º¹¼þ¾ÆÀÇ À¯·¡¿Í È¿´É
º¹¼þ¾Æ ¹«´Ì´Â »ï´Ù(ß²Òý) ¹«´ÌÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ¡®»ï´Ù¡¯¶ó ÇÏ´Â °ÍÀº
´Ù³²(ÒýÑû), ´Ùº¹(ÒýÜØ), ´Ù¼ö(Òýáø)¸¦ À̸£´Â °ÍÀ¸·Î
ÀλýÀÇ ÃÖ´ë ÇູÀ» »ó¡ÇÑ´Ù.
»ï´Ù¸¦ »ó¡ÇÏ´Â ½Ä¹°¹«´Ì´Â º¹¼þ¾Æ, ¼®·ù, ºÒ¼ö°¨ÀÌ´Ù.
»ï´Ù¹®Àº ÁָӴϳª ¸Ó¸®¿¡ ²È´Â Àå½ÄÇ° ó·³
ƯÈ÷ ¿©¼ºµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ëÇ°¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²¿©Á³´Ù.
¼¿Õ¸ðÀÇ ¼±µµ°¡ 3õ³â¿¡ °á½ÇÇÑ´Ù°í ÇÏ¿© ´Ù¼ö(Òýáø)·Î Çؼ®µÈ´Ù.
ÀÌ¿¡ ¿¬À¯ÇÏ¿© º¹¼þ¾Æ£® ºÒ¼ö°¨£® ¼®·ù°¡ »ï´Ù·Î ĪÇØÁ®
ÃÖ°íÀÇ Áñ°Å¿ò°ú ÇູÀ» »ó¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ µÇ¾ú´Ù.
ÀÏ¸í ¡®¼¿Õ¸ðÀÇ º¹¼þ¾Æ¡¯¶ó°í ĪÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
Àü¼³ÀûÀÎ »ê °ï·û»ê¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ½Å¼± ¼¿Õ¸ð°¡ °¡²Ù¾ú´Ù´Â õµµ´Â
3õ³â ¸¸¿¡ Çѹø ²ÉÀÌ ÇÇ°í 3õ³â ¸¸¿¡ ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
3õ °©ÀÚ µ¿¹æ»èµµ ÀÌ º¹¼þ¾Æ¸¦ ÈÉÃÄ ¸Ô°í ¿À·§µ¿¾È »ì¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù.
¿¹·ÎºÎÅÍ ¼öµµ(áøÓþ)¶ó°í ÀÏÄ´ °ÍÀº Àå¼ö¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ̾úÀ¸¸ç£®
º¹¼þ¾Æ´Â Àå¼ö¸¦ Ãà¿øÇÏ´Â ÀÜÄ¡¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °úÀÏÀÌ µÇ¾ú´Ù
º¹¼þ¾Æ´Â ¼±°è¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â Àå»ýºÒ·ÎÀÇ ¼±°úÀÌ´Ù.
Àü¼³ÀûÀÎ °ï·û»ê¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ½Å¼± ¼¿Õ¸ð°¡ °¡²Û´Ù´Â õµµ´Â
»ïõ³â¸¸¿¡ ÇÑ ¹ø ²ÉÀÌ ÇÇ°í ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
Àü¼³ÀûÀÎ Àι°ÀÎ »ïõ°©ÀÚ µ¿¹Ú»èÀÌ´Â
ÀÌ Ãµµµ¸¦ ÈÉÃÄ¸Ô°í ¿À·§µ¿¾È »ì¾Ò´Ù°í ÀüÇÑ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Àå¼ö¸¦ Ãà¿øÇÏ´Â ÀÜÄ¡¿¡ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °úÀÏÀÌ´Ù.
º¹¼þ¾ÆÀÇ »ó¡
°¡¶ô±¹±â(ʽզÏÐÑÀ)¡»¿¡
ÇãȲ¿ÁÀº õÁ¦°¡ °è½ÃÇÑ ºÎÄ£ÀÇ ²Þ À̾߱⸦ µè°í,
±è¼ö·Î¿ÕÀ» ¸¸³ª±â À§ÇØ ¹Ù´Ù¿¡¼ ÁõÁ¶(ñúðÊ, ¸¹Àº ´ëÃß)¸¦ ±¸ÇÏ°í,
Çϴÿ¡ °¡¼ ¹Ýµµ(ÚöÓþ, ¼±µµº¹¼þ¾Æ)¸¦ ¾ò¾ú´Ù.
