내 블로그 가기
ㅣ
내 블로그 글쓰기
ㅣ
내친구 블로그
로그인
ㅣ
블로그 산책
ㅣ
경락 맛사지
삶의 건강을 위하여 경락 맛사지를 권 합니다. 일반 , 부부 경락, 출장 경락을 합니다.010-9438-1958
http://blog.azoomma.com/inude12/
블로그
|
일기
|
프로필
|
방명록
|
흔적
|
RSS 구독
이웃블로그 (0)
[
신청하기
]
|
즐겨찾기 추가
대본
(inude12)
안녕하세요, 우리가 살아가는대 공기중에 유해성분들이 우리피부를 빨리 노화를 시키고 있읍니다. 우리생활하면서 피부를 살리는 노력이 필요 합니다. 경락 맛사지접수
카테고리
전체보기
(77)
우리아이는.
(2)
우리아이적성표
(1)
맞춤형우리아이적성프로그램신청
(2)
체질별로 드시는 건강 차 ()목인)
(6)
체질별로 드시는 건강 차 (화인)
(4)
체질별로 드시는 건강 차 (토인)
(5)
체질별로 드시는 건강 차 (금인)
(4)
체질별로 드시는 건강 차 (수인)
(4)
일반 생활정보
(10)
생활에 유익한 짧은 글
(15)
우리아이 좋은 이름은
(2)
인사 나누기 ,,안부방
(2)
부부,풍경,인물사진
(18)
경락 맛사지,일반 ㅡ출산후 몸관리
(1)
기본 주제방
(1)
제목+내용
닉네임
태그
검색
최근 방문자
상아
바브시인
삭제
즐겨찾기
웨딩나루터 wedd...
참 존 시상이여.....
ventilation
절망에 물들지 않...
동양식품아줌마...
수련이 머무는 곳...
아름다운 황혼
현명하게 살고 팠...
꿈의실현
영원한 것은 없다...
몸도 마음도 상큼...
구름 속에 숨어있는...
*:.:*♡ 37r...
나무와 친구하기...
살다보니,,,사노라...
줌마이야기
서랍속 세상
당당한 여성으로 ...
있시유
허브아기의 만화가게...
푸른잎이 가져다 ...
낭만 고양이
우리 동네 통장입니...
마음이 열리는 나...
여기맞나...?
어쩌다가...
써니네집
띵굴아 머하니??...
삼성 DMB TV ...
행복한 엄마베어네...
♥만사 O~K 여사...
♡ 세상속의 작은...
몽애..
엄마의 마음이 머...
건강하우스
아침편지 가족공간...
마지막을 위하여...
차향이 머무는 뜨...
장미카페
이빠진 동그라미의...
홍차 아줌마
smile ^^
신명나게 살아보세...
쎌리의 컴퓨터세상...
멋진인생
옹달샘
주주의 세게
푸른 숲
밝은 세상
개나리
최근 덧글
채소요리 1820가지
생각을 바꿰라
자연은.
사,당,정,사랑해
사랑과 정열
가슴아프게
시원한 모델
말 잘하는 방법
아픈증상 종합정보
한자 애국가
today
0
| total
1359
0
명에게 즐겨찾기
0
회 스크랩 되었습니다
loading..
생명의 온도를 지켜라:체온이 떨어진다. http://blog.paran.com/kjscut 살아 있는 것은 따뜻해야 싱싱하고 , 죽은 것은 차가워야 싱싱하다. -사람의 몸은 따뜻할수록 건강하고 차가워질수록 병적 상태가 된다. 보존하는 음식은 차가울수록 싱싱하지만 섭취하는 음식은 따뜻할수록 소화가 잘 된다. 때문에 섭취하는 모든 음식은 따뜻해야 하며, 특히 물을 따뜻하게 마셔야한다. *과식이 병을 부른다. -식사량을 적게 하여 몸에 부담을 주지 말아야 한다. -과식으로 인한 잉여 영양분이 체내의 독으로 작용한다. -몸이 쉬지를 못한다. *적게 먹고 많이 움직이는 것이 명약이다. -소식과 단식이 건강을 지켜준다. -배고픔과 포만감은 말초세포의 습관성에 기인하는 경우가 많다. *운동을 통하여 氣와 혈액 순환을 돕고,체내의 잉여 영양분을 분해 시켜라. -운동은 잉여 영양분을 분해하여 혈약순환 및 신체의 모든 기능이 정상으로 회복되도록 한다. -운동은 체열을 상승시켜 몸을 따뜻한 샹태로 유지 시킨다. *반신욕을 자주 하라.-頭寒足熱(두한족열) -가능하면 자주 족 욕이나 반신욕을 해주어라. -몸의 熱은 火氣로 상승하여 조로 상체에 머무르고, 冷은 水氣로 하강하여 주로 하체에 모무른다. 때문에 하체는 덥게 하고 상체는 차게 해서 氣 순환시켜주어야 한다. -배는 따뜻할수록 좋고, 머리는 시원할수록 좋다. *두통이나 몸에 열이 나면 장을 따뜻하게 해주어라. -두통의 대부분은 下冷上熱로 두부로 열기가 몰리는 현상이다. 때문에 발과 배를 따뜻하게 해주면 기가 순환하여 머리의 열이 내리게 되나. 몸의 이상적인 고열도 허열로서 내부 (장 )가 차갑기 때문인 경우가 많다. 이때는 발과 배를 따뜻하게 해주면 기가 순환되어 열이 내리게 된다.
