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몇일전 tv 홈쇼핑을 보다가 디지털 피아노를 보게 되었답니다. 그 광경을 옆에서 지켜보던 아이들 피아노 사달라고 떼를 쓰길래 바로 질렀답니다.ㅋㅋ 그동안 아이들이 피아노 학원에 다니면서 집에 돌아와 멜로디언으로 그날 그날 배웠던 곡을 열심히 치곤했거든요. 안그래도 디지털 말고 진짜 오리지널로 사줄려고 맘 먹고 있었는데, 그냥 질러 버렸지 뭐예요. 비록 디지털 피아노이지만,, 아이들이 연습용으로 사용하는 것이기에 별 무리는 없으리라 생각이 드네요. 드뎌 오늘 오전에 피아노 도착...! 두 녀석이 서로 피아노에 앉겠다고 난리가 나더군요. 이렇게 좋아하는걸 진작에 사줄까 하는 마음이 들더군요. 이왕 지른것 한동안은 잘 사용할 것 같습니다. 그리고나서 나중에 진짜 아날로그 피아노로 사주면 되지요뭐. 창밖을 바라보게 자리를 놓아 두었더니,, 제법 그럴싸 하네요. 아이들이 신나게 피아노를 칠 생각을 하니 기분이 좋네요^^
생활
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전남 친환경 쌀 클러스터에서는 친환경 명품 쌀을 생산하기 위해 많은 연구를 거듭하기에 이르렀답니다. 그 중 하나가 바로 신 농법을 개발 , 보급 하기 위한 노력인데요 ~ 관연의 도움을 받아 새로운 농법의 보급을 진행 하였답니다. 그 방법 중 하나가 키틴 농법 이랍니다. 전남대 김길용 교수팀과 공동으로 연구 해 배양, 시행 중인 키틴 농업은 게 껍데기를 구성하는 키틴 분해 미생물제제를 이용, 획기적인 병충해 방제와 생산비 절감이라는 일석 이조의 효과를 낼 수 있었답니다. <---- 전남 친환경 쌀 자연이 숨쉬는 쌀에서 이부분을 확인 해보세요 ~~ ^ *^ 또 하나의 방법은 왕우렁이 농법 이랍니다. 왕우렁이를 길러 벼 모내기우 일주일 안에 넣는 두는 것입니다. 그러면 왕우렁이가 벼 옆에 영양분을 먹는 잡초를 농약 대신 제거 해 주는 것이죠 ~~ 비싼 돈 들여 몸에 좋지 않은 농약으로 잡초를 제거하는 대신 왕우렁이 그 역활을 하는 거죠 ~~ 전남 친환경 쌀 클러스터에서는 건강을 생각하며 환경을 생각하는 다양한 농법을 개발하여 소비자들이 안심하고 먹을 수 있는 맛있는 쌀을 만들기 위해 이렇게 노력 한답니다. ** 이번에 클러스터 체험단이 되어 밥맛을 보게 되었답니다. 친환경이란 말에 더욱 호기심이 간것이 사실이고요. 요즘 먹거리에 정말 많이 신경을 쓰게 되는데, 자라나는 아이들 아토피도 환경에 의해서 생기는 병이라고 하더군요. 이런것을 모두 예방하기 위해선 매일 같이 먹는 쌀부터 친환경 식단으로 바뀌어야 하지 않을까 싶습니다. 그렇다고 친환경으로 재배했다고해서 밥맛이 없다면 일반쌀하고 다를봐 없겠지요. 그런데, 클러스터는 밥맛이 구수하고 맛있다는것!! 우리 아이들 평소 밥을 주면 먹기 싫다고 덜어 다랄고 하기 일쑤인데, 클러스터로 밥을 해주었더니 한그릇 더 달라고 하는통에 밥이 금방 없어졌답니다.ㅋㅋ 밥맛이 좋으니 아이들도 자꾸 먹고 싶은가 보더라고요. 클러스터,,,친환경으로 재배해서 가격대로 일반쌀 가격보다 다소 비싼것이 흠이지만, 좋은쌀 먹고 건강해진다면,, 비싼 값어치를 충분히 할거라 생각합니다.^^
클러스터
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중국산 김치에서 기생충 알이 검출됐다는 보도 이후 중국산 김치 뿐 아니라 주부들 사이에서 중국산 배추에 대한 거부감도 확산되고 있다. 중국산 배추는 지난해 4342t이 수입돼 3년새 수입이 무려 20배나 늘었다. 경남신문은 국립농산물품질관리원 경남지원의 협조를 얻어 국산 및 중국산 배추의 특징과 구별 방법을 보도했다. 다음은 경남신문이 보도한 구별법이다. ▲국산배추 국산배추는 장구형(長球形. 타원형)으로 상·하단의 폭이 비슷하며 겉껍질을 많이 제거하지 않아 진한 녹색을 띤다. 잎줄기 하얀부분의 폭이 위 아래가 비슷해 사다리꼴 모양이다. 육안으로 볼때 잎의 두께가 얇아 부드러워 보이며 잎맥이 얇아 골이 선명하지 않다. 뿌리 직격이 2.5~3㎝ 정도이며. 뿌리를 한번에 절단했고 뿌리심과 뿌리 껍질의 구분이 뚜렷하다. 결구상태는 각 잎이 중심부로 모이고 잎끝이 서로 겹치지 않는다. 속색깔은 진한 노랑색. 속잎은 달고 고소한 맛이 난다. ▲중국산 배추 국산과 같은 장구형과 하단보다 상단의 폭이 넓은 원추형 두 종류가 있다. 국산과 달리 겉껍질은 많이 제거해 연한 녹색을 띤다. 잎줄기 하얀 부분의 폭이 밑은 넓고 위는 좁아 이등변 삼각형 모양이다. 잎의 두께가 두꺼워 딱딱해 보이고 잎맥이 굵어 골이 뚜렷하게 보인다. 무엇보다 뿌리 직경이 4.5~6㎝로 국산보다 굵고 뿌리를 두번 자른 흔적이 있고 뿌리심과 뿌리 껍질의 구분이 뚜렷하지 않다. 결구 상태는 양배추처럼 각 잎이 중심부를 넘어 길게 덮여 있다. 속 색깔은 연노란색이고 속잎은 덜 달고 고소한 맛이 적다. 출처;네이버..
