È­ÀåÇ°¿¡ °üÇÑ 10 °¡Áö Æí°ß*
»ýÈ°Á¤º¸¹æ 2004/07/31 12:31   http://blog.azoomma.com/sun2835/147282
¾È µÈ´Ù, ¾È µÈ´Ù, ¾È µÈ´Ù¡¦ ÁøÂ¥ ¾È µÉ±î? È­ÀåÇ°¿¡ °üÇÑ 10 °¡Áö Æí°ß
¾ö¸¶ ¸»Àº Á׾ ¾È µéÀ¸¸é¼­ È­ÀåÇ°¿¡ °üÇÑ °¢Á¾ "±Ý±â"¿¡´Â ÇѾøÀÌ °ü´ëÇÑ °Ô ¿©ÀÚÀÇ ¸¶À½. ±×·¯³ª °æÀüó·³ ¶°¹Þµé´ø ±Ý±â°¡ Çѳ¹ ¶°µµ´Â dz¹®¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¸é, ³­ ±×µ¿¾È ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ½Ã°£°ú µ·°ú ³ë·ÂÀ» ³¶ºñÇß´ø °ÍÀϱî?
01 ³²ÀÚ(¿©ÀÚ)´Â ¿©ÀÚ(³²ÀÚ) È­ÀåÇ°À» ¾²¸é ¾È µÈ´Ù ¡æ ¡â

ÇǺΠŸÀÔ°ú ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù¸é »ó°ü¾ø´Ù. ´Ü, ³²ÀÚÀÇ ÇǺδ ¿©ÀÚ¿¡ ºñÇØ ÇÇÁö ºÐºñ·®ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº ¿©ÀÚ È­ÀåÇ°À» ¹«Åδë°í »ç¿ëÇϸé Æ®·¯ºíÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý´ë·Î ³²ÀÚ È­ÀåÇ°Àº ÇÇÁö°¡ ¸¹°í ¸éµµ·Î ÀÎÇÑ Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â±â ½¬¿î ÇǺθ¦ °ü¸®ÇØÁÖ±â À§ÇØ ¾ËÄÚ¿Ã ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº Æí. µû¶ó¼­ ¿©ÀÚ°¡ »ç¿ëÇÏ¸é ¾ËÄڿ÷ΠÀÎÇÑ ÇǺΠÀڱذú À¯ºÐ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ°ÇÁ¶¸¦ À¯¹ßÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.


02 º¸µð Á¦Ç°Àº ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾È µÈ´Ù ¡æ ¡Û

¾ó±¼°ú ¸öÀÇ ÇǺδ ±× Ư¼ºÀÌ ´Ù¸£´Ù. ´ëü·Î ¾ó±¼ ÇǺδ ¸ö ÇǺκ¸´Ù ´õ ¹Î°¨ÇÏ°í, ¹Ý´ë·Î ¸ö ÇǺδ ¾ó±¼ ÇǺκ¸´Ù ´õ °ÇÁ¶ÇÏ´Ù. È­ÀåÇ°µµ ÀÌ·¯ÇÑ ÇǺΠƯ¼º¿¡ µû¶ó ¿¬±¸¡¤°³¹ßµÇ¹Ç·Î ÇØ´ç ºÎÀ§ÀÇ Àü¿ë Á¦Ç°À» ¾²´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¸ö ÇǺο¡¼­´Â ¾Æ¹« ÀÌ»ó ¾øÀÌ ¸¸Á·½º·´°Ô »ç¿ëÇÏ´ø Á¦Ç°À̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¾ó±¼¿¡¼­´Â ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ Æ®·¯ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.


03 20´ë´Â º£À̺ñ È­ÀåÇ°À» ¾²¸é ¾È µÈ´Ù ¡æ X

¾Æ±â ÇǺδ ¼ºÀο¡ ºñÇØ ¸Å¿ì ¿¬¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ÈÀü¼º¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î Á¦Ç°À» °³¹ßÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³²¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¼ººÐµéÀÌ ÀÖ°Ô ¸¶·Ã. µû¶ó¼­ ¼ºÀÎÀÌ º£À̺ñ È­ÀåÇ°À» ½áµµ ¾Æ¹«·± ÇØ´Â ¾øÁö¸¸ ÃæºÐÇÑ °ü¸®¿¡´Â ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¿¬·É´ë¿Í ÇǺΠŸÀÔ, ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¼ºÀοë È­ÀåÇ°À» ¾Æ±â°¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº Àý´ë ±Ý¹°. ÇǺΰ¡ ¿¬¾àÇÏ°í È¿´É ¼ººÐÀÇ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ôÀº ¾Æ±â ÇǺο¡ Æ®·¯ºíÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


