µþ±â Ä¡ÁîÄÉ잌 ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä
Àΰ£¹®È­Àç 2003/10/20 01:41   http://blog.azoomma.com/yuk0923/102168


Àç·á-24cm ¿øÇüƲ(ºÐ¸®Çü) 1°³ºÐ

-¹Ù´Ú

°úÀÚ°¡·ç 150g

ÅëÇìÁñ³Ó 50g

¹öÅÍ 60g

-Çʸµ

ÆÇÁ©¶óƾ 2Àå

(°¡·çÁ©¶óƾ 1 1/2ts + ºÒ¸®´Â ¹° 3Ts)

Å©¸²Ä¡Áî 250g

¼³ÅÁ50g

¹Ù´Ò¶ó¼³ÅÁ 1°³

·¹¸óÁó 1Ts

³ë¸¥ÀÚ 2°³

-Àå½Ä

µþ±â 500g

°úÀÏÁ꽺 250ml

Å丣ÅÙ±¸¾² 1ºÀ

¼³ÅÁ 2Ts

µþ±â°¡·ç 1Ts

Àå½Ä¿ë »ýÅ©¸²

-ÇÊ¿äÇÑ Æ²

24cm ¿øÇüƲ(ºÐ¸®Çü)
À̶§±îÁö ÁøÇàµÈ Ǫµåä³ÎÀÇ À̺¥Æ®´Â Âü¿©ÈÄ Âü »ÑµíÇÔÀ» ´À³¢°Ô Çϴµ¥
À̹ø Ȩº£ÀÌÅ· °­Á´ ´õ¿í ±×·± ±âºÐÀ̾ Áñ°Å¿òÀÌ ¹è·Î ³²´õ±º¿ä.

Á¤ÁÖ¿¬¼±»ý´ÔÀÇ ¾ß¹«Áø ¼³¸í¿¡ Çϳª¶óµµ ´õ ¾Ë·ÁÁֽ÷Á´Â ¼ºÀÇ°¡ ¿³º¸ÀÎ ¼ö¾÷

¹«¾ùº¸´Ùµµ ¿Àºì¾øÀÌ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ÄÉ잌À̾ ºÎ´ã½º·´Áö¾Ê°í
½Ã°£µµ Àý¾àµÇ°í

¸Ô°í³ª¸é ´Ï³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ½Ã¿øÇÑ ÄÉ잌¸ÀÀÌ ¼ö¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ¿ì¸®µéÀÇ
±âºÐÀ» »óÅ­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ ½Ã°£À̾ú´Ù°í ÇÒ±î¿ä?

³Ãµ¿µÈ »êµþ±â·Î µ¥ÄÚ·¹ÀÌ¼Ç Çߴµ¥
±× ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ¸»·Î ¼³¸íÇÒ¼ö ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù.

Á¦¸ñÀº µþ±â Ä¡ÁîÄÉ잌ÀÌÁö¸¸ ´Ù¾çÇÑ Àç·á¸¦ ¾ñ¾î¼­ Àç·áÈ°¿ëÇϼŵµ µÇ±¸¿ä

ÄÉ잌ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ±¸³ª Çϴ°ÍÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¾Ë°ÔÇÑ ¼ö¾÷À̾ú´ä´Ï´Ù
Ȥ½Ã ½ÅûÇسõ°í ¾È¿À¼Ì´øºÐ ÈÄȸ Á¶±Ý µÇ¼ÌÀ»°Ì´Ï´Ù ÇÏÇÏÇÏ

Áý¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö À־ ´çÀå Àç·áÁغñÇϼż­ Çغ¸½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä
·¹½ÃÇÇ Âü°í Çغ¸¼¼¿ä

*¸¸µå´Â¹ý

1. °úÀÚ°¡·ç¿Í ÅëÇìÁñ³Ó, ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ½Ç¿Â»óÅÂÀÇ ¹öÅ͸¦ ÄÆÅͱ⿡ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾ÆµÐ´Ù.

2. ÁغñÇÑ ¿øÇüƲ¿¡ ¿·¸éÀº ¾à 2~3cmÀÇ ³ôÀÌ·Î ¿Ã¸®°í ³ª¸ÓÁö´Â ¹Ù´ÚºÎºÐ¿¡ ¼öÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©µÎµé°Ü

ÆìµÐ´Ù.

3. ³ÃÀå°í¿¡¾à 30ºÐ°£ µÐ´Ù.

4. ¹Ì¸® ºÒ·ÁµÐ Á©¶óƾÀ» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©µÐ´Ù.

5. °ÅÇ°±âÀÇ Áß´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Å©¸²Ä¡Á Ç®¾îÁÖ´Ù°¡ ¼³ÅÁ°ú ¹Ù´Ò¶ó¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ·¹¸óÁó°ú ³ë¸¥ÀÚ¸¦

Â÷·Ê´ë·Î ³ÖÀ¸¸é¼­ °í¿î Å©¸²»óÅ·Π°Ô¼Ó Ç®¾îÁØ´Ù.

6. ³ìÀÎ Á©¶óƾÀ» º¼¿¡ ´ã°í 5¹øÀ» °ÅÇ°±âÀÇ ¾àÇÑ´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¶±Ý¾¿ ´ú¾î°¡¸é ¼¯¾îÁØ´Ù.

7. ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´ø 3¹øÀÇ Æ²À» ²¨³»¾î ºÎ¾îÁØ´Ù.

8. ·¦À» ¾º¿ö ´Ù½Ã ³ÃÀå°í¿¡ ¾à 30ºÐÀÌ»ó µÐ´Ù.

9. ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³½ ¹ø¿¡ ÀÛÀº »çÀÌÁîÀÇ µþ±â¸¦ »ª»ªÇÏ°Ô ¿Ã¸°´Ù.

10. °úÀÏÁ꽺¿Í Å丣ÅÙ±¸¾²¸¦ ÀÛÀº ¸Û¿ï¾øÀÌ Àß ¼¯°í ¼³ÅÁ, µþ±â°¡·ç¸¦ ¸¶Àú Àß ¼¯¾î ºÒ¿¡ ¿Ã·Á Çѹø

²úÀ¸¸é ºÒ¿¡¼­ ³»·Á ¹ø¿¡ ºÎ¾î ÇÑ±è ºüÁö¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°©°Ô ½ÄÇô ¸Ô´Â´Ù.