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어제부터 30도에 오르더니, 오늘 선풍기 구입하러 하이마트에 가보니 선풍기가 오후에나 도착한다고...하였어요. 6월인데도 정말 더운 날씨이지요. 아래는 아지트 "100원의 이웃사랑" 의 정기/비정기 봉사입니다. -------------------------------------------------------------------- P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} 미술공동체에 벽걸이용 선풍기를 설치해 주고 왔습니다. (6월 3일) 도착했을때 공동체 언니 세분과 점심봉사를 하기 위해 오신 어머니 세분이 계셨습니다. 벽걸이용 선풍기를 달고, 줄을 당겨보았을때 흔들릴 것을 생각하여서 맏일꾼님께서 양쪽에 고정나사를 두군데 박고 케이블타이를 이용해서 안전하게 달아 드렸습니다. 회원님들 더운날씨에 몸건강히 계시고, 행복하세요~ P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} *세진이 스스로 박스를 들고 들어가고/ 안나가 청소기로 먼지를 흡입하는 보조역을 잘 해주었어요. /벽에 고정된 선풍기 *공동체 식구들 모습과 세진우진 (안나가 마라톤 대회에서 수상했을때 받은 메달/상품으로 청소기를 받았다고 합니다. 점심 먹고 안나가 타준 커피도 맛있었지요.)
봉사
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모두 편안한 저녁 시간 되고 계시는 지요?아이들과 함께 들으면 참 좋은것 같습니다.아이들과 정다운 대화의 시간도 많이 가지면서..즐거운 주말 되세요.* 작곡가 / 곡명 / 연주가 * 출처 : kbs 제1fm 노래의 날개위에 * 작곡가 / 곡명 / 연주가 * 출처 : kbs 제1fm 노래의 날개위에 1. 사랑의 아란훼스 / 호세 카레라스 2. 글룩 / 오페라 < 오르페오와 에우리디체> 중 "나의 에우리디체는 어디에" / msop. Brigitte Fassbaender 3. Puccini / 중 "노래에 살고, 사랑에 살고" / sop. Kiri Te Kanawa 4. Schubert / <아름다운 물방앗간의 아가씨> 중 "아침인사" / bar. Olaf Baer, pf. Jeoffrey Parsons 5. R. Strauss / 헌정 / sop. Lisa Della Casa * 정세진의 생활의 발견 6. 사르수엘라 <작은 마을> 중 "안녕하세요?" / 몽세라 까바예 & 베르나 마르띠 7. 비제 / 오페라 중 "여기 그들 투우사가 온다" / 코벤트 가든 로얄 오페라 하우스 합창단 8. 레온카발로 / <팔리아치> 중 종의 합창 / 산타 체칠리아 음악원 합창단 9. 바흐 / 칸타타 BWV. 198번 중 "영원한 사파이어의 집" / ten. Ian Bostridge * 아름다운 사람 10. La Golondrina (제비) / 카테리나 발렌테 11. Follow Me / Placido Domingo 12. Goodbye yellow brick road / King"s Singers
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블러그님들중에서 고궁에서 아이들데리고 잠깐 대화도 나눈다고 하셔서, 세리한테 전화하고 찾아갔네요 아래사진은 창덕궁 모임 사진입니다.(나무와 친구하기 아지트방에서 고대로 날라왔습니다. 봄날씨처럼 예쁜 아가들도 보시고..) 1)개나리꽃을 배경으로 아이들 쭉 세워놓고 찍었는데..정작 카메라 안보고 딴데보고 있는 아이들 둘이 제아이들(세진,우진)입니다. ㅎㅎ나무언니 딸 민영이도 보이고그 옆에 세리딸 세희(흰색티),그 옆 찬욱이, 수현이(핑크원피스), 연하님 아들이밝게 웃고 있네요. 2) 3) 4) 5) 쭉 세워놓고 연출해 봤는데, 모두 예쁘네요. 6) 7) 8) 9) 10)찍을때는 뒤에 사람들 없을때 셔터누른다고 몰랐는데, 아이들이 햇빛이 눈부셔 손으로 가리고 있었네요. 그래도 귀엽네요. 11)점심 엿보기-와~ 계속 가방에서 나오던데..특히 어묵은 끝내주던데요.(저쪽에 떡도 있었고, 또 뭐가 있었더라~) 12)
창덕궁
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근처 약수터로 갔더니, 아이들과 쑥을 캐느라 고개를 숙이고 있는 모습이 보였지요. 엊그제 저도 맘잡고 쑥을 캘려고하다가 크기가 너무 작아서 이담으로 미뤘는데.. 쑥을 캐면 뭘할까나~ 재료봐서 된장국이나 아니면 범벅이를 해볼까 합니다. 무우가 반개 남아서 저녁에는 생선조림을 해서 국물하고 밥 비벼먹을까 합니다. 저녁 맛있게 드세요!! 김치고등어조림 짭짤하게 고등어를 조렸어요.김치와 무를 넣어 다른 반찬없이 아주 맛있게 먹을 수 있는 반찬이랍니다. 주재료: 고등어1마리, 김치200g, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개, 무100g양념장: 고춧가루2큰술, 설탕1/2작은술, 다진생강1/3작은술, 다진마늘1큰술, 후춧가루, 간장1큰술, 소금. 분량 4인분 칼로리 1429 Kcal 요리시간 40분 난이도 1. 고등어는 싱싱한 것으로 골라 머리를 자르고 찬물에 우선 씻는다.2. 씻은 고등어는 꼬리, 지느러미, 내장을 제거하고 다시 찬물에 깨끗하게 씻는다.3. 손질한 고등어는 5cm로 길이로 토막을 내고 무는 나박하게 썬다.4. 배추 김치는 먹기 좋은 길이로 썰고 대파와 풋고추, 홍고추는 어슷썰기 한다.5. 냄비에 무를 깔고 김치, 고등어를 올린다.6. 고춧가루, 설탕, 다진생강, 다진마늘, 후춧가루, 간장, 소금을 섞어 양념장을 만든다. 7. 양념장을 고등어 위에 끼얹고 물을 붓는다.8. 센불로 끓이다가 끓어 오르면 불을 줄여 끓인다.9. 국물이 거의 조려지면 대파, 풋고추, 홍고추를 넣고 양념이 잘 들도록 졸인다. *김치를 넣기 때문에 양념의 간은 조절하셔야 합니다.*고등어는 등이 푸르고 신선한 것으로 고르세요.
고등어
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