28°³¿ù µÈ ¿ï µÑ° ÇýÀÎÀÌ..
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2004/05/11 09:59   http://blog.azoomma.com/lys515ho/128514

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                       

Àü¹ÝÀûÀÎ ¹ß´Þ»çÇ×(24°³¿ù¿¡¼­ 36°³¿ù±îÁö)  
3¼¼´Â ¿µ¾Æ±â¸¦ Á¢°í À¯¾Æ±â¿¡ µé¾î¼­´Â »õ·Î¿î ¹ß´ÞÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. (ÀϹÝÀûÀÎ ÀÚ·áµé...)

¿µ¾ÆÀÔÀå¿¡¼­ º¸¸é ¿Ï¼º±âÀ̸ç À¯¾ÆÀÔÀå¿¡¼­ º¸¸é ¸ðµç °ÍÀÇ Ãâ¹ßÁ¡À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â ÀÔ´Ï´Ù.
3¼¼¾Æ´Â ¾ÆÁ÷ »ç°íÇÏ´Â ÈûÀº ¾àÇÏÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ ±×°ÍÀ» º¸¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖÀ»¸¸Å­ ¹Î°¨ÇÏ°í dzºÎÇÑ °¨Á¤À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿îµ¿±â´Éµµ ¾ÈÁ¤µÇ¾î °¡°í, È¥ÀÚ¼­ ¿ÊÀÔ±âó·³ »ýÈ°½À°üµµ ¾î´À Á¤µµ Àß ½ÇõÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹«¾ùº¸´Ùµµ »çȸ¼ºÀÌ ¹ß´ÞÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠģ±¸µé°úÀÇ ³îÀ̵µ ´Ã¸ç ³îÀ̵µ È°¹ßÇØÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸»ÀÇ ¹ß´Þ·Î ÀÎÇØ Å¸ÀÎÀ» ¾î´À Á¤µµ ÀÌÇØÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ÀÚ½ÅÀÇ Ã浿µµ Á¶ÀýÇÏ´Â ÂüÀ»¼ºµµ »ý±â´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀÌ ÀÖ´Â ³îÀ̵µ °£´ÜÇÑ °ÍÀ̸é ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ µÑÀ̼­ ÇÔ²² ³ë´Â °ü°è¿¡±îÁö À̸£Áö´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.
¼Õ³¡ÀÇ »ç¿ëµµ ¹ß´ÞÇÏ¿© ¿©·¯ °¡Áö âÁ¶Àû È°µ¿µµ ½ÃµµÇÏ¿© ȸȭ ´É·Âµµ Å°¿öÁö¸ç, ¾î¸¥ÀÇ Áö½Ã³ª Áöµµ¿¡µµ µû¸¦ ÁÙ ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ ½Ã±â´Â ÀÌ Àü¿¡ ºñÇϸé '±³À°'ÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

 

¢½.¢½   »ýÈ°   ¢½.¢½

 

