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절망에 물들지 않는희망과 겸손,,,
웃음의 분량이 곧 행복의 분량입니다. 오늘도 실컷 웃고 행복합시다!!
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퐁실이
(kmy7048)
사랑이란.. 내가 베푸는 만큼 돌려 받는 것이다. 깊은 사랑을 받을 수 있는 유일한 방법은 자기가 가진 모든 것을 기꺼이 바치는 일이다.
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*우울할수록 느긋해져라* 살다보면 당신은 어떤 어려운 문제로 인해 당신의 상황이 갑자기 악화되었다는 생각을 하게 될지도 모른다. 이럴 때 갑작스레 변한 것은 당신이 처한 상황이 아니라 단지 기분일 뿐이다. 이를 이해하게 된다면 당신은 당신을 향한 좀더 넓은 시야를 가질 수 있다. 넓은 시야를 가지게 되면 기분이 좋지 않을 때 머리 속에떠오르는 생각들을 가능한 한 덜 심각하게 받아들일 수 있게 된다. 다시 말해 생각의 속도를 늦추면서 그 생각으로부터 관심을 거두어들일 수 있게 되는 것이다. 그렇게 되면 당신은 당신의 기분 상태에 대해서 좀더 느긋한 태도를 가질 수 있다. 뿐만 아니라, 그다지 힘들이지 않고도 다시 건강한 상태로 돌아갈 수 있게 된다. 갑자기 어떤 이유로 인해 우울한 기분에 빠져들었다면 기분이 나아질 때까지 느긋하게 기다려라. *우리는 사소한 것에 목숨을 건다 중에서* 블로그에 님들,,,, 주말같은 금욜이네요 금방웃고 금새 또 웃는 금욜 오늘도.. 즐겁고 행복하고 건강한 하루 되세여
(사랑)
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