[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 재범이네집 *^^*

안녕하세요 꼬마천사입니다. 풀몬 52기로 활동하면서 저의 풀마루흑마늘진액에 대한 진솔한 후기와 함께 건강에 관한 이야기를 전해드리고 있답니다. 이번에는 남자한테 좋은 음식은 무엇인지 알아볼까 하는데요 남자 영양제로 뭘 드시나요? 사람마다 체질에 따라서 다르지만 여성한테 좋은 음식과 남자한테 좋은 음식은 다르더라구요 ~~ ^^ 일단 40대 후반의 남성을 기준으로 대부분 복부지방과 비만 지방간에 문제가 있거나 혈액순환 등의 문제를 중년남성들은 겪고 있더라구요 이런 남성한테 좋은 음식을 소개해 봅니다. 무슨 특별한 보양식 보다는 요즘은 과잉영양이 문제가 되는 경우가 많이 있거든요 가장 문제가 되는 것은 역시나 혈액순환^^ 혈액순환에 문제가 생길때는 기본적으로 증상이 극심한 피로를 느끼거나 피부에 보라색 반점이 생기거나 색이 변하는 등 피부의 건조함이 현저하게 느껴지는 것이 보이는 증상중에 하나라고 합니다. 또 발이 붓거나 멍같은 것이 보이는 것도 좋지 않은 증상이라고 합니다. 또 탈모와 손톱이 부러지는 등의 증상은 혈액이 제대로 흐르지 못해서 영양분이 전달되지 못하는 때문이라고 하네요 이와 함께 감기가 자주 오거나 손발이 차가운 것 또한 혈액순환의 문제일수 있다고 합니다. 중년남자에게도 어김없이 가장 문제가 되는 것은 역시나 혈액이 원할하게 하는 것입니다. 그래서 남자에게 추천하는 음식은 채소와 콩 두부, 잡곡, 버섯 등 식이섬유가 풍부하고 지방을 분해 흡착 배출하는데 도움이 되는 음식들을 추천해드리고 싶습니다. 마늘은 단군신화에도 등장할 뿐만 아니라 이집트 로마시대에 피라미드 건설에 종사한 노동자들에게 마늘을 먹였다고 기록될 만큼 정력이나 원기를 보하는 강장제역할을 하는 것으로 알려져 있고 강력한 살균, 항균작용, 소화를 돕고 면역력을 높이고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 풀마루오가닉 풀마루자연만을 흑마늘진액20 안에 유기농 마늘 100%를 27일 ~ 30일 저온 장기 숙성하여 잘 숙성된 흑마늘을 15알 ~ 20알이 한 팩당 들어있다는 사실을 아신다면 얼마나 많은 양의 마늘을 효과적으로 먹을 수 있는 방법인지 실제로 꾸준히 드셔보시면 아실꺼에요 남자 영양제같은 경우 고열량 기름진 식품은 사실 좋은 요즘 현대를 살고 있는 사람들에게는 오히려 독이되는 경우가 많더라구요 최대한 식물성, 단백질 종류도 콩이나 두부로 잡곡과 버섯 식이섬유가 풍수한 식품으로 피를 맑게 하고 장을 청소할 수 있는 식품이 몸에 좋다는 생각이 요즘 참 많이 들더라구요 ~ 남자한테 좋은 음식으로 추천하는 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘 진액에는 그냥 마늘에 비해 아연, 셀레늄, 게르마늄, 사포닌, 폴리페놀 등이 각각 2 ~ 20배 정도 함량이 증가한다고 하구요 생마늘에는 없는 S-아릴시스테인이 생성되어 활성산소를 제거하는 항산화효소 함량이 증가한다고 합니다. 먹어보면 새콤달콤 ~ 아린 향과 매운맛이 없는 먹기좋은 건강음료라는 것을 알수 있을 꺼에요 ~~ ^^ 실제로 제가 먹어봐도 다 먹고 나면 마지막 남은 방울이 없나하면서 쪽쪽 빨아서 먹을 정도로 먹고나면 단맛이 입에 남아서 입맛이 다셔지는 맛있는 흑마늘진액이랍니다. 남자한테 좋은 음식을 찾으신다면 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 어떠신가요 남성 영양제로 추천합니다. 간단한 꼬마천사의 그동안 경과후기 생각보다 몸이 많이 가벼워졌다는 것이 느껴지구요 그동안 미루어 두었던 봄 집안 정리도 하고 한동안 딸아이 방 겨울옷도 싹싹 정리하고 침대도 옮겨줬어요 ~~ ^^ 풀마루 흑마늘진액을 한봉 먹어보면 살짝 몸이 따뜻해 짐이 느껴지구요 이마에 살짝 따뜻함이 느껴지기도 하고 무언가 뜨거운 것이 몸속에 들어온 것 같은 생각이 들기도 한답니다. 그런 느낌이 올때면 살짝 그런 기분을 즐기는데요 조금 더 자주 먹다보면 손발이 확실하게 따뜻해지는 것이 느껴져요 ~~

