| 불같은 화를 억제할때 | ||
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불같은 분노와 화를 제어하거나 억제할 때 좋은 글 입니다. [입보리행론] 제6장 인욕품
1 천 겁 동안 쌓은 보시와 부처님께 올린 공양, 그 모든 선행이 한순간의 분노로 무너지네.
2 분노보다 더한 악은 없고 인욕보다 더한 고행은 없네. 그러므로 진지하게 모든 방법으로 인욕을 수행할지니.
3 분노의 고통으로 가득하면 마음의 평온은 사라지고 기쁨과 안락을 얻지 못하니 잠도 오지 않고 불안해지네.
4 어떤 이가 재물과 명예로 은혜를 입었다 해도 그 주인이 화를 낼 때에는 대들고, 죽이려고 하네.
5 분노는 친한 이들조차 싫어하네. 베풂으로 회유해 보려 하지만 외면하네. 화를 내어 행복할 수 있는 이는 아무도 없네.
6 분노라는 원수는 이렇게 고통을 주니. 주의하여 화를 내지 않는다면 이생에도 다음 생에도 행복할 것이네.
7 원하지 않는 것을 시키고 원하는 것을 방해하는 것에서 분노가 생기네. 마음의 불만을 먹이 삼아 분노를 키워 결국 나를 삼키네.
8 이런 나의 적, 분노의 먹이를 모두 없애야 하리. 나를 해치는 이 적보다 더 큰 적은 없네.
9 어떤 일이 닥쳐도 흔연한 마음만은 잃지 말지니 흔연해서 하지 않으면, 원하는 것을 얻지 못하고 모든 선행은 시드네.
10 만약 바꿀 수 있다면 싫어할 것이 무엇이며 만약 바꿀 수 없다면 싫어하는 것이 무슨 소용이 있으랴.
11 나와 내편인 사람에게는 고통이나 경멸, 험담, 명예롭지 않는 일이 없길 바라는데 적에게는 그 반대이길 바라네.
12 행복의 원인은 드물지만 고통의 원인은 너무나 많네. 고통 없이 싫어서 멀리하는 마음(염리심厭離心)은 생기지 않으니 마음 그대여! 굳건하게 머물지니.
13 두르가 여신에 대한 (잘못된) 믿음으로 고행을 하는 까르나빠 사람은 태우고, 잘리는 고통에도 무의미한 인내를 하는데 해탈을 하겠다는 내가 어찌 이리도 겁쟁이처럼 구는가?
14 익숙해지면 모든 것은 쉬워지네. 작은 어려움에 익숙해지면 큰 어려움도 견딜 수 있으리.
15 뱀이나 해충을 피해, 굶주림이나 목마름, 옴 같은 피부병을 의미 없는 고통으로만 여기는가? 어찌 인내의 기회로 보지 못하는가?
16 더위와 추위, 비바람, 질병, 결박, 구타 앞에서 나약해지지 말아야 하네. 나약해지면 피해만 더욱 커지네.
17 어떤 이는 자신의 피를 보고도 더 큰 용기를 내는데 어떤 이는 남의 피를 보고도 놀라 혼절을 하네.
18 이는 마음의 강건함과 나약함에서 비롯되는 것이니 외부의 해악에 휘둘리지 말고 고통이 자리 잡을 수 없도록 할지니.
19 현자는 고통이 생겨도 마음이 흔들리지 않네. 번뇌와 싸울 때에는 많은 고난이 따르네.
20 모든 어려움에 상관하지 않고 분노와 같은 적을 무찌르는 사람, 그를 큰 영웅(대웅大雄)이라 하네. 세속의 영웅은 시체를 죽이는 것에 불과하네.
21 고통에도 득이 있으니 염리심은 교만을 없애고 윤회하는 중생에게 자비심을 일으키게 하고 악을 삼가고 선을 좋아하게 하네.
22 황달과 같은 큰 병고에는 분개하지 않으면서 어찌 중생에게만 화를 내는가? 모든 것은 조건(연緣)이 시켰을 뿐인데.
23 비유하건데 원치 않아도 질병이 생기는 것처럼 바라지 않아도 계속하여 번뇌는 생기네.
24 ‘화를 내겠다.’는 생각 없이도 사람들은 쉽게 화를 내네. ‘일어나야지.’ 하는 생각 없이도 분노는 저절로 일어나네.
25 세상의 모든 허물과 모든 죄악들, 전부는 조건의 힘으로 생기나니 스스로의 힘으로 생기는 것은 아니라네. |