04 ¾ö¸¶ È­ÀåÇ°À» ¾²¸é ÇǺΠ³ëÈ­°¡ »¡¸® ¿Â´Ù ¡æ X

30´ë ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â È­ÀåÇ°Àº °Ç¼ºÈ­µÇ¾î °¡´Â ÇǺΠ»óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© À¯ºÐ°ú ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. 10´ë ÈĹݿ¡¼­ 20´ë Áß¹ÝÀ̶ó¸é ÀÌ·± °í¿µ¾ç Á¦Ç°º¸´Ù´Â ÇǺΠ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃçÁÖ°í ÇǺθ¦ ûÁ¤ÇÏ°Ô °ü¸®ÇØÁÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ½ÉÇÑ °Ç¼ºÇǺζó¸é ¾ö¸¶°¡ ¾²´Â °í¿µ¾ç¡¤°íº¸½À Á¦Ç°À» ¹ß¶óµµ ÁÁ´Ù. Áï, ¾ö¸¶ È­ÀåÇ°À» ¾´´Ù°í Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ³ëÈ­°¡ ¾Õ´ç°ÜÁø´Ù´Â ¼Ó¼³Àº ±Ù°Å°¡ ¾ø´Ù.


05 ¾ÆÀÌÅ©¸²Àº µ¶Çؼ­ ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾È µÈ´Ù ¡æ X

¾ÆÀÌÅ©¸²Àº ÇǺΰ¡ ¾ã°í ¿¬¾àÇϸç ÇÇÁö¼±ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½¬¿î ´«°¡¸¦ À§ÇÑ Àü¿ë Á¦Ç°. ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¹Ù¸¦ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. °í°¡ÀÇ ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¹Ù¸¥´Ù¸é ¾öû³­ ºñ¿ëÀÌ µé±â ¶§¹®. °ÇÁ¶ÇÏ°í °ÅÄ¥¾îÁö±â ½¬¿î ÀÔ¼ú µî¿¡µµ ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¹ß¶ó ¿µ¾ç°ú º¸½ÀÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, À̺¸´Ù´Â ¸³¹ã µî ÀÔ¼ú Àü¿ë Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °Ô È¿°ú¿Í ºñ¿ë ¸é¿¡¼­ ¸ðµÎ ÀÌÀÍÀÌ´Ù.


06 ¿©·¯ °¡Áö ±â´É¼º Á¦Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾È µÈ´Ù ¡æ ¡â

ÇöÀç ±â´É¼º È­ÀåÇ°À¸·Î ÀÎÁõ¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ì¹é, ÁÖ¸§ °³¼±, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ µî 3°¡Áö. Á¦Ç°º°·Î »ç¿ë ½Ã±â¿Í ¹æ¹ý¿¡ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ´ë°³ÀÇ °æ¿ì º´¿ëÇصµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é Á¦Ç° ¼³¸í¼­¿¡ Ç¥±âµÈ´Ù. ´Ü, ÁÖ¸§ °³¼± ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹Î A(ȤÀº ·¹Æ¼³î)¿Í ¹Ì¹é ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹Î C´Â ÇѲ¨¹ø¿¡ »ç¿ëÇϸé ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ·¹Æ¼³î(ÁÖ¸§ °³¼±)&AHA(°¢Áú Á¦°Å), ºñŸ¹Î C(¹Ì¹é)&Äݶó°Õ(ÆÛ¹Ö¡¤¶óÀÎ ¾÷), Ä«ÆäÀÎ(ºÎ±â Á¦°Å)&¼öºÐ °ø±Þ¡¤³ëÈ­ ¹æÁö Á¦Ç°µµ ±ÃÇÕÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê´Â Ä¿ÇÃ.