µ¶¸³½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ °íÁý  
'¾Æ´Ï', '½È¾î'¶ó´Â ¹ÝÇ×ÀÌ ¿©ÀüÈ÷ °è¼ÓµÇ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ½Ã±â´Â ¾ÆÀÌ°¡ Çصµ µÇ´Â °Í, Çؼ­´Â ¾È µÇ´Â °ÍÀ» ²À ¹è¿ö³ª°¡¾ß ÇÏ´Â ¶§ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ µ¶¸³ÇÏ·Á Çϸ鼭 ½Ç¼öµµ ¸¹ÀÌ ÇÏÁö¸¸, ½º½º·Î ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠÀÌ ¶§, ¾ÆÀÌÀÇ ½Ç¼ö¸¦ ³ª¹«¶ó±â¸¸ Çϰųª ¾ÆÀÌ°¡ Çϵµ·Ï ±â´Ù¸®Áö ¸øÇÏ°í, ºÎ¸ð°¡ ´ë½Å ÇØÁÖ·Á Çϸé, ¾ÆÀÌ´Â ÀڽۨÀ» ÀÒ°í ¼öÁݾîÇÏ¸ç ¼öµ¿ÀûÀΠŵµ¸¦ °®°Ô µË´Ï´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ¹¹µç ÀÚ±â È¥ÀÚ ÇÏ·ÁÇؼ­ ºÎ¸ð¿Í Ãæµ¹ÀÌ ÀϾ±â ½¬¿î ½Ã±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ºÎ¸ðÀÇ ÀÏ°ü¼º Àִ ŵµ°¡ Ưº°È÷ ´õ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ÀÌ ½Ã±âºÎÅÍ È­¸¦ ³»°Å³ª °ø°ÝÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» ÀÚÁÖ º¸À̴µ¥, ÀÌ·² ¶§ ºÎ¸ðÀÇ ÀÏ°ü¼º ÀÖ´Â ÅëÁ¦·Î ÇØ°áÇØ ³ª°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Åµµ·Î ¾ÆÀÌ´Â ½º½º·ÎÀÇ °ø°Ý¼ºÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹èÃâÇÏ°í ÅëÁ¦ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °®°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¾ÆÀÌ°¡ °ø°Ý¼ºÀ» º¸ÀÏ ¶§´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é, ÀÏ´Ü Á¶¿ëÈ÷ ±â´Ù¸®½Ê½Ã¿À. ±×·± ´ÙÀ½ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Çؼ­´Â ¾ÈµÇ´Â Çൿ¿¡ ´ëÇØ È®½ÇÇÏ°Ô À̾߱â ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ Çൿ¿¡ ¿Å±âÁö ¾Ê°í °íÁýºÎ¸®¸é, ¾ÆÀÌ°¡ Çؼ­´Â ¾ÈµÇ´Â ÇൿÀ̳ª ÇؾßÇÏ´Â ÇൿÀ» ¿Ö ±×·¸°Ô ÇؾßÇÏ´ÂÁö °­ÇÏ°Ô À̾߱âÇÑ ÈÄ "Áö±Ý ÇҰžß, Á¶±Ý ÀÖ´Ù°¡ ÇҰžß?" ¶ó°í ¹¯°í ¾ÆÀÌ¿Í ¶³¾îÁ® ¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© ÇൿÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©À¯¸¦ ÁֽʽÿÀ.
¾ÆÀÌ¿Í ÀûÀýÈ÷ ŸÇùÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¼³µæ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾ÆÀÌ°¡ »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡¼­ ¼ÕÀ» ³õ°í È¥ÀÚ °ÉÀ¸·Á Çϸé "¾Æ°¡¾ß, È¥ÀÚ¼­ °È°í ½Í´Ï? Áö±ÝÀº ¾È µÇÁö¸¸, ÀúÂʱîÁö °¡¸é È¥ÀÚ¼­ °È°Ô ÇØ ÁÙ°Ô." ¶ó´Â ½ÄÀ¸·Î ŸÀ̸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢½.¢½  ½À°üµéÀÌ±â  ¢½.¢½

 

¼Ò¸®Áö¸£´Â ¹ö¸©  
¼Ò¸®Áö¸£´Â ¹ö¸©ÀÌ »ý±ä ¿øÀÎÀ» »ý°¢ÇØ º¸¼¼¿ä.

¾ÆÀÌ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Àǻ縦 ¾ð¾î·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ½ ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª ¿ï¸é¼­ °íÁýÀ» ºÎ¸°´Ù¸é, 2¼¼ ¶§ ºÎ¸ð°¡ ¾ö°ÝÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´±â ¶§¹®À̱Ⱑ ½±½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§´Â ¼Ò¸® Áö¸£´Â °ÍÀÌ ¾Æ¹«·± ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý°Ô ÇØÁֱ⸦ ÀÏ°ü¼º ÀÖ°Ô ¾ö°ÝÇÏ°Ô °è¼ÓÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̸¦ ŸÀ̸£±â º¸´Ù´Â ºÎ¸ð°¡ ¼Ò¸®Áö¸£´Â °ÍÀº ´õ ÀÌ»ó ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ´ÜÈ£ÇÏ°Ô Åµµ·Î¼­ º¸¿© ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤´çÇÑ ÀÌÀ¯·Î °íÁýºÎ¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹«Á¶°Ç ÀÚ±â ÇÏ°í ½ÍÀº´ë·Î ÇÏ°Ú´Ù´Â °ÍÀº °´°üÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸°í ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ãæ°í¿Í ²ÙÁßÀ» ÇØÁֽʽÿÀ.
'³ªÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ³ª¾ÆÁö°ÚÁö' ¶ó°í ±â´Ù¸®±â¸¸ ÇÏ°í ¾ÆÀÌÀÇ °íÁýÀ» ¹Þ¾ÆÁÖ¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ±×´ë·Î µÎ¸é °á±¹, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÎ¸ð°¡ ¿¿¸Å°Ô µÇ¸ç, ¾ÆÀÌ´Â ³ªÀÌ°¡ µé¾îµµ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¼Ò¸®¸¦ Áö¸¦¼ö·Ï '¾ÈµÅ'¶ó°í ª°í ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ¸»ÇÑ µÚ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹«°ü½ÉÇÏ°Ô ´ëÇÏ°í ÀÛÀº ¸ñ¼Ò¸®·Î ¾ÆÀ̸¦ ¼Ò¿Ü½ÃŲ ä ´ëÈ­¸¦ ³ª´©¸é¼­ ¾ÆÀ̸¦ ÃÄ´Ùº»´Ù°Å³ª ÇÏÁö´Â ¸»°í, ¾ÆÀÌ ½º½º·Î »ý°¢ÇÏ°í °¨Á¤À» ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·± ŵµ¸¦ º¸¿´´Âµ¥µµ, ¾ÆÀÌ°¡ ¿©ÀüÈ÷ ¼Ò¸®¸¦ Áö¸¥´Ù¸é, ÁÖº¯¿¡ ¼Ò¸®Áö¸£´Â ¹ö¸©À» °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾î ¾ÆÀÌ°¡ µû¶óÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö »ìÆ캸½Ê½Ã¿À. ¾Æºü³ª ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¼Ò¸®Áö¸£´Â ¹ö¸©ÀÇ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç ¾ÆÀÌ°¡ Æò¼Ò¿¡ ¾î¶² Á¡¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´ÂÁöµµ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¾ÆÀÌ°¡ ºÎ¸ð¿Í °¨Á¤ÀûÀÎ ±³·ù°¡ Àß ÀϾÁö ¾Ê°Å³ª ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ ¾à¼ÓÀ» ½±°Ô ¾î±â°í ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô »ý°¢ÇѴٵ簡 Çß´Ù¸é, ±×°Í ¿ª½Ã ¾ÆÀÌ°¡ ºÎ¸ð¿¡ ´ëÇØ ¹ÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ ŸÀ̸£´Â ¸» ¿ª½Ã ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù

