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나빠진 위에는 콩나물이 좋다
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안녕하세요?
알아두면 유익한 민간요법입니다
나빠진 위는 콩나물이 좋습니다
콩은 인체에 없어서는 안될 식품이고
영양가도 높지만 소화가 잘 안된다.
이럴 때 콩나물을 먹은 것이 대단히 좋습니다.
콩나물에는 비타민C가 많고 요즈음에는
항암물질인 셀렌 이라는 물질이
발견되어 붐이 일기도 합니다.
건강하십시요..