콜레스테롤 이란?
지방의 일종으로 인체에 꼭 필요한 주요 구성서분
* 세포막 구성
* 각종 호르몬 생산
* 비타민D 생산
* 담즙산 생산
간에서 75%
장에서 25%(음식문에서 섭취 생산됨)
현대 의학에서는 콜레스테롤이 신체에 미치는 역할을 바탕으로
좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤로 구분된다.
저밀도 콜레스테롤(LDL)
- 간과 장에서 다른 조직으로 콜레스테롤을 운반하고 혈관내피기능을 떨어뜨리고
결환벽에 달라 붙어서 혈액의 흐름을 방해하고 혈관을 좁히거나
아예 막아버려 동맥경화를 비롯한 혈관 질환을 유발하기 때문에
몸에 나쁜 콜레스테롤이다.
고밀도 콜레스테롤(HDL)
- 혈관벽에 붙어있는 LDL을 떼내 가능로 운반하여 분해한다.
즉, LDL을 청소함으로써 혈중 LDL이 줄어들고 고지혈증 및 심혈관 질환을 예발할 수 있기 때문에
몸에 좋은 콜레스테롤 이다.