 

 

¢½.¢½  ¸Ô°Å¸®  ¢½.¢½

Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ À½½Ä  
°«³­ ¾Æ°¡ÀÇ Æ¼¸¦ ¹þ°Ô µÇ¸é ¾ö¸¶µµ ¾ÆÀ̵鿡°Ô Á¶±ÝÀº ¼ÒȦ¿¡ Áø´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÀÌ´Â À¯¾Æ±â¿¡ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°í ÀÌ ¶§ °ü¸®¸¦ ÀßÇØÁà¾ß ºñ¸¸À̳ª ÃæÄ¡¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

¹«±âÁú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼ºÀåÀÌ Áö¿¬µÈ´Ù
¹«±âÁú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é »ÀÀÇ ¹«±âÁúÈ­¿Í ºóÇ÷À» ºÎ¸¥´Ù. ƯÈ÷ Ä®½·Àº ¾ÆÀ̵éÀÇ »À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ±âº» ¼ººÐÀ¸·Î ÇÏ·ç 500mgÀÇ Ä®½·À» ¼· ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °íÄ®½· ¿ìÀ¯³ª À¯Á¦Ç°À» ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ È¿°ú ÀûÀÎ Ä®½· ¼·Ãë¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¶Ç öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ºóÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù. öÀº ÁÖ°í °í±â·ù³ª µ¿¹°ÀÇ °£¿¡ ´Ù·® ÇÔ À¯µÇ¾î ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀº ¸Ô±â Èûµå´Ï ³ìȲ»ö ä¼Ò·ù³ª »ý¼±µîÀ» ÅëÇØ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇØ ¾ßÇÑ´Ù.

°£½ÄÀ» ÁÙ ¶§´Â
°¡. ¼öºÐ°ú ¹«±âÁú ºñŸ¹Î °ø±ÞÀÌ °¡´ÉÇÑ ½ÄÇ°À» ¿ì¼± ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
³ª. ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇ´Â À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
´Ù. ¸À»Ó ¾Æ´Ï¶ó À½½ÄÀÇ ¸ð¾ç, »ö±ò µî¿¡µµ ½Å°æÀ» ¾´´Ù.
¶ó. ½Ä»ç¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ºÎ´ã½º·± °£½ÄÀº ÇÇÇÑ´Ù.
¸¶. °¨¹Ì·á, Çâ½ÅÁ¦µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °£½ÄÀ» ÁغñÇÑ´Ù.

½Ä»çÁ¶Àý·Î ÃæÄ¡¿¹¹æÀ»

°¡. ÀáÀÚ±â Àü¿¡´Â °£½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù.
³ª. »§À̳ª °î·ù, ´Ü¹éÁú µîÀº ÃæÄ¡¸¦ À¯¹ß½Ãų °¡´É¼ºÀÌ ÀûÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
´Ù. °úÀÚ, ÆÄÀÌ, »çÅÁ·ù, ź»êÀ½·á´Â ÃæÄ¡¸¦ À¯¹ß½ÃŲ´Ù.
¶ó. ½Ä»ç¿Í ½Ä»ç »çÀÌÀÇ ´ç·ù ¼·Ãë´Â ÃæÄ¡ ¹ß»ýÀ» ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
¸¶. ¾î¸¥µé°ú ÇÔ²² ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´õ¶ó°í µû·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿µ¾çÀ» À§ÇÑ °ü¸®°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù

