´õÀ§, ÇѼø°£¿¡ ¹°¸®Ä¡´Â ¿©¸§ ¸À! æð ¿ä¸®
¿ä¸®¹æ 2004/08/13 14:50   http://blog.azoomma.com/sun2835/151111
¹«´õÀ§µµ Àá½Ã ÀØ°Ô ÇØ Áش١¦ æð¿ä¸®

µÅÁö¸ñ»ì °¨ÀÚ Âò

Àç·á
µÅÁö°í±â(¸ñ»ì) 400g,°¨ÀÚ 3°³, ¾çÆÄ 1°³,²Ê¸®°íÃß 10°³
Âò ¾ç³ä
°íÃßÀå 3Å«¼ú,°íÃå°¡·ç¡¤°£À塤ûÁÖ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø »ý°­ 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú
µÅÁö°í±â »î±â ¿ë
´ëÆÄ ¨ö»Ñ¸®, ¸¶´Ã 4Åç,»ý°­ 2ÂÊ,¾çÆÄ ¨ö°³, ÅëÈÄÃß 5¾Ë
Á¶¹Ì·á
Âü±â¸§ 1Å«¼ú,±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£

ÀÌ/·¸/°Ô/ÁØ/ºñ/ÇÏ/¼¼/¿ä

1 µÅÁö¸ñ»ìÀº Å°Ä£ Ÿ¿ù·Î ²Ú²Ú ´­·¯ Ç͹°À» ´Û¾Æ³½ ´ÙÀ½ Å­Á÷ÇÏ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ºÐ·®ÀÇ ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ¨çÀÇ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í 20~25ºÐ°£ »îÀº ´ÙÀ½ °í±â´Â °ÇÁö°í ¸éº¸¿¡ ¹çÃÄ À°¼ö¸¦ ±ú²ýÀÌ °Å¸¥´Ù.
3 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ 2~3ÂÊÀ¸·Î ÀÚ¸£°í, ¾çÆÄ´Â 4µîºÐÇÑ´Ù. ²Ê¸®°íÃß´Â À̾¥½Ã°³·Î Âñ·¯ ¹Ù¶÷±¸¸ÛÀ» ³½´Ù.
4 °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç µî ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î Âò ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.

ÀÌ/·¸/°Ô/¸¸/µå/¼¼/¿ä

1 ³¿ºñ¿¡ µÅÁö°í±â, °¨ÀÚ¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ Àç·á°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ Àá±æ Á¤µµÀÇ À°¼ö¸¦ º×°í Âò ¾ç³äÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
2 ¨çÀÇ Âò ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¾çÆĸ¦ ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ²úÀδÙ. ¾çÆÄ¿Í °¨ÀÚ°¡ ºÎµå·´°Ô ÀÍÀ¸¸é ²Ê¸®°íÃ߸¦ ³Ö°í ÀÍÈù´Ù.
3 ¨èÀÇ Âò ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î Á¹°í °£ÀÌ µé¸é ºÐ·®ÀÇ Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù.


¿À¡¾î Äᳪ¹° Âò

Àç·á
¿À¡¾î(Áß°£ Å©±â) 2¸¶¸®,Äᳪ¹° 250g, ¹Ì³ª¸® 60g,ºÓÀº °íÃß 2°³, °í»ç¸® 100g
Âò ¾ç³ä
°íÃßÀå 3Å«¼ú,°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú,´ÙÁø ¾çÆÄ ¨ö°³ ºÐ,´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú,´ÙÁø »ý°­ 2ÀÛÀº¼ú,¼³ÅÁ 1¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£,Âý½Ò°¡·ç ¨öÄÅ, ¹° ¨ùÄÅ
Á¶¹Ì·á
¸êÄ¡ À°¼ö 2ÄÅ,Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£

ÀÌ/·¸/°Ô/ÁØ/ºñ/ÇÏ/¼¼/¿ä

1 ¿À¡¾î´Â ´Ù¸®¸¦ Àâ¾Æ ´ç°Ü ³»ÀåÀ» »©³»°í ¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³½ ´ÙÀ½ ¸öÅë¿¡ 5§® °£°ÝÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
2 Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î °ÇÁø ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³ÖÀº ¹°¿¡ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº ä·Î »î´Â´Ù. »îÀº Äᳪ¹°Àº Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¸»°í ±×´ë·Î °ÇÁ® ½ÄÈù´Ù.
3 ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î 6§¯ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í, ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½Á½ä°í, °í»ç¸®´Â ¿¬ÇÑ ÁÙ±â·Î¸¸ ´Ùµë´Â´Ù.
4 ºÐ·®ÀÇ Âò ¾ç³ä Áß Âý½Ò°¡·ç¿Í ¹°À» »©°í ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
5 Âý½Ò°¡·ç´Â ºÐ·®ÀÇ ¹°°ú ¼¯¾î °ÉÂßÇÑ ³óµµ·Î ¸¸µç´Ù.

ÀÌ/·¸/°Ô/¸¸/µå/¼¼/¿ä

1 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¹Ì¸® ÁغñÇÑ Âò ¾ç³ä°ú ¼ÕÁúÇÑ ¿À¡¾î, °í»ç¸®¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
2 ¨çÀÇ ¿À¡¾î°¡ ÀÍÀ¸¸é Äᳪ¹°°ú ¹Ì³ª¸®, ºÓÀº °íÃ߸¦ ³Ö°í ÀÍÈù´Ù.
3 ¨èÀÇ ¾ßäµéÀÌ ¾ç³ä°ú ¾î¿ì·¯Áö¸é Âý½Ò ¹°À» ³Ö°í ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù.





ÀÚ·áÁ¦°ø : ¸®ºù¼¾½º ¡¤