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▶ 재료 ◀햄스빌햄 2장, 양송이 5개, 양파 1/4개, 피망 1/2개, 달걀 2개우유 2큰술, 토마토케찹 3큰술, 소금, 후추. 치즈 -참고 : 치즈는 넣으셔두되구 안넣으셔두되지만 넣으면 더욱 맛나요^^*▶ 조리법 ◀① 그릇에 달걀을 깨뜨려 넣어 젓는다② 달걀을 넣은 그릇에 우유 2큰술을 넣은후 소금과 후추로 간을 맞춘다 (보기좋은 오믈렛을 만드시려면 흰후추를 사용해주세요~*)③ 양송이는 도톰하게 썰고 양파,피망,햄은 가로세로 5mm 크기로 썬다④ 프라이팬에 식용유를 두르고 썰어두었던 야채와 햄을 넣고 토마토 3큰술과 소금과 후추로 간을 하고 볶아 덜어둔다.⑤ 프라이팬에 기름을 1큰술 정도 여유있게 두르고 뜨거워지면 달걀을 부어서 젓가락으로 서서히 익힌다⑥ 덜어두었던 야채와 햄 볶은것을 달걀과 함께 섞어 한쪽으로 밀어담는다⑦ 마지막으로 치즈를 넣고 끝에서부터 말아 접시에 담아낸다. -- 치즈를 안좋아하시는분들은 치즈를 빼구 야채와 햄만으로 하셔두됩니다.어때요 군침돌지않나요? 오랫만에 아이들과 맛난 햄오믈렛 어떨까요?
햄스빌
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요리 법은 아주 간단해여 일단 감자와 쇠고기를 준비하세여 그리구 햄은 기본이겠져..감자를 삶아서 으깨주시구그다음으로는 다진 쇠고기는 양념을 하여 볶아주세여위에 두가지를 섞어서 반죽한 다음 햄버거 모양으로 빚구여밀가루나 달걀,빵가루 순으로 튀김옷을 입혀 180℃의 튀김기름에서 튀겨주세여삶은 달걀, 피클은 다져 섞어 주시구여마지막으루 접시에 햄을 썩어 드시면 아주 색다른 햄의 맛을 느끼실꺼라 장답합니다..그럼 이만~~
햄스빌
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일단 햄스빌햄이 있어야 겠죠자아~~ 햄을 얇게 썰어서채썹니다햄을 기름에 부치거나 햄만 먹을때 느껴지는약간의 느끼함을 없앨수 있는 방법이죠오이, 당근, 양파도 얇게 채썰어요계란은 삶은후 흰자와 노른자를 분리해놓고흰자도 역쉬 채썰어요이제 채썰어논 햄에 갖은 야채와 달걀 흰자를 넣고마요네즈를 듬뿍 드리고 버무립니다.하얀접시에 담으면 너무 예쁘죠그리고 위에다 노른자를 체에다 쳐서 고운가루로 뿌리는 겁니다.아주 간단하고도 신선하고 영양만점인야채샐러드만 드시기엔 서운하시고 햄만 드시기엔 왠지 느끼하신분들최고의 안주죠?
햄스빌
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햄은 정육면체로 가로세로 1센티미터 정도로 썰어 놓고, 양파와 마늘도 먹기좋은 크기로 자른 후 후리이팬에 기름을 두루지 말고 뜨겁게 달군 후 햄과 양파와 마늘을 같이 볶아요.. 양파가 반정도 익으면 끝..햄을 볶으면 햄에서 약간의 기름이 나오므로 별도로 기름을 첨가하지 않아도 맛있는 햄볶음이 된답니다...
햄스빌
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준비물 : 콩나물, 햄, 양파, 양배추, 오징어, 베이컨1. 콩나물을 삶아 내어 고추가루와 마늘을 많이 넣고 간을 약간 강하게 하여 무친다2. 오징어는 잘 손질해 불고기 양념을 해 놓는다3. 팬위에 쿠킹호일을 깔고 베이컨 양파를 맨 아래에 놓고 양념한 오징어,무친 콩나물 햄, 양배추를 놓고 익혀 식사와 함께 한다. 콩나물 양을 많이 하면 좋다. 이때, 신 김치를 함께 곁들이면 별미다.
햄스빌
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