[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] Sally의 컴퓨터세상!

Sally의 컴퓨터세상!
즐거워서 웃는것이 아니라, 웃어서 즐거운 것이다.	http://blog.azoomma.com/joosallyyah7/

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sally(joosallyyah7)

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식품명
열량
단백질
지방
탄수화물
칼슘
인
비타민 A
철

kcal

R.E

가지

1.1

0.3

0.8

1.00

0.7

갈치

147

18.5

7.5

0.1

163

20.0

1.0

감

0.6

0.1

14.1

45.0

0.1

감자

1.5

0.2

18.5

1.6

감자튀김

562

3.6

43.8

45.0

1.6

강낭콩

343

20.2

1.8

60.9

317

6.7

게

104

22.0

0.5

2.9

230

3.0

고구마

100

1.1

0.5

23.0

51.3

0.7

고구마줄기

0.8

0.3

3.8

2.1

고사리삶은것

2.1

0.4

2.9

18.5

1.2

고추장

136

8.9

4.1

15.9

126

13.6

고춧잎

4.1

1.0

8.2

364

1500

곶감

216

6.5

1.0

45.2

107

748.30

1.5

굴

10.5

2.4

5.1

150

21.0

3.8

굴비

328

44.4

15.2

0.4

950

14.4

귤

0.8

0.2

11.8

8.20

0.2

김

40.0

0.9

29.0

111

13.2

깎두기

2.1

0.5

7.0

12.20

0.4

깻잎

3.7

0.4

5.8

215

360

2.0

꽁치

153

24.9

6.0

260

5.0

느타리말린것

345

12.8

2.0

63.3

220

3.7

다시마말린것

6.8

0.5

43.8

763

73.4

단무지

1.3

0.2

3.0

0.7

달걀

154

12.7

10.7

0.9

264

158.54

2.0

닭고기

212

19.8

14.1

0.1

302

35.79

1.2

당근

1.1

0.3

7.6

1175

1.3

당면

353

2.1

1.4

83.0

2.1

대구

17.5

0.4

6.97

0.6

대두검정콩

403

41.8

17.8

18.8

213

510

7.5

대합

7.5

1.3

3.9

969

15.6

도라지

1.8

0.2

10.4

21.70

1.5

도루묵

14.0

4.3

184

1.5

동치미

0.7

0.2

1.1

동태

102

14.6

4.4

0.1

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