어제도 다이어트를 위해 운동을 했어요.. 평소보단 조금 했지만요..
운동을 많이 못한대신에 아로마램프를 좀 오래 피워두었죠..
그래도 나름대로 식욕도 줄이고 운동도 좀 하면서 왠지 다이어트 하는 보람을
체중계를 보면서 새삼 깨닫게 되네요..
오늘 있다가도 저녁먹고 나서 날씨보고 운동을 하든 말든 두고 봐야겠네요..
아로마향만맡아도 이젠 별로 군것질같은건 생각이 안나니깐 심심해도 군것질은
잘 안하게 돼요.
