| 집중하는 방법 (자녀교육) | ||
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아래 글은 Perfect One(퍼펙원) 인성 교육 개발원의 고문님과 고등학교 1학년 학생이 집중하는 방법에 대해 나눈 대화 내용입니다.*^^* 우리 아이에게도 적용해 보면 좋겠지요?
적용 방법 *^^* ▶아이들에게 이 글을 읽게 합니다. (스스로 읽으면서..입력이 잘 되요) ▶딴 생각을 할때 " 00야 달아나는 생각 보이니?" "달아났으면 붙잡아 와라~"
학습 부진의 원인을 찾던 인성교육 선생님께서... 이 글을 가지고 교육을 시키니~ 아이의 학습 태도가 진지하게 변화되었다고 합니다.
PFO 고문님 자기 생각이 하나 하나 분별이 되는 것이 지혜 있는 사람이예요. 그렇게 되면 머리도 밝아져서 공부도 잘돼요. 헛된 소리, 헛된 생각을 안 하니까 공부가 잘돼지요. 나의 생각이 어디로 가는지 보입니까? 지금 몇 학년이라고 했지요?
이재은 고등학교 1학년 입니다.
PFO 고문님 고1이요? 내가 공부 잘하는 방법 가르쳐 줄테니까 들어보세요. 공부 잘하는 사람하고, 못하는 사람하고 그 차이점이 어디 있는 줄 알아요? 한 번만 읽어보고 들으면 알아듣는 사람하고 두 번, 열번 들어도 못 알아듣는 사람이 있습니다. 그 차이점이 어디 있는 줄 알아요? 왜 못 알아듣는지 알아요?
이재은 집중을 해서 공부하는 사람은 잘 알아듣습니다.
PFO 고문님
집중을 어떻게 하는데요? 집중을 어떻게 하는지 방법도 알아야지요. 그냥 집중이라 하면 몰라요. 들어보세요!
이 책을 보잖아요. 지금 이 책을 보고 있습니다. 눈으로는 책을 보되 생각은 다른 데로 달아날 때가 있지요. 있나요, 없나요?
그런데 생각이 달아난 줄 모르고 그냥 책을 눈으로 보는 것이예요. 그래요, 안 그래요? 그런 경험 해 보았나요, 안 해보았나요? 해보았겠지요!
달아난 줄도 모르고 생각이 나가 가지고 밖에 있는 것입니다. 친구들하고 노는 생각만 하고 있는데, 눈으로는 보고 있는 것이예요. 그런 경험 있나요 없나요?
나가서 누굴 좀 미워하는 생각도 합니다. 그 친구는 이렇니 저렇니 생각하면서 책을 보고 있는 것이예요. 그러면서 생각은 거기에 있고, 눈은 자꾸 책을 읽는 것이예요.
이렇게 책을 보고 나서 다시 돌아보면 알아집니까? 모르지요.
그래서 생각이 달아나는 것을 붙들어요. 책을 보면서 예쁜 남자한테만 생각이 가 있으면 아무것도 안 보이는 것이예요. 책을 보았어도 내가 무엇을 보았는지 아무것도 기억이 안나는 것이지요. 그 붙드는 것을 배워요.
왜 내가 이런 이야기를 하느냐 하면 내가 고등학교 시절에 다른 사람들은 한 번만 보면 아는데 나는 왜 열 번을 보아도 안 되느냐? 그걸 몰랐던 것입니다.
집중이라는 것! 집중! 하지만 어떻게 집중하는지 아나요? 달아나는 것을 붙들지 못해서 그렇지요. 알겠나요?
처음에는 어떤 방법으로 해야 하느냐면 첫 줄을 딱 읽는 것입니다. 첫 줄을 읽고 나서 뜻이 안 달아 나도록 이걸 이렇게 써 놓았어요.
예문을 하나 든다면.ꡐ형님께 늘 받은 사랑을 주고 있습니다ꡑ이런 글이 있다고 해봐요. 여기에서ꡐ형님께ꡑ하면서 글을 읽어도 생각은 다른 생각을 하고 있는 것입니다. ꡐ형님께ꡑ하는 말은 분명히 형님이라는 생각을 하는 것이예요. ‘형님ꡑ하면 분명히 형님인 것입니다. 이해 가겠지요?
그 다음에ꡐ늘ꡑ하면서 항상 내가 생각을 하는 것이예요. ꡐ형님께 늘ꡑ하면서 말이지요. 그 다음에ꡐ받은 사랑을ꡑ말하면서도 내가 형님의 생각을 자꾸 합니다.
이런 생각을 하면서 내가 기억하고 있는 것이예요. 이런 생각을 하면서 읽어야 돼요.
그런데ꡐ형님께 받은 사랑을ꡑ띄엄띄엄이 그냥 막연하게 읽으면 생각이 다 달아나는 것입니다. 그러면 다시 생각을 끌어와서 다시 시작하는 것이지요.
