[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 오늘 걸었다면 내일은 뛰어야한다!!

바로 입냄새입니다. 구취(입냄새)는 여성분들의 큰 고민거리중의 하나로서 자신뿐만 아니라 타인게에 특히 불쾌감을 주게되어 더 문제이죠. 구취가 발생하는 것은 구강내나 호흡기, 코, 소화기등의 여러 가지 질병으로부터 발생할수 있으며 세균과 음식물 찌꺼기, 여러 가지 혈액성 성분등이 어우러져 황화합물에 의해 유발된답니다. 
구취의 구강내 원인으로는 치주염을 비롯한 잇몸의 염증, 프라그-일명치태라고도 하며 쉽게 오래되었거나, 보철물이 오래된경우등이 있으며 
당뇨나 간질환과 같은 전신질환의 경우
에도 구취가 생겨나며, 이비인후과적인 질환,축농증등의 경우에도 구취가 유래되며, 호흡기, 소화기계통의 질환으로도 구취는 생겨납니다.실제로 이러한 구취는 본인보다도 가족이나 동료등 다른사람을 통해 알게되는 경우가 많으며 더러는 구취가 심하지 않는데도 냄새에 민감하여 구취가 난다고 호소하시는 분들도 계십니다. 최근에는 구강내 황하합물의 농도등을 측정하는 기계가 개발되어 구취를 객관적으로 측정하는 것이 가능해졌습니다. 
 
그럼 구취는 어떤 방법으로 치료, 혹은 예방할수 있을까요?
첫째, 구취의 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 즉, 치과에서 구취의 원인이 구강내에 있는지 혹은 다른 전신적인 원인 때문에 구취가 나는 것인지를 판단받아야 합니다.
 
둘째, 치과에서 만약 치주염이나 충치, 불량 보철물, 수복물로 인한 구취인 것이 판명되면 구취를 없애기 위하여 치료를 받아야 합니다. 불량 보철물이나 수복물, 충치 때문에 생긴 구취는 쉽게 고쳐질수 있겠지만 치주염으로 인한 구취는 치료에 많은 기간이 필요하므로 상당기간 소요된다고 생각해야 합니다.
셋째, 구강내가 아닌 전신적인 질환으로 구취가 나는 경우 이에 대한 치료를 병행하여야 합니다. 
 
넷째, 구취가 있다고 생각되는 분은 칫솔질을 할 때 혀도 깨끗이 닦아줍니다. 또한 정기적인 치석제거 즉 스케일링을 받아야 합니다. 그외에도 되도록 파, 마늘, 양파, 겨자, 달걀 등과 같은 구취 유발 음식을 피하며 신선한 과일과 야채를 많이 섭취하도록 하며 물을 자주 마시고 양치액(가글린)을 병행하여 사용하도록 합니다.

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