***¼Ò½ÃÁö ±¹¼ö Àü°ñ***
*Àç·á... ÇÁ¶ûÅ© ¼Ò½ÃÁö 4°³,¿ìµ¿±¹¼ö(¸¶¸¥°Í) 100 g, ´ç±Ù 1/4°³,¾çÆÄ 1/3°³,Dz°íÃß 3°³,ºÓÀº°íÃß 1°³,»ýÇ¥°í¹ö¼¸ 3Àå,´ëÆÄ 1/2»Ñ¸®,¾ç³äÀå(°íÃßÀå 1Å«¼ú,°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú,±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú),¼Ò±Ý,À°¼ö
*¸¸µé±â... 1.¼Ò½ÃÁö´Â ¾î½Á½ä°í ´ç±Ù,¾çÆÄ,Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±½°Ô ä½ã´Ù 2.Dz°íÃß,ºÓÀº°íÃß,´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù 3.²ú´Â ¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ºÎµå·¯¿öÁú¶§±îÁö »î¾Æ Âù¹°¿¡ Èձŵд٠4.°íÃßÀå¿¡ °®Àº ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù 5.Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ÁغñµÈ Àç·á¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ¾ñÀº ÈÄ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î Áï¼®¿¡¼ ²ú¿©¸Ô´Â´Ù
|