¿©±â¼ÀÇ º¹¼þ¾Æ´Â ´ëÃß¿Í ÇÔ²² ÀÚ¼Õ ¹øâÀÇ Àǹ̸¦ ¶ì¸é¼
±¹¸ð·Î¼ÀÇ ÀÚ°ÝÀ» °®Ãß´Â Çʼö Á¶°ÇÀ» »ó¡ÇÑ´Ù.
º¹¼þ¾Æ³ª¹«ÀÇ °¡Áö³ª ÀÙÀº µµºÎ(Óþݬ)·Î½á
±Í½ÅÀ» ÂѴ´ٴ º®»çÀÇ Àǹ̰¡ ´ã°Ü¼
°í·Á½Ã´ë ÀÌÈÄ¿¡ Ç¥ÇöµÇ¾î ³ªÅ¸³´Ù.
º¹¼þ¾Æ³ª¹«·Î µµÀåÀ» ¸¸µé¾î
È£ºÎ(ûÞݬ)·Î Áö´Ï¸é È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹Ï¾ú´Ù.
õµµÇüÀÇ ¿¬Àû, ±ÃÁßÀÇ Ãµµµ ±×¸²ÀÇ º´Ç³,
õµµÇü ¼ö Àå½Ä, õµµ ¹«´ÌÀÇ ±Ý¹Ú µîÀº
¸ðµÎ Àå¼öÀÇ »ó¡ ¶Ç´Â È£ºÎ³ª ºÎÀÛÀÇ ¸ñÀûÀ» Áö´Ñ °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÚ¹°¼è ¸ð¾çÀ¸·Î ±ð¾Æ ¸¸µç º¹¼þ¾Æµ¹Àº
¾î¸°¾ÆÀ̸¦ Á×À½¿¡¼ º¸È£ÇÏ´Â ºÎÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾ú´Ù.
Á¶¼±½Ã´ë Èı⿡ ¿Í¼´Â
¹éÀÚ¹®¾ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »óÇüÀ¸·Îµµ ³ªÅ¸³´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ º¹¼þ¾Æ¹®¾çÀº º®»çÀÇ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù.
¼öÁÝÀº »õ»ö½ÃÀÇ º¼°ú °°ÀÌ Å½½º·± ²ÉÀÌ ¹Ù·Î º¹¼þ¾Æ²ÉÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ º¹¼þ¾Æ ²ÉÀº ¡°¾à²É ÁßÀÇ ÃÖ°í ¾à²É"À̶ó´Â °Ô
Á¤¼¼Ã¤ ±³¼öÀÇ ÁÖÀåÀÌ´Ù.
¿ì¼± º¹¼þ¾Æ ²ÉÀº ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ÀÖ¾î ÃÖ°íÀÇ ¿µ¾àÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù.
¾ó±¼ºûÀ» ÁÁ°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶Ç ¼Òº¯À» Àß ³ª¿À°Ô ÇÏ°í ºÎÀº °ÍÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °á¼®À» ³ìÀÌ°í ¹î¼ÓÀÇ ¹ú·¹¸¦ ¾ø¾ÖÁֱ⵵ ÇÑ´Ù.
±¸Ã¼ÀûÀÎ È°¿ë¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
ÁÖ¸§»ì ¾ø¾Ö°í À±±â³ª´Â ÇǺο¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â
º¹¼þ¾Æ²ÉÂ÷ & ²É¼ú
º¹¼þ¾Æ²ÉÀº õ¿¬ÀÇ ¹Ì¿ë Àç·áÀÌ´Ù.
¡°ÇǺÎÀÇ ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¸ç
Àþ°í ź·ÂÀÖ´Â ÇǺθ¦ °¡²Ù´Âµ¥ ¶Ù¾î³ ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù."´Â °Í
ÀÌ·¯ÇÑ º¹¼þ¾Æ²ÉÀº Â÷·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ µÇ°í
¼ú·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¢Ñ ÀÌ·¸°Ô È°¿ëÇϼ¼¿ä!
¢º º¹¼þ¾Æ²ÉÂ÷
¡¼ÀÀ¿ë¹ý¡½
¨ç º¹¼þ¾Æ ²ÉÀº ²ÉÀÚ·ç ºÎºÐ±îÁö µû¼ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨è ±×·± ´ÙÀ½ ²ÉÀڷ縦 µ¶¿¡ ³Ö°í 10%ÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀÎ ÈÄ
½ÄÃʸ¦ ¸î ¹æ¿ï »Ñ·Á ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ÐºÀ½ÃÄÑ µÐ´Ù.