이와같이 자꾸 자꾸 집중이 될 수 있도록 만들어요. 그렇게 집중을 하면서 다시 읽어 나가는 것입니다. 또 조금 있다가 다시 달아나면 또 여기서부터 다시 시작하는 것입니다. 그렇게 읽으면 한 번만 읽어도 돼요. 오래동안 앉아있지 않아도 돼요. 이해 가나요? 그렇게 공부하는 것이예요.
내가 얼마나 어리석었는지 그걸 몰랐어요. 초등 학교 시절에는 점수가 50점이면 최고였어요. 그래도 어찌하다가 70점이 나오면 그렇게 좋더라구요. 그땐 그랬어요. 어쩌다 70점이 나오면 그렇게 좋아요. 중학교 시절에는 한 60점 가고. 고등학교 시절에는 한 80점 갔지요. 평균이 그렇게 됐어요.
다른 사람들은 한 번만 보아도 다 아는데 나는 참 오랫동안 꾸준히 노력하는 사람이예요. 다른 사람은 다 놀러 다녀도 나는 꾸준히 했습니다. 처음에 공부 잘 안 될 때는 그렇게 해요. 친구들이 자꾸 오라고 그러지요? 밥만 먹으면 자꾸 나가고 싶어요. 그 친구 지금 이렇게 이렇게 놀고 있겠지 하는 생각이 자꾸 나는 겁니다.
생각해 보세요. 밥만 먹으면 자꾸 나가고 싶은 것이예요. 이거 안 되겠는데 어떻게 하지? 옜다 모르겠다. 밥만 먹으면 저녁 때는 자는 것이예요. 안 나가기 위해서 잤지요. 이제 안 나가는 것부터 시작하는 것이야. 그러면 자꾸 길가에서 부릅니다. 저희끼리 자꾸 나오라고 그럽니다. 부모와 함께 있으니까 부르지는 못해도 저희들끼리 떠들고 그러는 것이예요. 그러면 귀가 자꾸 그리로 갑니다. 나가고 싶은데 못 나가니까 나가고 싶어서 미치는 것이예요. 안 그래요? 미칩니다.
그럼 어머니한테 잔다고 하라고 그래 놓고 밥만 먹으면 자는 것이예요. 공부는 안되고 나가고 싶으니까 자는 것이지요. 실컷 자다가 일어나면 다 가버렸거든요? 그러면 일어나서 책보는 것이예요.
나는 이렇게 했습니다. 지금은 내가 한 번 읽어보면 딱 아는 것입니다. 두 번 읽을 것 없어요. 어느 책이든지요. 얼마나 쉽습니까?
달아나는 것을 잡아서 머리에 기억하는 것이예요. 그걸 인식해야 합니다.
눈으로 보는 것과 녹음하는 것은 다르다는 말입니다. 인식이라는 것은 눈으로 보되 머리에 딱 이렇게 넣어둔다 이 말힙니다.
서양에서는 인식론이라는 말이 있습니다. 머리에 딱 인식시킵니다. 녹음을 시킵니다. 한 번 딱 읽으면 머리에 녹음이 됩니다. 그럼 한 번 생각하면 줄줄이 생각이 다 나오는 것입니다. 주욱 나옵니다.
그것 쉽잖아요? 공부 잘하는 방법이예요. 이것이 하루 아침에 되는 것이 아닙니다. 하나씩 하면 재미있습니다.
나중에는 야! 이게 이렇게 재밌네 하고 말합니다. 공부 잘하는 아이들이 이렇게 공부하니까 잘하는구나 하고 알게 되었습니다. 이래서 그랬구나. 그런 생각이 드는 것입니다. 또한 이제는 잡된 생각을 안 하게 되는 것입니다. 이것이 습관이 되어야 해요.
학교에서 안절부절하는 아이들을 보면 그대들도 다 알 것입니다. 걸상에 가시가 있는지 잠깐이라도 못 앉아 있어요. 그런 아이들 있지요? 일어났다, 앉았다, 일어났다, 앉았다 하는 아이들 있지요.
그래서 나는 이제 연습을 하는 것이예요. 2학년 3학년 때는 어땠는줄 알아요? 오전에 딱 가서 내 책상에 앉으면 점심시간이나 되야 일어나는 것이예요. 점심시간에도 안 일어나요. 내가 화장실에 가고 싶지 않으면 안 일어나요. 내가 일어날 때는 다른 사람들 식사하기 때문에 일어납니다. 왜냐하면 나는 집안이 가난해서 점심 도시락을 안 싸오기 때문에 일어나지요. 그래서 점심시간에 잠깐 일어나는 것이예요. 그럴 때 일어나지요. 그렇지 않으면 안 일어나요. 습관이 되어서 그렇습니다.
지금도 습관이 되어서 가만 앉아서 책이나 봤으면 봤지 다른데 가질 않아요. 분명히 내 할 일을 하지 않으면 바깥에 안 나갑니다. 그렇게 공부하는 것이예요. 이게 경쟁이예요. 머리 경쟁입니다. 이제 그런 습관을 들이는 것이예요. |
