| 생로병사의 비밀 | ||
| ||
어제밤에 우연히 채널을 돌리다 남편이랑 같이 보게되었네요. 제목이 "생로병사의 비밀"이었어요... KBS 1 TV에서 방송되더라구요. 수명을 단축시키는 세가지가 바로 설탕,소금, 지방이라더군요. 이건 다들 알고 계시겠지만... 설탕중독이 있다는 건 첨 들어봤구요. 흰 쥐 실험을 통해서 보여주는데 깜짝 놀랐지요. 설탕을 꾸준히 먹인 쥐가 먹이지 않은 쥐에 비해 상당히 포악했으며, 자기 눈을 스스로 상처를 냈더군요..게다가 잘 아물지도 않았구요... 한 외국여성이 자궁암 수술을 세번이나 받았는데 그 치료법도 보여주었어요. 암세포는 포도당을 자원으로 해서 활동한대요. 환자는 미리 침대에 누워 뜨거운 온열욕을 하고 있고, 그 사이에 환자에게 포도당을 주사하면 암세포들이 그 포도당을 먹느라고(?) 활발하게 움직인대요. 그때 몸의 온도가 높아지면 포도당을 먹은 암세포들이 파괴된다나요? 원리는 지금 자세히 기억이 나지 않는데 암튼 포도당을 이용해서 암세포 발견하는 촬영법도 소개해주었습니다. 설탕을 장기적으로 복용하는 20대 직장여성도 나왔는데, 사무실 서랍에 온통 과자며 초콜릿, 설탕동이 즐비하더군요...그걸 다 먹는대요...심지어는 커피믹스 있죠? 그걸 위에만 잘라서 마시면 윗부분에 설탕이랑 프림이 있기 때문에 설탕을 먹을 수 있다는 거예요, 그리구, 나머지 커피는 버리더군요..설탕 중독이죠 뭐... 그래서 그 여성을 데리고 병원에 가서 검사를 했죠...설탕을 먹는것과 건강에 무슨 연관이 있나보려구요...확실하게 관련이 있었습니다. 수첩을 보여주는데 거의 병원에서 살다시피 하더군요. 항상 감기가 걸려있고, 올해만도 폐렴을 두번이나 앓았다는 거예요. 설탕이 몸에 들어가면 백혈구 잡아먹는 세균수가 아주 현저히 줄어들어서 면역력이 떨어진다는 연구결과를 보여주었습니다. 실제로 건강한 사람을 대상으로 실험도 했구요. 설탕 섭취전과 섭취후로 나누어서 백혈구의 크기랑 잡아먹은 세균수를 분석해서 보여주더군요. 충격적이었어요. 담배에도 설탕이 6%나 첨가돼있다는군요...우리 남편이 놀라더군요. 담배에 무슨 설탕이 있느냐면서....그런데 성분표시 보니깐 있더라구요. ㅠ.ㅠ 곳곳에 설탕은 숨어있고, 하물며 케찹에도 그 성분중 4분의 1이 설탕이라고하더군요. 패스트푸드점에서 파는 감자튀김에도 설탕이 있대요. 왜냐면 감자를 튀기기 전에 통감자상태로 설탕이나 시럽에 절였다가 튀긴다는군요. 시간되시면 한번 보세요... 글구 식습관을 정말 바꿔야겠어요. 밥은 잡곡밥으로 바꾸었는데, 그 외에 과자나 음료수...우리 아이들에게 너무 많이 침투해있는 느낌입니다. 남편이랑 저는 하나씩 바꾸어나가기로 했습니다. 어제 그 프로 너무 충격적이었어요...여기에 그 대본을 올려볼테니깐 한번 보세요. |
