주부습진을 위한 민간요법
흔히 주부습진이라고 불리는 손에 생기는 습진은
꼭 주부들에게만 있는 증상은 아닙니다.
하지만, 물과 세제를 많이 사용하는 주부들에게 많이 생기곤 해 주부습진이라고 불리지요.
정작 원인은 똑부러지게 알려진바 없어 치료도 즉효를 발효하진 못한답니다.
길고 꾸준한 치료와 관리가 필요한 질환이지요.
통상적으로 물에 손대는 일을 자제하고
항상 손을 건조하고 청결히 유지하는 정도 밖에는 방법이 없는 듯 합니다.
그렇다면 민간요법을 이용해서 좀 더 효과적인 치료를 기대해보는 것은 어떨까요...
습진으로 인해서 피부에 열이 있을 때,
오이즙으로 찜질을 하면 열이 가라앉습니다.
오이즙을 짜서 얇은 타월에 적신 후 냉장고에 넣어 시원하게 만들어 냉찜질을 해보세요.
오이의 열을 흡수하는 성질이 피부의 열을 내려주어
가려움이나 따가움 등의 피부 자극이 덜 해진답니다.
날것을 그대로 먹거나 생즙을 발라 주기만 해도 효과를 볼 수 있어요.
황벽나무의 가루를 이용합니다.
황벽나무의 노란색 속껍질을 한방에서는 황백이라고 부릅니다.
이것을 습진부위의 범위에 따라 쓸 양을 3등분하여, 1/3은 프라이팬에 검게 태우고,
1/3은 갈색으로 변할 때까지 볶고, 나머지 1/3은 날 것으로 준비합니다.
이것을 넓은 대접에 한꺼번에 넣고 섞은 다음 참기름에 되직하게 갭니다.
이것을 하루 2회 정도 아침 저녁으로 습진이 생긴 부위에 바르면 효과를 볼 수 있어요.
식초는 피부의 모공에 들어 있는 세균을 죽일 뿐만 아니라
피부에 염증이 생기는 것을 예방해 준답니다.
약간 뜨거운 듯하게 목욕물을 준비해서
여기에 사과식초나 양조식초를 적당히 섞어 목욕을 합니다. 또는
식초에 뜨거운 물을 타서 그 물로 하루에 2~3회 습진 부위를 찜질해보세요.
주부습진으로 고생하고 있는 기간에는 음식도 가려먹는 것이 좋아요.
염증을 촉진 시키는 음식들은 피하는 것이 좋겠죠?
새우.게.오징어 등의 갑각류와 명란.대구알.연어알 등의 어란류,
죽순.산채..찹쌀 및 초콜릿,코코아.향신료.사탕.과자 등의 산성음식 및 알코올등은
피부를 자극하고 염증을 돕는 식품들이랍니다.
콩이나 팥, 땅콩 등의 두류 및 유제품등도 가급적 피하는 것이 좋으니 잊지마세요.
**...... 정말 주부습진 이거 장난이 아니더라구요
주부습진 생기면 공주나 왕비님쯤 돼야 할거 같던데 그렇지도 못하고.......
나도 오이찜질 한번 해봐야지...^^
