어제 술자리가 있었는데..
제가 과음을 할뻔 했거든요 ㅡㅡ
아주 위험했지요..
거기다가 안주들은
머 그리들
기름기가 좔좔 흐는것들로 시키는지..
ㅠ.ㅠ 나아쁜것들..
저 그래서 거의 물만 마시고
스프레이를 계속 했어여
덕분에 살기는 했지만은
친구들이 너 요즘 살이 빠지는거
아예 안먹어서 그런거 아니냐구 그러더라구요
아예 안먹기는 3끼 꼬박 챙겨 먹고
간식으로 과일도 먹구 있는데
단지 이럴때는 안먹었을뿐이져..
술만 좀 자제해도 살빼는데에는 도움이 많이 되는듯 싶어요 ^^
