±âħ, °¡·¡, ¸ñ °¨±â¿¡ ÁÁÀº ´õ´ö°£Àå¼Ò½º±¸ÀÌ
ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä 1 ´õ´öÀº ¹æ¸ÁÀ̳ª ¹Ð´ë·Î °¡º±°Ô µÎµé±âµíÀÌ ¹Ð¾î 0.5§¯ µÎ²²·Î Àú¹Î´Ù. À̶§ ¼¼°Ô ¹Ð°Å³ª µÎµé±â¸é ´õ´ö »ìÀÌ ºÎ¼Áö¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù. 2 ¨çÀº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´¸ÀÀ» Á¶±Ý ¿ì·Á³½ ÈÄ °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ö°í ¹Ø°£ÇÑ´Ù. 3 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °£Àå ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä 1 ¼ÕÁúÇÑ ´õ´öÀº °£Àå ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óµÐ´Ù. 2 ¨çÀ» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ¼®¼è¿¡ Áߺҿ¡¼ ¼¼È÷ ±Á´Â´Ù.
Àç·á ´õ´ö(¼Ò±Ý ¾à°£)300g °£Àå ¼Ò½º °£Àå 4Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤¹°¿³ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤ ±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú¾¿, Âü±â¸§ ¨öÅ«¼ú ¹Ø°£ Âü±â¸§ 3Å«¼ú, ±¹°£Àå ¨öÅ«¼ú Á¶¹Ì·á ¼Ò±Ý¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿
´õ´ö _ »çÆ÷´ÑÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç Á¾±â¸¦ »èÈ÷°í ³óÀ» ¹èÃâÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÀÎÈÄ¿°À̳ª ±â°üÁö¿°, Æó·Å¿¡ ¾²ÀδÙ. µµ¶óÁöº¸´Ù °ÇÑ ¾à¼ºÀ» °¡Á® ½ÉÇÑ ±âħ, °¡·¡¿¡µµ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ²®ÁúÀÌ ÀÖ´Â ´õ´öÀ» ´Þ¿© ¸Ô¾î¾ß ÇÏ¸ç ´Ù·®À¸·Î ¾µ ¶§ ÀûÀýÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¾Æ¸° ¸À ¶§¹®¿¡ ¸Ô±â°¡ ¾î·Á¿ì¸é ´ëÃ߸¦ °°ÀÌ ´Þ¿© ¾à°£ÀÇ ²ÜÀ» ¾à°£ ³Ö°í ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Æíµµ¼±ÀÌ ºÎÀº °¨±â, ¸ðµç °¨±â Áõ»ó¿¡ ¸¶´ÃµÈÀå¼Ò½º±¸ÀÌ
Àç·á ¸¶´Ã 30Åç, ±ä ²¿Ä¡ 5°³ µÈÀå ¼Ò½º ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° 4Å«¼ú, µÈÀ塤ÀϺ»µÈÀå 2Å«¼ú¾¿, ûÁÖ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú¾¿ Á¶¹Ì·á ¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£ ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä 1 ¸¶´ÃÀº ²ÀÁö¸¦ ÀÚ¸£°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î »ì¦ ÀÍÇô °ÇÁø´Ù. 2 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í µÈÀå ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. µ¢¾î¸®°¡ ¾øµµ·Ï °ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯µµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä 1 ¸¶´ÃÀº ±ä ²¿Ä¡¿¡ ¿©·¯ °³ ³¢¿î ÈÄ ±×¸± ÆÒ¿¡ ¾ñ°í µÈÀå ¼Ò½º¸¦ µë»Ò ¹Ù¸¥´Ù. 2 ¨çÀ» ÁߺҷΠ´Þ±º ±×¸±¿¡ ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
¸¶´Ã _ ¸¶´ÃÀÌ °¨±â¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº µ¿¼¾ç ÀÇÇп¡¼ ¸ðµÎ ÀÎÁ¤Çß´Ù. ¸¶´ÃÀÇ ¾Ë¸®½Å ¼ººÐÀº »ì±Õ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º³ª °áÇÙ±ÕÀ» ¾àȽÃÅ°°Å³ª Á×ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹° 1ÄÅ¿¡ ¸¶´ÃÁó 1~2 ¹æ¿ïÀ» ³Ö°í ¸ñÀ» Çó±¸¸é °¨±â ¶§¹®¿¡ Æíµµ¼±ÀÌ ºÎ¾úÀ» ¶§ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶´ÃÀº Ç÷¾× ¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀûÇ÷±¸¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¸ö ¼Ó¿¡ ½Å¼±ÇÑ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ¸é¼ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
°¨±â¿¡ °É¸®¸é ÀÔ¸ÀÀÌ ¾²±â ¶§¹®¿¡ ¹ä¸Àµµ Àұ⠽ʻó. ÀÔ¸ÀÀ» »ì·ÁÁÖ¸é¼ °¨±âµµ »¡¸® ³´°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â À½½ÄÀº ¾î¶³±î? Ä๰ °¨±â, ¸ñ °¨±â, ±âħ °¨±â º°·Î °ñ¶ó ¸Ô´Â °¨±â¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
|