안전밥상
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**신선한 과일 야채고르기..1.제철식품을 선택한다제철식품을 선택하는 것은 과일과 야채에 한정되지 않고 모든 종류의 식품을 안전하게 고르는 요령이다.특히, 야채나 과일은 제철 식품일수록 육성이 빨라 농약을 사용해도 농약 잔류량이 훨씬 적다.제철 식품은 노지에서 햇볕을 흠뻑 받고 자라 농약 속에 포함된 인산계 화합물이 태양의 자외선으로 인해 대부분 소실하기 때문이다. 2.색이 지나치게 선명한것은 의심해 본다색이 지나치게 하얀 콩나물, 연근, 새빨갛고 선명한 사과 등은 인산액이나 표백제등을 사용했을 가능성이 크므로 주의한다.단 고구마는 품종에 따라 실제로 선명한 색을 띨 수도 있으므로 구별이 어렵다.당근, 감자 등 근채류는 흙이 묻어 있는 것을 구입하면 대부분의 경우 안심할 수 있고 콩나물은 제품 포장지에 '무표백' 표시가 되어 있는 것을 구입한다. 3.야채는 잔뿌리가 많은 것을 고른다화학 비료를 쓴 것일수록 뿌리 모양이 길고 가늘며 잔뿌리가 적다.또 줄기는 지나치게 가늘고 잎은 부자연스러운 진한 녹색을 띠는 것이 많다.이렇게 화학비료로 기른 농산물을 연약하기 때문에 농약 역시 다량 사용했을 가능성이 크다.엽체류를 살 때에는 잔뿌리가 많을 것을 고르고 뿌리를 잘라 팔 경우 줄기의 굵기나 잎의 색을 잘 살핀다. 4.생산지,유기농 표시가 있는걸 구입한다야채나 과일의 종류에 다라 농약을 기준치 이상 사용한 것이 밝혀지면 산지 표시에 의해 그 지방의 농약 상황을 추정할 수 있기 때문에 야채를 묶은 끈이나 포장의 레벨, 박스 등에 생산지 표시가 있는 것일수록 안전도가 높다.화학비료, 농약 등을 쓰지 않은 유기농으로 재배한 농산물도 안전하다.유기 농산물은 자연스러운 색을 띠며 질기고 뻣뻣해 보이나 당도가 높고 향이 좋은 것이 특징이다**신선한 생선고르기..1.맑은 눈과 예쁜 아가미를 가진 생선이 신선!!생선은 쉽게 상하기 때문에 신선한 것을 고르는 데 각별히 신경을 써야 하는데요...가장 쉽게 감별할 수 있는 방법은 생선의 눈알을 살펴보는 것입니다.눈이 맑은 사람이 총명하고 똘똘한것처럼 생선도 눈이 맑고 깨끗한 것이 신선하답니다.눈알의 형태가 흐트러져있거나 눈동자가 볼록하지 앟고 희뿌옇다면 일단 의심해 봐야 합니다.신선한 생선을 고르는 또다른 요령은 아가미를 들춰보는 것입니다. 아가미 속이 가지런하고 붉은 빛을 띄고 있는 것을 고르는게 좋아요~. 육류도 고기의 색깔이 암갈색을 띄고 있는 것이 신선하지 않듯 생선도 이와 마찬가지입니다. 아가미 안이 암갈색을 띄고 있고 아가미 결도 쭉쭉 갈라져 있다면 문제가 있는 생선이니 절대 사지 마세용~~2.탱탱한 탄력이 있는 것을 고르세요~신선한 생선은 몸에 탄력이 있답니다.생선을 한 손으로 들어 봐서 몸 전체에 팽팽한 탄력성이 느껴져 형태가 힘있게 유지되는 것을 고르세요.한손으로 들어 보았을때 힘없이 축 쳐지는 것들은 고르지 않는것이 좋답니다.생선가게엘 가면 생선을 손가락으로 눌러보는 주부들을 볼수 있는데, 그 이유가 무엇일까요?바로 단단하게 살이 찬 신선한 생선과 항문으로 즙이나 내장같은 것이 나오는 오래된 생선을 감별하는 주부들의 지혜랍니다~ 3.생선살에 따라 선택 요령이 달라진다구?각종 다양한 생선, 어떻게 하면 특유의 맛을 잘 살릴 수 있을까?먼저 붉은살 생선은 조림이나 구이 등 반찬 거리로 요리하기에 알맞답니다.