07 µ¥ÀÌ&³ªÀÌÆ® Å©¸²Àº ¹Ýµå½Ã ±¸º°Çؼ­ ½á¾ß ÇÑ´Ù ¡æ ¡Û

µ¥ÀÌ Å©¸²Àº ´ë°³ Àڿܼ± Â÷´Ü, °øÇطκÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ³·¿¡ »ç¿ëÇϵµ·Ï °³¹ßµÈ Á¦Ç°. ¹Ý¸é ³ªÀÌÆ® Å©¸²Àº ¿µ¾ç ¹× º¸½À ¼ººÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ¹ã ¼ÕÁú ½Ã¿¡ ÀûÇÕÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø´Ù. ³ªÀÌÆ® Å©¸²À» ³·¿¡ »ç¿ëÇÏ¸é °úµµÇÑ ¿µ¾ç°ú º¸½À È¿°ú·Î ÀÎÇØ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ ¹Ð¸®°Å³ª ÇǺΰ¡ ½ÉÇÏ°Ô ¹øµé°Å¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ±¸³ª ÇÞºûÀ» ¹ÞÀ¸¸é º¯¼ºµÇ´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¹ã¿¡¸¸ ¹Ù¸¦ °Í. µ¥ÀÌ Å©¸²Àº ¹ã¿¡ »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÏ´Ù.


08 °â¿ë Á¦Ç°Àº È¿°ú°¡ ¶³¾îÁø´Ù ¡æ X

·Î¼Ç+¿¡¼¾½º, ¹Ì¹é+ÁÖ¸§ °³¼± µî °â¿ë Á¦Ç°ÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¹Ì½É½¾îÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. ´Üµ¶ Á¦Ç°À» µû·Îµû·Î ì°Ü ¹Ù¸£´Â °Í¿¡ ºñÇØ ¾î´À ÇÑ °¡ÁöÀÇ È¿°úµµ È®½ÇÈ÷ ´©¸®±â ¾î·Æ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °Í. ±×·¯³ª °â¿ë Á¦Ç°Àº »ç¿ë»ó ÆíÀǸ¦ À§ÇØ 2~3°¡Áö Á¦Ç°ÀÇ ÇÙ½É ÀåÁ¡¸¸À» ÃëÇÑ È­ÀåÇ°À¸·Î Ưº°È÷ È¿´É ¼ººÐÀÌ ´õ Àû°Ô µé¾î Àִٰųª ±× È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ »ç¿ë°¨ µî ´Ù¸¥ ±â´ë È¿°ú´Â ´Üµ¶ Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ ´Ù¼Ò ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.


09 õ¿¬ È­ÀåÇ°Àº Æ®·¯ºíÀÌ Àß »ý±ä´Ù ¡æ ¡Û

È­ÀåÇ°Àº ÇǺο¡ ¾ÈÀüÇϵµ·Ï ¾ÈÀü¼º Å×½ºÆ®¸¦ °ÅÃÄ ¾ö°ÝÇÑ À§»ý ±âÁØÇÏ¿¡ »ý»êµÈ´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ Ãµ¿¬ Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ ¸¸µç È­ÀåÇ°Àº Á¦Á¶ °úÁ¤ Áß Á¦Ç°ÀÌ ¿À¿°µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í ¸¸µç ÈÄ¿¡µµ ºÎÆеDZ⠽±´Ù. õ¿¬ ÆÑ µîÀ» ¸¸µé¾î »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ±Í µÚ³ª ÆÈ ¾ÈÂÊ¿¡ ÆÐÄ¡ Å×½ºÆ®¸¦ Çغ¸°í ÇǺο¡ ¾ÈÀüÇÑÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª õ¿¬ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ¿© Á¦Á¶¡¤»ý»êµÈ ÀÚ¿¬ÁÖÀÇ È­ÀåÇ°ÀÇ °æ¿ì Ưº°È÷ Æ®·¯ºíÀÌ ´õ Àß »ý±ä´Ù´Â º¸°í´Â ¾ø´Ù.


10 ÇÑ ºê·£µå Á¦Ç°¸¸ ¿À·¡ ¾²¸é ³»¼ºÀÌ »ý±ä´Ù ¡æ X

È­ÀåÇ°Àº ±× ¹ýÀûÀÎ Á¤ÀÇ»ó ¿À·¡ »ç¿ëÇصµ Áßµ¶¼ºÀ̳ª ³»¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ¿øÄ¢ÇÏ¿¡¼­ ÆǸŠÇã°¡°¡ ³ª¿À°Ô µÈ´Ù. ±×·± ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ÀÔÁõµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é È­ÀåÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. µû¶ó¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ ¸Â´Â´Ù¸é ¿À·¡ »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ¶°µµ´Â È­ÀåÇ° ³»¼º°ú °ü·Ã ÀÖ´Â ¸»µéÀº ´ë°³ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ºê·£µå¸¦ ¹Ù²Ùµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ Á¦Á¶»ç Ãø¿¡¼­ À¯Æ÷ÇÑ ¸¶ÄÉÆà Àü·«ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.