[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 존재의 향기

마음이 현실이 되는 하나의 통로는 꿈이요 또 하나의 통로는 바로 깊은 욕망의 실현이다. 원하는 것을 구체적으로 정하고 그것에 온 마음을 모아 집중하라. 그렇게 간절히 소망하는 것은 반드시 이루어지고야 마는 것이다. 당신은 유일자이다. 유일자는 스스로 존재할 뿐이지 다른 훌륭하다 일컬어지는 누군가처럼 되어야만 빛을 발하는 존재는 아니다. 당신은 어떤 위대한 행위 이전에 자신의 위대한 우주에서 위대한 삶을 살아내고 있다는 자부심을 먼저 가져야 한다. 잊고 있다면 다시 기억하라! 기억하고 있다면 그 길을 걸어라! 이미 걷고 있다면 행복하게 가라! 자아의 신화를 향해 걸어라! 나무를 심고 하루하루 성장하는 만큼의 키를 재는 것은 지루한 일일지 모른다. 하지만 나무의 10년 후 모습을 떠올려 보라. 무엇을 열심히 하려 하는가? 정말로 원하는 일, 잘 할 수 있는 일, 하고 싶은 일은 무엇인가? 그것에 대해 깊이 생각하라. 반드시 지혜롭게 심사숙고 하여 올바른 목표 설정을 우선시 하라. 그저 열심히만 한다는 것은 실패를 향한 더 빠른 길이 될지도 모른다. 마음이 변하면 행동이 변하고, 행동이 변하면 인생이 변한다. 꿈이란 막연하고 추상적인 것이다. 비전이란 구체적이고 명확하며 상세하게 정의된 그림을 의미한다. 자신감이 없기에 할 수 없는 것이 아니라, 제대로 시도하지 않기에 자신감이 없는 것이다. 큰 자신감 속에서는 삶의 작은 사건들을 판단 내리기 보다는 있는 그대로의 온전함을 느끼고 모든 것들을 수용하게 된다. 기적은 자신을 칭찬하고 수용하고 사랑하고 인정하는 마음에서부터 시작되는 것이다. 무엇이든 생각하는 것이, 주의를 기울이는 것이, 상상하는 것이 현실이 된다. 원하는 것을 생각하고 주의를 기울이고 상상하면 그것이 현실이 되고, 문제점에 자꾸 생각, 주의, 상상을 기울이면 그것이 현실이 된다. 되는 상상을 하기! 이것은 우리에게 무한한 잠재력을 일깨워주는 시작 단추가 되어주기에 충분한 방법이다. 우주에 널린 무한한 풍요와 사랑이 당신을 가득 채우고 성공의 빛으로 인도해줄 것이다. 무언가를 원한다고 생각하고 말하면서 아무것도 하지 않는다면 결코 그것을 진정으로 원하는 것이 아니다. 우리는 마법사가 지팡이를 쳐들고 주문을 외워 마법을 실현할 때까지, 그 이면에 놓인 숱한 수행과 명상과 집중, 그리고 반복된 연습과 훈련에 대해서는 알지 못하고 주의를 기울이지 않는다. 능력이 없기에 못하는 것이 아니라, 제대로 시도해보지 않았기에 능력이 없는 것이다. 나를 사랑한다는 것은 바로 모든 치유의 시작입니다. 모든 사랑의 시작입니다. 외로움을 느끼고 있다면 그 누구보다도 먼저 자기자신을 사랑하라. 삶으로부터 공허함을 느낀다면 자신을 먼저 사랑하는 법을 배워라. 변화를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 스스로 비난하기를 그치는 일입니다. 자신을 사랑하는 일인 것입니다. 우리 뇌는 상상의 경험과 실제 경험의 차이를 구분하지 못한다. 