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여름철 건강을 위해서는 무엇보다 위생이 기본이다. 건강한 여름을 나기 위해 가장 필요한 살림법에 대한 궁금증을 풀어봤다.

장마철엔 세탁에 더욱 신경을 기울여야 한다. 순한 세제를 사용하는 것은 기본이며 옷은 최대한 깨끗하게 헹궈 세제 찌꺼기가 남지 않도록 한다. 말린 빨래에서 냄새가 나는 이유는 충분히 세탁되지 않거나 세제가 덜 헹구어졌거나 빨래가 제대로 건조되지 않았기 때문.

항균제나 살균제가 포함된 세제를 고른다

여름철 세탁한 빨래에서 퀴퀴한 냄새가 나는 것을 예방 하려면 옥시크린, 오투액션 같은 산화 표백제를 세제에 소량 섞을 것. 습기가 많은 장마철엔 섬유유연제를 사용하는 것도 방법이다.
세탁물에 세제 찌꺼기가 남으면 잡균과 냄새가 섞여 악취를 유발하는데, 마지막 헹굼 물에 섬유유연제를 넣으면 세제 냄새를 없애는 동시에 어느 정도 살균 효과가 있다.

다림질 살균도 효과적이다

실내에서 빨래를 말릴 때는 널어놓은 빨래를 향해 선풍기를 틀어두면 공기 중으로 물기가 흩어져 한결 빨리 마른다. 또한 이불처럼 부피가 큰 세탁물 을 널 때는 안쪽에 옷걸이를 몇 개 걸어두면 공기 통로가 만들어져 특유의 곰팡이 냄새가 나지 않는다.
빨래가 덜 말라서 꿉꿉할 때는 다림질하는 것도 방법. 다리미대에 수건 한 장을 깔아두고 물을 뿌리지 않은 상태로 살짝 다려주면 건조가 빨라질 뿐 아니라 다리미의 고온으로 어느 정도 살균 효과도 볼 수 있다.

특화된 세제를 사용하는 것도 방법

장마철에는 ‘실내 건조용’ 전용 세제를 사용해보자. 실내 건조용 세제는 냄새 흡착 작용을 없애는 각종 성분을 함유하여 빨래에 남은 나쁜 균에서 나는 퀴퀴한 냄새를 없애준다.
액체 세제는 찬물에도 100% 용해되므로 안심하고 사용할 수 있으며 세제 찌꺼기가 남지 않아 민감한 아이 피부에 자극을 주지 않는다.

패브릭 인형은 자주 햇빛에 소독할 것

패브릭 인형은 적어도 한 달에 한 번 정도는 세탁하는 것이 좋다.
미지근한 물에 순한 유아용 세제를 풀어 손으로 주물러 빤 다음 커다란 수건에 미지근한 물을 묻혀 꼭꼭 눌러가며 물기와 비눗기를 빼고 드라이어로 말리거나 햇빛에 널어 일광 소독해 말린다.

세균은 사람의 체온인 37℃ 정도에서 가장 잘 자라는데 여기에 습도가 더해지면 더더욱 왕성하게 번식한다. 여름의 높은 습도와 심한 일교차는 사람의 내분비계를 교란시켜 신경계의 균형을 무너뜨리므로 그만큼 질병에 걸릴 위험도 높아진다.

수세미는 락스물에 담근다

수세미를 사용하고 난 후에는 표면에 붙은 찌꺼기와 때, 주방세제 등을 깨끗이 제거해야 한다. 락스 등 살균 제품을 푼 물에 수세미를 30분 이상 담가둔 다음 물로 충분히 헹구고 햇빛에 말린다. 보관할 때는 통풍이 잘 되는 철제 받침대에 보관할 것.

행주는 하루 한 번 꼭 살균 소독한다

세제로 깨끗이 빨아 표면에 붙은 찌꺼기를 없앤 다음 락스 등 주방용 표백제를 푼 물에 30분 이상 담가둔다. 햇빛에 잘 말려서 사용하고 식기용, 싱크대 및 식탁용, 식품용 등으로 용도를 나누어 쓰도록 한다.

싱크대는 사용할 때마다 관리한다

배수관이 지나가는 싱크대 안쪽은 잡균이 번식하기 쉬운 곳. 설거지가 끝난 뒤에는 중성 세제로 깨끗이 닦고 상판이나
벽 주위도 때가 잘 끼므로 수시로 닦아낸다. 배수구의 쓰레기망은 설거지를 끝낸 후 신문지를 깔고 칫솔로 쓰레기망의 홈이 파인 곳에 낀 더러운 물질을 털어내고 닦아낸다.

그릇은 뜨거운 물로 헹구고 마른 행주로 닦는다

사기그릇은 세제를 푼 물에 깨끗이 씻은 뒤 뜨거운 물에 담갔다가 꺼내 마른 행주로 물기를 말끔히 닦는다. 스테인리스 숟가락이나 젓가락은 팔팔 끓는 물에 넣어 살균 소독한다.
또 유리컵은 깨끗이 씻은 뒤 레몬 조각으로 문지르면 얼룩이 없어지고 물비린내도 나지 않는다. 플라스틱 용기는 세제로 깨끗이 닦은 뒤 햇빛을 쬐면 음식물 냄새가 말끔히 사라지고 소독 효과도 얻을 수 있다.

최근 간편한 살균을 도와주는 살균소독기가 인기다. 살균소독기란 자외선 방전 램프를 장착한 제품. 자외선이 풍부하게 발생하는 램프를 제품 내에 장착한 것으로 사용법이 간단하고 설치비와 유지비가 적게 들어 최근 엄마들 사이에서 각광을 받고 있다.
이전까지만 해도 살균건조기는 식당 등 업소에서 사용 하는 것으로 알고 있었지만 요즘에는 디자인이 예쁘고 크기가 작은 가정용 제품이 다양하게 출시되고 있다.
싱크대 위에 놓을 수 있는 크기라 공간을 많이 차지하지 않는데다 식기뿐 아니라 젖병, 칫솔, 봉제 장난감 등 세균이 번식하기 쉬운 일상용품을 간편하게 살균할 수 있어 실용적이다.

아빠와 함께 곰 인형 목욕시키기

아이에게 “오늘은 곰돌이 목욕을 시킬까?”라고 말하고 아이의 봉제 인형과 장난감을 모아 오게 한다.
베란다에 세숫대야를 놓고 중성세제를 푼 다음 인형을 담그고 손으로 조물조물 빨아보자.
이때 “곰돌이도 이렇게 목욕하니까 깨끗하고 냄새도 좋지?” 등 목욕에 대한 이야기를 하는 것도 방법. 깨끗이 헹군 인형은 베란다 에 얇은 타월이나 신문지를 깔고 하나씩 늘어놓아 말린다.
아빠와 함께 장난감을 빨고 햇볕에 말리는 것 자체가 아이에게는 즐겁고 신나는 경험이 될 수 있다.

진행 황선영┃사진 조병선┃모델 강한(7세)┃제품협찬 유피스, 오시코시