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우리가 사진을 찍을때 검은 밤 하늘을
파란 밤 하늘로 담아낼 수 있는 방법을 아세요?
사진 전문가들은 카메라 셔터를 밤하늘에 대고
20초동안 살짝 눌러서 사진을 찍는 거래요.
가끔 살아가면서 눈앞이 깜깜해질때가 있겠죠?
그럴때는 생각의 셔터를 20초만 누르며 기다려 보세요.
막막할것 같은 모든 것들이
선연히 밝아지는걸 느낄 수 있을거에요.
- 이 병 욱 -
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살아가면서 힘든 순간들은 누구나 다 경험합니다.
어제일수도 있고 오늘일수도 있고 내일일수도 있습니다.
이때 우리는 다시금 점검하는 자기 돌봄이 필요합니다.
자기 돌봄! 이는 뒤쳐짐이 아니라 자기 점검 입니다.
- 쉼은 중단이 아니라 창조의 기회이다. -
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