마음 속으로 과거의 기억, 긍정적인 생각, 느낌을 떠올림으로써 많은 경우에 자기 마음을 통제 가능하게 되는 것이다. ´삶은 고통´ 이라는 마음의 필터를 떼어내라! 고통이라는 필터 대신 ´삶은 축복´ 과 같은 긍정적인 무늬의 필터로 바꾸어라. 마음을 떠나, 마음 밖으로 가라. ´나´라는 존재가 마음보다도 훨씬 더 크고 장대한 존재임을 알아채라. 우리는 무의식 중에 무언가를 가지면, 무언가를 하면, 무언가를 성취하면 그땐 정말로 행복해질 거라는 잘못된 희망을 놓지 않으려 한다. 만약 더 풍요로워진다면, 남들을 도울 수 있을 것이다. 만약 심리적인 문제만 해결된다면, 나는 이렇게 달라질 것이다. --- 당신의 핸디캡과 장애가 어떤 것이든 간에, 그것이 나아지기를 기다리지 마라. 감사하는 습관은 기쁨을 부르고, 기쁨은 행복을 부른다. 지금 여기에서 감사하는 습관은 행복을 부르는 주문과 같다. 많은 사람들이 마음에 관해 가지는 크나큰 오류와 편견중의 하나는 ´도저히 마음은 어쩔 수 없다´ 는 믿음인 것이다. 어떤 생각이 다가오든 그것을 통제하려 들기보다는 받아들여라. 그저 있는 그대로 느껴보고 허락하라. 그저 지켜보라. 집착을 그만두려는 집착을 내려 놓으라. 의식적이든 무의식적이든 삶에서의 모든 행동은 결국 마음의 평화와 행복이라는 목적을 달성하기 위한 것으로 귀결된다. 단 한 번이라도 진정한 자신이 누구인지 보게 된다면, 그 순간을 결코 잊지 못할 것이다. 삶도 지금 여기에 있고 마음의 평화도 언제나 지금 여기에 있어왔다. 마음은 ´정신적인 어떤 것´ 이므로 실존하지 않는 추상적인 개념이라고 생각하는 이들이 대부분이다. 그러나 마음은 엄연한 ´정신적 구조물´이다. 마음의 전체적인 동작은 조건화된 프로그램에 따라 작동하는 편이다. 마음이 마음대로 되기 위해서는 의식이 확장되어야 한다. 마음이 마음대로 되는 비결은 바로 의식의 확장에 있다. 삶의 목적과 이유가 그토록 불분명해 보이는 이유는 그것을 스스로 결정하라는, 자유의지를 누리라는 우주의 자비로운 배려이리라. 그런 배려에도 불구하고 삶의 주체적인 목적 없이 이끌려 간다는 것은 우주적으로 주어진 권리의 포기이며 오아시스 없는 사막을 향한 영혼의 인도가 되리라. 운명을 더 크게 믿으면 믿을수록 운에 의존되는 비율이 높아지리라. 왜냐하면 자신에게 일어나는 더 많은 일들이 운명에 의해 마땅히 일어나게 되는 일로 보일 수 밖에 없기 때문이다. 노력에 의한 운명의 변화를 더 크게 믿을수록 운명이 작용하는 비율은 낮아지리라. 더 많은 일들이 변화 가능한 일들로 보여질 것이기 때문이다. 운명을 믿어라! 그리고 마음의 평화를 얻어라! 운명을 믿지 마라! 최선을 다해 의도한 것을 이루어라! 이 두 가지 상반된 지혜를 함께 하라. 뚜렷한 목표가 정해질 때 그리고 그런 목표에 모든 에너지를 집중할 때 과거로부터 일관된 인과의 흐름은 방향을 바꾼다. 이것이 바로 운명을 극복하는 방법인 것이다. 마음속 깊은 곳에 숨어 있는, 자신조차도 잘 알지 못하고 있는 마음과 신념에 대해 파악하라! 이것이 과거의 결과로서 주어진, 무의식의 일부인 운명을 바꾸는 길이다. 나 자신에 대한 책임은 나 자신에게 있다. 세상에 대한 책임도 우리들 자신에게 있다. 전용석, 아주 특별한 성공의 지혜 中

