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Á¤º¸ ¼öÁý 2006/06/20 22:16   http://blog.azoomma.com/oktokki60/226919

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Àç·á:¸ÆÁÖ 2ÄÅ. ±¸°­Ã»Á¤Á¦ ¹ÝÄÅ. ¼Ò±Ý 1¼ù°¡¶ô(¹ä¼ù°¡¶ô)

¸ÆÁÖ.±¸°­Ã»Á¤Á¦.¼Ò±ÝÀ» Àß ¼¯¾î¼­ ºÐ¹«±â¿¡ ´ã¾Æ ¸ö¿¡ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.(20:4:1 ºñÀ²)

È­ÃÊ¿¡ »Ñ¸®¸é ÇØÃæÀ» ÅðÄ¡Çؼ­ ´õ ÀÚ¶ó´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹¿¡¼­ ÀܵðÀç¹è¿¡ ½ºÇÁ¸µÄ𷯿¡ ÀÌ ¿ë¾×À» ´ã¾Æ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

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Àç·á: ÆäÆ®º´. º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2¼ù°¡¶ô. Ȳ¼³ÅÁ 2¼ù°¡¶ô

 

1. ¹ÌÁö±ÙÇѹ°(40µµ Á¤µµ) 1ÄÅ¿¡ Ȳ¼³ÅÁ 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ³ìÀδÙ.

2. 1)¿ë¾×¿¡ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.

3. ÆäÆ®º´À» 1/3 ºÎºÐÀ» ÀÚ¸¥µÚ¿¡ 2)¿ë¾×À» ´ã°í

   À߶󳽠ÆäÆ®º´ À­ºÎºÐÀ» °Å²Ù·Î ¼¼¿ö¼­ ³¢¿î´Ù.

  (ÀÌ ¶§ ÀÌ»êȭź¼Ò°¡ »õÁö ¾Êµµ·Ï Å×ÀÌÇÁ·Î Àß ºÙÀδÙ)

4. °ËÀºÁ¾À̷Πǥ¸éÀ» ½Ñ´Ù.

 

¸ð±â°¡ Àß ¹ß»ýÇϴ ½À±âÂù °÷. È­ÃÊ ÂÊ¿¡ ±¸¼®Áø °÷¿¡ ³õ½À´Ï´Ù.

Áý¾È ¿Âµµ. ½Àµµ¿¡ µû¶ó ¸ð±âµ£¿¡ ¸ðÀÌ´Â Á¤µµ´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

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1. ¸ð±â´Â ÇØ°¡ Áö´Â Àú³á 8½ÃºÎÅÍ »õº®1½Ã ±îÁö È°µ¿ÀÌ ¿Õ¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡

  È°µ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±â¿¡ ¸ð±â±âÇÇÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

 

2. ¸ð±â°¡ ´Þ·Áµé ¶§ ÆÈÀ» ÈÖÀúÀ¸¸é ¿­°ú ÀÌ»êȭź¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇؼ­

¿ÀÈ÷·Á ¸ð±â¿¡°Ô ±æÀâÀÌ°¡ µÇ¹Ç·Î ÃÖ´ëÇÑ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Àû°ÔÇÑ´Ù.

 

3. ¸ð±â¸¦ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¶§·ÁÀâÀ¸¸é ¸ð±âÀÇ ÇÇ¿¡ °¨¿°ÀÌ µÇ¾î »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼öµµ ÀÖ´Ù

 (½Ç·Ê ÀÖÀ½) ¸ð±â°¡ ¾É¾ÒÀ» ¶§ ¼ÕÀ¸·Î ÅöÅö Ä¡´Â °Ô ÁÁ´Ù.

 

< Æĸ®µ£>

Àç·á:ÆäÆ®º´. ûÁÖ ÇÑÄÅ. ½ÄÃÊ ¹ÝÄÅ. ¼³ÅÁ µÎ¼ù°¡¶ô

          ( ûÁÖ 150ml ½ÄÃÊ 100ml ¼³ÅÁ 50g)

 

1. ûÁÖ ÇÑÄÅ. ½ÄÃʹÝÄÅ. ¼³ÅÁµÎ¼ù°¡¶ôÀ»  ¼¯¾î¼­ ÆäÆ®º´¿¡ ³Ö´Â´Ù.

   

2. ÆäÆ®º´ »ó´Ü¿¡ »ç¹æ 3cmÅ©¸®°í ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù

 

Æĸ®°¡ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ½À±âÂù °÷ÀÎ ½ÌÅ©´ë. À½½Ä¹°¾²·¹±âÅë. â¹®. Çö°ü¹®ÂÊ¿¡ ³õ½À´Ï´Ù.

Áý¾È ¿Âµµ. ½Àµµ¿¡ µû¶ó Æĸ®µ£¿¡ ¸ðÀÌ´Â Á¤µµ´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

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Àº¹ÚÁö¸¦ âƲ ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ºÙÀÌ¸é ºûÀÌ ¹Ý»çµÇ¾î Æĸ®¸¦ 쫒À» ¼ö ÀÖ´Ù.