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행복하게 자자 행복하게 자자. 잠이 잘 들고, 푹 자는 사람은 행복을 느낄 수 있는 능력이 배가된다. 그렇게 하기 위해 쓰는 몇가지 방법이 있다. 저녁때 무거운 식사를 하지 말고 8시 이후에는 아무것도 먹지 말자. 방에 통풍을 잘 시키고, 포근한 이부자리를 마련한다. 침대곁에 220볼트 이상의 전압이 흐르는 전자제품을 두지 않는다. 그리고 일주일에 한번은 10시 이전에 잠자리에 들자. - 베르너 티키 퀴스텐마허의 《단순하게 살아라》중에서 - * 잠을 잘 자는 것이 보약입니다. 그만큼 하루를 잘 보냈다는 증거입니다. 내일 하루 더 잘 뛸 수 있다는 신호입니다. 세상모르게 푹 잠든 내 사람의 모습이 더없이 건강하고 행복하게 보입니다.
고도원
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예! 마님~~~!! 순수한 아기의표정이... 어디서 많이~~ 본듯한?? ^^;;;
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좋은 사람 때문에 초가을 비 맞으며 산에 오르는 사람은 그 까닭을 안다 몸이 젖어서 안으로 불붙는 외로움을 만드는 사람은 그 까닭을 안다 후두두둑 나무기둥 스쳐 빗물 쏟아지거나 풀이파리들 더 꼿꼿하게 자라나거나 달아나기를 잊은 다람쥐 한 마리 나를 빼꼼히 쳐다보거나 하는 일들이 모두 그 좋은 사람 때문이라는 것을 안다 이런 외로움이야말로 자유라는 것을 그 좋은 사람 때문이라는 것을 안다 - 이성부의《지리산》중에서 - * 초가을은 지났지만 지금도 산에 오르기 좋은 계절입니다. 좋은 사람과 함께 라면 더더욱 좋겠지요. 비를 맞으며 올라도, 바위에 미끄러져도 잡아주는 손이 있으면 산행은 즐겁고 행복합니다. 인생의 산행도 마찬가지입니다. 그 좋은 사람 때문에 외로움 없이, 힘든 줄 모르고 한 발 한 발 정상에 오를 수 있습니다.
고도원
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요 몇달간 속이 계속 거북또 거북 윗배는 더부룩~ 명치끝이라고 하나 거기가 매일 아프고 해도 신경성이려니 하고 그냥 방치해뒀었다, 어제는 집에가니까 미은이가 없다. 학원엘 갔단다 허걱...ㅡㅡ 나한테 한마디 상의도 없이.......충격-_- 그리곤 급히 밥을 먹고 회합엘 참석하러 가따가 집에 오는길에 갑자기 배가 너무 아파왔고 명치끝부분은 만지지도 못했다 집에와서 강냉이를 묵고(정말 강냉이에는 굉장한 중독성이 있는듯 하다...-_-) 가만히 앉아있는데 이거 완전히 미칠노릇이었다 EBS보면서 그래도 공부하겠다고 눈부릅뜨고 있다가 나중엔 방바닥을 데굴데굴~ 굴러다녔다 너무 아프기에... 처음엔 미은이가 등을 두드려주고 엄마가 따준다고 해서 따는거 정말 시러하지만 지금은 정말 참을수가 없어서 빨리 따달라구 했다..... 톡~! 따는 순간 "아버지아버지~ 이를 어쩐댜~" 엄마가 놀래서 휴지를 뭉테기로 뜯어온다ㅡㅡ;;;; 완전 피가 솟구쳤다고 해야하나ㅡㅡ... 검정피가 계속 나오는거다 오른쪽 엄지는 그래서 두번이나 땃다 그러고 나서 물먹고 소화제 먹고 사이다 먹고 또 한방 소화제 먹고 겨우 배가 낳았지만 오늘 아침먹고 또 아프고........ 엄마도 신경성이지만 나더러 너는 너무 신경쓸일이 많아서 문제라고 그런다 와~ 나도 정말 맘편히 암것도 신경안쓰고 살고 싶다고요.....ㅠㅠ 헤어지자고 했는데 계속 걸려오는 남친저나... 스튜어디스와 대학입학 문제... 며칠안남은 운전면허 셤ㅠ.ㅠ 내가 맡고 있는 아이들 내일 수능셤... 엄마 눈 백내장이라고 빨리 수술해야 한다는데.. 대학입학금은 어쩌나... 미은이 피부는 어뜨카나... 등등등..........ㅜㅜ 걱정이 이래 태산인데 우예 편히사누~ 당장 제일 시급한건 얼릉 배나 좀 안아팠으면 좋게따 가슴에서 먼가가 지금 탁! 막고있는 느낌이든다... 이따가 친구랑 수다라도 좀 떨어볼까~!
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