 짐이 크고 무섭습니까?

• 어머니는 참 무식하시다

today 0 | total 4085

104 명에게 즐겨찾기
10 회 스크랩 되었습니다

끓여 먹는 물 "보리차"도 가려먹어야

대표음료 "보리차" 시원한 성질대로 상쾌하게 해주는 데, 자칫 속이 냉한 사람에게는 병을 만들 수도 있다.

대한민국도 물을 사 먹는 것은 상상도 못하던 시절이 있었다.

어느 날부터 이제는 물도 못 믿겠다며 누구나 물을 끓여 먹기 시작했다. 길가다 목 마르면 아무 집에나 물 한잔 부탁하던 인심은 이제 생수를 사서 마시는 것으로… 우물에서, 수도꼭지에서 그냥 나오는 물을 받아 마시던 그 시절은 이제 꼭 끓여 먹거나, 정수기에 걸러 마시는 것으로… 말 그대로 옛날 얘기가 되어 버린 것이다.정부에서는 수돗물은 그냥 마셔도 무방하다고 하지만 이 나라에 산재한 공공 기관 중에 정수기 없는 건물이 있기는 한지 궁금하다.

끓여 먹는 물에 넣기 시작한 대중적인 차가 바로 "보리차"

보리차는 보리나 쌀보리를 볶은 것을 물에 넣어 끓여내는 것이 일반적이다. 주로 뜨거운 물에 끓였다가 차갑게 식혀서 냉장 보관해서 먹는다. 가정집에서 누구나 말 그대로 물처럼 마시는 보리차가 사실은 속이 차가운 체질에는 나쁘게 작용한다고 한다. 보리의 성질은 무엇일까?

차갑고 차가운 성질을 가진 보리

보리차는 주로 차갑게 먹기도 하지만 보리를 아무리 뜨거운 열에 끓여내도 보리는 차가운 성질을 지닌다. 따라서 보리차를 마시면 위장과 췌장에 쌓여 있는 열이 내려가게 된다. 따라서 갈증도 가시고 들 뜬 기분도 누그러뜨리며, 속이 쓰리거나 답답했던 것이 다 풀어지게 되는 것이다. 따라서 속이 뜨거운 사람(태앙인, 특히 소양인 / 팔체질의 토음체질, 토양체질)이라면 모를까 애초에 속이 차가운 성질을 지니는 태음인, 소음인(팔체질의 수음체질, 수양체질)에게는 좋은 음료가 아니다. 속이 찬 사람이 보리차를 오래도록 많이 마시게 되면 췌장과 위장의 기능은 물론 그와 관련된 여러 질병들 - 식욕부진, 소화불량, 복통, 설사, 위하수증, 위무력증, 저혈압, 빈혈, 요통, 전신피로 등이 생길 수 있다.

열나는 어린이에 보리차 먹이는 지혜, 그러나 까닭 없이 배탈, 설사가 잦으면 체질 의심해야

아이들이 감기나 폐렴 등과 같이 열이 많이 나는 질환에 걸렸을 때 열을 내리기 위해 보리차의 찬 성질을 이용하는 것도 좋다.그러나 이 역시 체질에 맞지 않으면 열이 나아지기는커녕 병이 더 오래갈 수 있다.특히 유아에게 분유를 타서 먹일 때 보리차를 이용하면 괜히 배탈이나 설사가 잦고 소화를 잘 시키지 못하는 경우가 있으므로, 보리차 대신 생수를 데워서 분유를 먹여 본 후 상황을 비교해 보는 것이 좋다.

건강에 좋다고 꾸준히 먹었던 보리밥, 속이 냉한 사람은 어떻게 해야?

뜨겁게 해도 보리는 찬 성질. 따라서 자주 먹는 것은 좋지 않다. 속이 많이 냉할 때 보리음식을 먹게 되면 건강이 더욱 악화되기 때문이다. 따라서 이런 사람은 잡곡밥으로 찹쌀밥이나 현미밥이 좋다.

블로그사랑

덧글(13) \| 트랙백걸기 \| 추천하기	신고하기 이 게시물을..

601 602 603 604 605 606 607 [608] 609 610