| 메모의 기술 | ||
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머리보다 손이 먼저 움직이는 메모의 기술 사카토 켄지 글/ 해바라기 刊
이 책을 읽으며, 내가 왜 이 책을 읽으려 했을까? 하고 계속적으로 자신에게 질문을 해야 했다. 그만큼 내용이 나에게 와 닿지 않았다. 그건, 저자가 타겟으로 삼은 대상에 내가 적합하지 않기 때문이기도 했고, 또 하나는 이미 내가 잘 사용하고 있는 방법들이 나열되어 있어서....다. 이 책이 왜 강력추천이 되어야 하는지..... 사실 잘 납득이 되지 않지만 내 방법에 타당성을 제공해 준 것이라 믿고~
§정보를 정리하는 메모 →정보 스크랩의 포인트 §마음의 안정을 위한 메모 요즘처럼 경쟁이 치열한 세상에서 전문가로 살아가려면 자기관리를 철저히 해야 한다. 육체적인 건강은 물론 건강한 정신 상태를 유지하는 것도 중요하다. 내면 세계를 정비하는 일은 '자신을 객관적으로 보는 것'이다.......... 자신의 심리를 파악하고 자신을 위해 메모하는 습관을 가지면 빠르게 변화하는 사회에서 살아남을 수 있는 강력한 무기를 갖는 셈이다. §자신을 돌아보며 하는 메모 인간은 본래 적극적으로 살도록 만들어졌다. 다리만 해도 앞을 향해 걷도록 되어 있다.하지만 감정은 그렇게 되지 않으므로 매일 감정을 확인하는 작업을 해야 한다. '하고 싶은 순위 10'과 '되고 싶은 순위 10'을 한 달에 한 번씩 기입하여 항상 가지고 다니는 수첩이나 노트에 붙여보라. 하루에 한 번 그 내용을 읽다 보면 불필요한 행동을 하지 않게 된다. |