(²ÉÀ» ½Ä¿ëÇÒ ¶§´Â ¸ðµÎ ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ÕÁúÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù)
¨é ÀÌ°ÍÀ» Â÷·Î ÀÌ¿ëÇÏ·Á¸é ²úÀÎ ¹°À» ÂþÀÜ¿¡ ³Ö°í
²É 1~2¼ÛÀ̸¦ ¶ç¿ö Á¶±Ý ÈÄ¿¡ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
¢º º¹¼þ¾Æ²É¼ú
¡¼ÀÀ¿ë¹ý¡½
¨ç °« ÇÇ¾î³ º¹¼þ¾Æ ²É 30~50¼ÛÀ̸¦ µû¼ ¼ÒÁÖ 400§¢¿¡ ´ã±Ù´Ù.
¨è ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
¨é ¸ÅÀÏ ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
¸ö¾ÈÀÇ µ¢¾î¸®¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â º¹¼þ¾Æ ³ª¹«Áø
º½Ã¶¿¡ º¹¼þ¾Æ ³ª¹«¿¡ »óó¸¦ ³»¸é ²öÀû±ÙÀûÇÑ ÁøÀÌ Èê·¯³ª¿Â´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ±Ü¾î ¸ð¾Æ¼ ¸»¸®¸é
ź·Â ÀÖ´Â °øó·³ µÇ¾ú´Ù°¡ µüµüÇÏ°Ô ±»°Ô µÈ´Ù.
¡°ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç º¹¼þ¾Æ ³ª¹«ÁøÀº
½ÉÀå°ú Æó, °£, ½ÅÀå, À§ÀåÀ» °í·ç Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹«º´Àå¼öÇÏ°Ô ÇÏ´Â
¼±¾à ÁßÀÇ ¼±¾à"À̶ó°í Á¤ ±³¼ö´Â ±Í¶êÇÑ´Ù.
°£°æÈÁõÀ̳ª ½ÅÀå¿°, ½ÅºÎÀüÁõ µîÀ¸·Î º¹¼ö°¡ Â÷°í ¸öÀÌ ºÎ¾î ¿À¸¦ ¶§
¾²¸é ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °Í.
ƯÈ÷ ÁßdzÀ¸·Î ÀÎÇØ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¾²Áö ¸øÇÒ ¶§
º¹¼þ¾ÆÁø 20gÀ» ´Þ¿©¼ ¼¼ ¹øÀ¸·Î ³ª´©¾î º¹¿ëÇϸé
Áßdz ȯÀÚ°¡ ¹ú¶± ÀϾ Á¤µµ·Î ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
±âħ, õ½Ä, ±â°üÁö¿°¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â
º¹¼þ¾Æ ¼Ó¾¾
º¹¼þ¾Æ ²É°ú º¹¼þ¾Æ¾¾¸¦ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ±âħÀ» ´Ù½º¸®°í
õ½ÄÀ» °³¼±ÇÏ¸ç ±â°üÁö¿°¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
Çѹ濡¼´Â À̸¦ µµÀÎÀ̶ó°í ÇÏ¿©
¿À·£ ¿¾³¯ºÎÅÍ ¾àÀç·Î È°¿ëÇØ¿À±âµµ Çß´Ù.
Á¤¼¼Ã¤ ±³¼ö¿¡ ÀÇÇϸé
¡°º¹¼þ¾Æ ¼Ó¾¾´Â Æó¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹î¼Ó¿¡ ÀÖ´Â µüµüÇÑ µ¢¾î¸®¸¦
»èÀÌ¸ç ±âħÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ÁÁÀº ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù."°í ¸»ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ Àß ³´Áö ¾Ê´Â ±âħÀ̳ª õ½Ä¿¡ È°¿ëÇϸé
ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¢Ñ ÀÌ·¸°Ô È°¿ëÇϼ¼¿ä!
¡¼ÀÀ¿ë¹ý¡½
¨ç ¸»¸° º¹¼þ¾Æ ¼Ó¾¾ 100gÀ» ºº¾Æ¼ ºÎµå·´°Ô °¡·ç³½´Ù.
¨è ±×·± ´ÙÀ½ ²Ü 200gÀ¸·Î °í·ç °³¾îµÐ´Ù.
¨é ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç °ÍÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ½ÄÀü¿¡ º¹¿ëÇÑ´Ù.
¨ê ÀÏÁÖÀÏÂë Áö³ª¸é °¡·¡°¡ ÁÙ¾îµé±â ½ÃÀÛÇÏ¿©
±âħÀ̳ª °¡½¿ ´ä´äÁõÀÌ È£ÀüµÈ´Ù.
¢º õ½ÄÀº ÇÑ ´Þ Á¤µµ Áö³ª¾ß ¾ø¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¢º 2~3°³¿ù µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.