지방분이 적고 산뜻한 맛의 흰살생선은 담백한 맛을 살려 튀김이나 회, 매운탕이나 맑은 찌개 거리로 적당하구요,등푸른 생선은 지방이 많으므로 조림 등 진한 맛의 요리에 적당합니다.과일도 제철 과일이 있듯이 생선도 제철 생선이 있는데요,산란기 전에 생선은 살이 통통히 오르고 지방도 많아져 맛과 영양이 가장 좋답니다. 요리에 따라 알맞은 생선을 선택해서 더욱 맞깔스런 요리솜씨를 발휘해 보세요~~*^^* **신선한 쇠고기고르기..선명한 붉은색을 띈 쇠고기!고기는 선명한 붉은색을 띤 것이 신선한 것이라는 점은 요리를 할 줄 모르는 사람도 다 알고 있는 상식일 것이다. 그러나 어느 고기나 다 선명한 붉은 색을 띠고 있는 것은 아니다.돼지고기는 붉은 색이라기 보다는 담홍색에 가깝고 닭고기 같은 경우에는 돼지고기 보다도 더 연한 핑크 계열을 하고 있다. 그렇다면 붉은 색이 선명한 신선한 고기를 고르는 요령은 결국 신선한 쇠고기를 고르는 요령이 되는 것이다.살코기가 거무스름하게 변했거나 지방이 누렇게 변색된 것, 섬유질이 희고 뚜렷하게 나타나거나 육즙이 흘러나오는 것들은 오래된 것이다. 가장 좋은 고기는 고깃결이 곱고 살코기 사이사이에 지방이 균일하게 박혀 있는 것이다. **신선한 돼지고기 고르기뽀얀 윤기가 감도는 돼지고기돼지고기는 쇠고기에 비해 색이 연한 담홍색을 띄고 있다.살이 연한 고기일수록 맛이 있기는 하지만 그렇다고 고기의 색이 뿌연 것이 연하다고 볼 수는 없다. 오히려 수분이 많고 더 질기다.돼지고기는 쇠고기와는 달리 부위별로 맛의 차이가 크게 다르지 않다.지방의 많고 적음의 차이 정도가 있을 뿐이다.그러므로 부위별로 구분하는 것보다는 고기질의 차이에 따라 선택하는 것이 좋다.고기살의 결이 곱고 담홍색을 띄고 있으며 뽀얀 윤기가 감도는 지방을 가지고 있는 고기가 연하고 신선한 고기이다. 고기가 탄력이 없고 색상이 재색으로 변했거나 지방의 투명감이 없어진 고기는 신선하지 않다. 특히 돼지 고기는 기생충의 염려가 있으므로 높은 온도에서 조리하고 완전히 익히는 것이 안전하다. 돼지고기는 지방맛으로 먹는다고는 하나 지방이 너무 많은 고기는 좋지 않다. 오히려 고기의 곁표면 외의 지방은 적을 수록 좋은 것이다. 맛있고 신선한 지방을 즐기려면 뽀얗고 끈기가 있는 것을 선택하도록 한다. **신선한 닭고기 고르기..주름이 많고 모공이 솟은 닭고기닭고기는 표면에 쭈글쭈글 주름이 많고 모공이 많이 솟아있는 것이 신선하다.닭고기는 다른 고기에 비해 수분의 함량이 많아 가장 상하기 쉬운 고기이기 때문에 신선한 것을 선택하고 구입한 즉시 냉동시켜 보관하는 것이 중요하다.닭고기로 요리를 할 경우에는 지방을 제거하고 노릿한 냄새를 제거하는 밑손질이 필요하다. **신선한 포장육 고르기 신선한 포장육을 고르는 요령은 무엇일까?일단 포장육은 잘 정리 되어 있고 말끔히 포장되어 있어 좋아 보이기는 하지만 직접 뜯어 보고 확인할 수 없는 불편한 점이 있다. 그러나 포장되어 냉동된 상태로 포장육의 신선도를 알아보는 몇가지 방법이 있다.우선은 포장의 겉표면에 붙어있는 유통 기간을 확인하는 작업이 필요하다.그리고 팩 안에 물이 고여 있는지 랩 안쪽에 서리가 많이 끼었는지 확인하여야 한다. 물이 고여 있다면 냉동과 해동 과정을 여러번 거친 고기로 상태가 좋지 않을 가능성이 많다. 내용출처 : http://bbne.new21.net/
안전밥상
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