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이제 거의 마무리 할시간이네요... 저도 세이펜 체험을 마치며... 여러가지 주저리를 늘어 놓습니다.. 일단 세이펜을 체험하고 나서... 5살 울 아들에게있어 달라진점은.... 1. 알파벳을 쓰게 되었다는점.. 예전엔 책을 보긴 봤지만.. 그냥 멋모르고 지나갔다면.. 단어가 아... 알파벳 000로 이루어 졌구나... 하고... 알파벳에 대한 관심이 많아졌고.. 알파벳으로 글자를 만들어 낼수 있다는걸.. 알았다는거... 2.영어를 재미있게 듣고 나도 모르게 따라 한다는거.. 여러번 듣고 반복하면서... 울 재범이 나도 모르게 저절로 쉽게 따라 말한다는거... 3.아무때나 쉽게 내가 듣고 싶을때 세이펜을 꺼내서 쉽게 영어에 접할수 있게 되었다는거.. 4.둘째(은솔이)는 덤으로 영어에 흥미를 갖게 되었다는거.. 제일 큰 수확이죠... 영어를 가르칠때 보통 팜플렛으로 걸어놓고.. apple 사과는 애플이야... 이렇게 가르쳐 주면서 단어 위주로 뭘 가르쳐 주다가.. 더이상 확장이 안되면.. 다음 단계로 넘어가지 못하고 흥미를 잃어버려서... 더이상 영어를 못하게 되버릴까봐.. 걱정했거든요... 처음엔 흥미로 시작했다가.. 책을 읽고 쓰는 작업 이 안되면 다음단계로 넘어가지 못한다고들 하더라구여... 그만큼 쓰기는 영어랑 익숙해지는데 중요한 변수가 되는거 같아요 그런 의미에서 우리아가에게 세이펜은 영어랑 친구가 되어주는 중요한 역할을 해준것이 사실이에요... 세이펜은 ..... 이런사람에게 좋을꺼 같아요 1.아이에게 책을 읽어주고 싶어도 영어발음에 자신이 없는 사람 2.우리아이에게 즐겁게 영어를 접해주고 싶은 사람 3.영어 무엇부터 시작할지 막막하다고 생각하는사람... 4.이제 막 영어에 흥미를 느끼고 쓰기를 시작할 단계의 사람 5.우리아이와 함께 영어를 공부하고 싶은 사람 아이는 이제 영어를 시작해서 다음 단계로 나가고 싶어하는데 엄마는 혼자서 영어를 가르칠 자신은 없고.. 그렇다고 어디 보내기엔 너무 비용이 많이 들고... 어떻게 하지... 우리아이의 영어에 대한 호기심을 어떻게 체워주지.. 하는 엄마에게 필요한 것이 세이펜인거 같아요 ===>딱 저에게 딱 맞는거 같아요 영어를 유창하게 하는 엄마가 아니여도 세이펜만 있으면.. 아이들 영어교육에 자신감을 갖을수 있을꺼 같아요 다음 세이펜에 바라는점..... 1. 이건 세계어디를 가나 공통이겠죠.. 저럼한 가격 *^^* 세이펜이 좀더 저렴하다면... 하는 생각... 2. 앞으로 더 많은 책을 세이펜으로 읽어주는 그날이 왔음 좋겠어요. 근데 생각해보면.. 정말 다양한 분야로 확장이 될수 있을것 같아요. 세이펜의 가장 큰 장점이기도 하고여.. 한글,한자,중국어,영어 등등등 더 많은 좋은 책들에 세이펜의 이름이 같이 나란히 새겨졌음 좋겠어요 3. 이것도 다른 티칭맘들이 많이 제시된 내용인데요 쓰는것에 관해서... 나이에 맞게... 약간의 조정이 필요한거 같아요.. 처음 4~5살엔 : 스티커를 이용하고 음악을 좀더 넣어서 흥미를 유발한다던지.. 6~7살엔 본격적인 지금처럼 쓰기를 유도하면서 단어카드같은걸 같이 활용한다든지.. 연령별에 맞는 수준을 구분해야 할꺼 같아요 재범이의 경우는 쓰는것의 경우 좀 이른감이 있지만은 그래도 높은 수준의 것을 한번 체험 해보는것에... 앞으로 해야 할 것이기 때문에 약간어렵지만 좋은 경험이었다고 생각합니다. 4.그리고 kidsone의 내 글들이 스크랩되는건.. 막아주시리라 믿습니다. ----> 삐쭈기님 글에도 있던데 이건 kidsone회원이라면.. 누구든지 다 똑같은 마음이리라는 생각입니다. 5.지금도 많은 자료가 있지만.. 더 유용한 자료가 많이 키즈원에 저장되길 바랍니다. ㅋㅋㅋ 이건 우리 회원들이 만들어 나가야 하는 몫이겠죠... 이상... 앞으로 더 열심히 키즈원의 자료를 성실히 이용할것을 약속합니다.. 참 그리고.. 한가지 더.. 영어만 잘하는 아이가 아니라... 영어도 잘하는 아이가 되었으면 좋겠다는말.. 영어는 다른 지식을 습득하기 위한 도구일 뿐이다... 좀더 많은 책.. 좀더 많은 지식을 지혜를 얻기 위한 도구로 영어를 사용했으면 좋겠습니다. 영어에서 자유로워지는 그날까지... 모두들 화이팅 합시다...

[키즈원] http://kidsone.co.kr

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