 

 

¢½.¢½28°³¿ùµÈ ¿ïµÑ° ÇýÀÎÀÌ..¢½.¢½

 

°íÁý¼¼°í..Àڱ⠸ڴë·Î ÇÒ·Á°í ÇÏ°í...ÀÚÁ¦ ½ÃÅ°·Á°í Çصµ Àß µÇÁö°¡ ¾Ê´Â´Ù...±×°Ç ¾ÈµÈ´Ù°í¸¸ ¾ö¸¶ÀÔ¿¡¼­ ¶³¾îÁö±â°¡ ¹«¼·°í...¿ï°í º¸Ã¤´Â ¾ÆÀÌ..±×¸®°í ¿äÁòÀº ¼Ò¸®±îÁö ¸· Áö¸£°í....¿ïù° ¾ÆµéÀº(6»ì)  °íÁýÀÌ ¼¼Áö ¾Ê¾Æ¼­.....¾Æ´Ô ù¾Ö¶ó¼­ Àß µû¶ó ¿Ô´ÂÁö....

À¯µ¶ ÇýÀÎÀÌ¿¡°Ô¸¸ ´Ù Áö´Â°Í °°Àº ´À³¦...¸»Çصµ ¾ÈÅëÇÏ°í...¤Ì.¤Ì

¿äÁò ¿ï ÇýÀÎÀ̸¦ ¾î¶»°Ô Å°¿ö¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù...-_-a

 

³²µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â °Íó·³ ÇÏ·Á°í Çصµ..Àß ¾ÈµÇ°í...-_-;;

Áö »ý°¢µÇ·Î ¾ÈµÇ¸é ¶¼¾²±â±îÁö ÇÕ´Ï´Ù..¹Û¿¡ ³ª°¡¸é ½´ÆÛ µé·¯¼­ ²­Çϳª »ç¾ßÇÏ°í...ºÐ½ÄÁý Áö³ªÄ¡¸é¼­ ¿Àµ­Çϳª ¸Ô¾î¾ß ÇÏ°í..¿äÁòÀº ¹®±¸Á¡ ¾Õ¿¡ 100¿øÂ¥¸® ºº±â ÀÖÁÒ..±×°Í±îÁö ÇÒ·Á°í...³ª Á¤¸» ..(>_<)...

Áö³ª°¡´Ù°¡ »§Áý¸¸ º¸¸é »§»§»§ »çÁฦ ¿ÜÄ¡¸é¼­..

 

Àá Àڴ°͵µ...½Ã°£ ¸ÂÃç¼­ ÀÚ¶ó°í Çϸé Àß »ý°¢µµ ¾ÈÇÏ°í..Áö ÀÚ°í½ÍÀ»¶§..¹ã¿¡µµ ±×·¸±¸¿ä...¾îÁ¦µµ ÀÚ¶ó°í Çصµ ¾ÈÀÚ°í..´Ê°Ô Àä´Ù°¡...¾ÆÁ÷ ²Þ³ª¶ó¿¡¼­ ±ú¾î³ªÁö ¾Ê°í ÀÖ±¸¿ä... ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í °Ç°­ÇÑ ¸¸À¸·Îµµ °¨»çÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ³»°¡ ³Ê¹« Å«¿å½ÉÀ» °¡Áö°í ¾Ö¸¦ ´ëÇϴ°ÇÁö......

¿À´ÃÀº ¾î¶²³¯ÀÌ µÉÁö.....





 

ps: ¿ï½Å¶ûÀÌ ¿À´Ã ³·¿¡ ºÎŹÇÑ...

     1.ÇÚµåÆù ³Ö¾î¼­ Â÷À¯¸®¿¡(ÁßÀåºñ)°É ¹Ì´Ï°¡¹æÀ̶û

     2.ŰƼ½½¸®ÆÛ

     3.ÇÏÆ® ÇÚµåÆùÁÙ

     4.¿ï ÇýÀÎÀÌ°¡ °¡Áö°í ³î Àå³­°¨ ÇÚµåÆùÀ»

 

ÆçÆ®·Î ¸¸µé¾ú´Ù....^^*

±¸°æÇѹø Çغ¸½Ç·¡¿ä...±×·³

( http://blog.naver.com/lys515ho/80002357003-Ŭ¸¯ÇÏ¿©..

                             ¿À¸¥ÂÊ »ó´Ü¿¡ º¸¸é ÇÚµåÆù °ÉÀÌ°¡ º¸ÀÏ°Ì´Ï´Ù.±×°É Ŭ¸¯ÇÏ¸é º¸ÀÏ°Ì´Ï´Ù..)