아주 특별한 성공의 지혜

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운명을 바꾸는 길

무의식을 의식화 하지 않으면, 무의식이 우리 삶의 방향을 결정하게 되는데, 우리는 바로 이런 것을 두고 운명이라고 부른다. - 칼 융(Carl Jung) 융의 이야기를 뒤집어 본다면 우리는 운명을 바꾸는 방법에 대한 답을 얻을 수 있다. 그것은 바로 무의식을 의식화 하라는 것이다. 그렇다면 무의식을 의식화 한다는 것은 과연 어떤 의미일까? 우리는 일상 속에서 ‘무의식적으로’ 라는 표현을 자주 사용한다. 무의식적으로 전화벨이 울리자 전화를 받았다. 무의식적으로 다리를 까딱거렸다. 무의식적으로 화를 내고야 말았다. 유심히 살펴 본다면 우리가 경험하는 일상의 대부분은 무의식적으로 반복되는 패턴, 자신의 행동을 알아차리지 못하는 사이에 일어나는 패턴의 반복으로 구성되어 있다는 사실을 발견할 수 있을 것이다. 자신의 생각과 행동을 알아차리지 못하면서도 많은 일들이 일종의 ‘자동 반응 기계’의 작동처럼 일어나고 있는 것이다. 극단적인 예로 ‘정신이 나간’ 사람의 행동을 살펴보자. 그는 자신이 무엇을 하고 있는지 모른다. 자신의 행동과 생각을 알아차리고 있다면 결코 하지 않을 행동을 서슴없이 하고 있는 것이다. 그런 그가 자신의 행동과 삶을 바꾸어내지 못하리라는 사실은 너무나도 자명한 것이다. 운명은 우리 마음 깊은 무의식에서 나온다. 그곳에는 미래를 결정하는 운명의 씨앗과 무한한 창조력이 함께 잠재되어 있다. 사실상 우리는 이미 그 무한한 창조력을 통해 현실을 창조해 나가고 있다. 다만 운명의 씨앗으로부터의 제한된 현실만을 만들어가고 있는 것이다. 무의식을 의식화 하라! 매 순간마다 자신이 무엇을 하고 있는지, 어떤 동기에 의해서 지금의 행동을 하고 있는지를 알아차려라! 자신에 대해서 ‘무(無)의식 - 알지 못하는 의식’ 이라는 특성을 가진 마음의 부분들을 최소화하라! 마음 속 깊은 곳에 숨어 있는, 자신조차도 잘 알지 못하고 있는 마음과 신념에 대해 파악하라! 이것이 과거의 결과로서 주어진, 무의식의 일부인 운명을 바꾸는 길이다. 아주 특별한 성공의 지혜 (진정한 변화와 자아실현의 길), 전용석

성공, 명상, 행복, 자기계발

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의지와 상상력의 힘

의식은 좌뇌, 무의식/잠재의식은 우뇌와 밀접한 관계가 있다. 좌뇌는 언어뇌라고도 불리며 언어와 논리적인 부분을 주로 담당하며, 우뇌는 이미지뇌라고도 불리며 주로 직관적인 부분을 담당한다. 의식이 주로 언어를 통해 생각하고 논리적인 사고를 따르려 하는 반면 무의식은 우뇌의 작용인 이미지와 관련이 깊다는 것은 의식과 무의식간에 커뮤니케이션 방법에 있어서 원활치 않은 문제가 있다는 사실을 시사한다. 다시 장수와 군사의 비유로 돌아가 보자. 장수는 주로 언어적 표현을 이용해 명령을 내린다. 그런데 무식한 군사들은 장수의 말과 글을 이해하지 못하기 때문에 명령을 수행하기 힘들어지는 것이다. 만약 장수가 군사들의 언어인 그림을 통해 명령을 내리게 된다면 그들이 명령을 수행하기가 훨씬 쉬워질 것이다. 에밀 쿠에의 ‘의지와 상상력의 싸움’ 이라는 표현은 일단은 옳은 것으로 보인다. 의지/의식과 상상력/잠재의식에 관하여 앞에서 비유를 들어 설명한대로 빙산의 위와 아래부분의 잠재적인 에너지, 그리고 한명의 장수와 수백만 군사의 힘을 비교해 본다면 상상력이 이긴다는 것은 너무나 당연한 결과일 것이다. 하지만 의지와 상상력의 싸움이라는 근본적인 표현상의 설정은 그리 매끄럽지 못하다. 아마 한 번이라도 상상력을 통해 잠재의식을 활용한다는 심상화 기법(Visualization)을 시도해 본 사람이라면 알 것이다. 의도적으로 매일 계속해서 목표로 한 이미지를 떠올린다는 것이 결코 쉬운 일이 아니라는 것을. 의지가 없다면 상상력을 발휘하기도 힘들다. 그만한 정신적 작업을 계속 수행할 힘이 없기 때문이다. 의지와 상상력은 결국 서로 다른 영역에 작용하는 힘인 것이다. 의지가 상상력을 일으키고, 그것을 부린다. 의지가 상상력보다 상위에 존재하며, 상상보다 먼저 작용하는 힘이며, 상상을 불러오는 것은 의지이다. ‘시작이 반’ 이라는 속담이 있듯이 의지는 모든 일을 시작하는 힘이다. 부팅되지 않는 컴퓨터는 아무런 쓸모가 없듯이, 의지는 우리 내적 자원과 힘을 부팅시키는 근본적인 힘인 것이다. 주위를 둘러보면 너무 많은 사람들이 의지를 잃어가고 있다. 힘을 잃고 있다. 그래서 심한 정신적 방황을 겪고 있다. 너무나 안타까운 일이 아닐 수 없다. 나약해진 의지를 회복하라! 이것은 결국 삶의 많은 것들을 회복하는 시작점이고 나침반이 되어줄 것이기 때문이다. 전용석, 아주 특별한 성공의 지혜 中

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