건강
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
**자연 치유력을 활성화 시키는 것이 가장 중요하다. http://blog.paran.com/kjscut 건강을 지키기 위한 비법도 많고 명약도 많고 명의도 많다. 그러나 가장 중요한 것은 나 자신이 손쉽게 활용 할 수 있어야 하고, 직접 실천할 수 있어야 한다. **사람의 기본 체질 :陰陽 ,冷性체질과 熱性체질 냉성체질: 陰 체질로 선천적으로 차가운 기운에 약하여 항상 몸을 따뜻하게 하고 모든 음식을 따뜻하게 해서 섭취해야 한다. 열성체질 :陽 체질로 선천적으로 眞熱(진열)이 많은 체릴로 차가운 기운에 강하고 뜨거운 것을 잘 먹지 못한다. 항상 몸을 시원하게 하고 모든 음식을 시원하게 해서 섭취해야 한다. 열성과 냉성, 두 체질이 공준하지만 열성체질은 많지 않고 냉성체질이 대부분을 차지한다. 그렇지만 열성체질이든 냉성체질이든 기본적으로 건강하기 위해서는 인체의 적정온도가 유지되어야 하는데 냉장고의 발달 등으로 인체는 갈수록 생명의 온도를 잃어가고 있다. 때문에 현대인은 음성체질이든 양성체질이든 일단 몸을 따뜻하게 하는 것이 우선이다. 현대를 살아가는 사람들의 병명 없는 질병의 상당부분은 냉기가 그 원인이 되고 있다. 때문에 단지 몸을 따뜻하게 해주는 것, 따뜻하게 먹어주는 것만으로도 통증을 해소시키고 건강을 유지할 수 있는 경우가 아주 많다
건강
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
머리컷트 봉사에 필요 하시면 언제든지 도전하세요. 기초에서 완성까지 누구나 하실수 있도록 동영상으로 만들어있습니다 http://club.cyworld.com/club/main/club_main.asp?club_id=50962259
정보
덧글
(1)
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
건강에 꼭 필요한 기순환 경락 맛사지 전주:010-9438-1958 (가족건강운 http://kjs.sajui.net ) http://blog.paran.com/kjscut 사상은 자기가 어느 달에 태어난는지 를 알면 누구나 쉽게 분별을 할수가 있다. 혹은 간혹 잘 맛지 않는 경우도 있습니다. 계절로 동지 12월 22일 에서 입춘 3월 21일 사이에 태어나신분들 은 목인.소음인 입니다. 목인즉 소음인은 음식의 맛은 신맛이 이롭고 건강색으로 는 푸른 계통의 색이 맞는 색 입니다. 방항은 동쪽입니다. 입춘 에서 하지 6월 22일 사이에 태어나신분들 은 화인 태양인 입니다. 화인즉 태양인은 음식의 맛은 쓴맛이 이롭고 건강색으로 는 빨간색 계통의 색이 맞는 색 입니다. 방위로는 남쪽입니다. 하지 에서 추분 9월 23일 사이에 태어나신분들 은 금인 소양인 입니다. 금인즉 소양인 은 음식의 맛은 메운맛이 이롭고 건강색은 흰색이 맞는 색 입니다. 방위로는 서쪽입니다. 추분 에서 동지 사이에 태어나신분들 은 수인 태음인 입니다. 수인즉 태음인은 음식의 맛은 짠맛이 이롭고 건강색은 검정색이 맞는 색 입니다. 방위는 북쪽 입니다. 오행에 따른 건강 차 정보를 하루에 한 가지씩 글로 올릴 예정 입니다
생활
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
산수유(山茱萸) http://blog.paran.com/kjscut 효능 신장을 보양하며 자양강장제로 쓰인다. 간을 보호하고 이롭게 해주며 허리나 무릎아픈 데 쓰인다. 귀울림에 좋은 효과가 있으며 코가 막혀서 숨쉬기가 힘들고 냄새를 장 맡지 못할 때 좋다. 땀을 멎게 해 주는 것은 물론 자윤(滋潤).익정(益精).수렴(收斂).의 효능이 있어 전반적으로 허약한 체질을 가진 남성이나 식은땀을 많이 흘리는 사람들이 지속적으로 복용하면 효과를 존다. 만드는 법 1. 잘 익은 산수유 과실을 채취하여 깨끗이 씻고 햇볕에 약 일주일 정도 말린 다음 씨를 제거한 후 닷 햇볕에 환정히 말린다. 2. 산수유 15그람을 맑은 물 10리터(5되)에 넣고 센 불에 1시간 .약한 불에 2시간 정도 끓인다. 3.차가 3리터 정도 남았을 때 건더기를 건져낸다. 4. 설탕 또는 꿀을 입에 맞게 넣어 복용한다.냉장고에 보관하여 차게 마시면 좋고 이때 도라지 .방풍,방기 등과는 배합하지 않는다, 재료 잘 말린 산수유 150그람.물 10리터. 설탕 또는 꿀 산수유 성질 약간 따뜻한 성질.신맛 (주위)본 페이지에 나오는 모든 먹거리는 함부로 드시면 안됩니다. 본인 체질이 음인지 양인지 아셔야 하고.. 그리고 드시고자 하는 제품 성질이 양성인지 냉성인지 를 판단 한 다음에 차로 드셔야 합당 함을 알려 드립니다.
건강
덧글쓰기
|
트랙백걸기
|
추천하기
신고하기
이 게시물을..
1
2
3
4
5
6
[7]
8
9
10
제목 + 내용
이름
태그
검색