¢À Çã¾àÇÑ À§¸¦ À§ÇÑ ¿ä¸®µé ¢À
½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹¾ÆÁ®¼Àϱî¿ä ?
ÁÖº¯¿¡ À§À庴À¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ºÎ½
´Ã¾ú±º¿ä . ƯÇÏ . ¿ì¸®³ª¶ó ½Ä´ÜÀº ¸Ê°í §
À½½ÄµéÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ À§ °Ç°¿¡ °¢º°ÇÑ ½Å
°æÀ» ½á¾ßÇÑ´ä´Ï´Ù .
¡ß ¹«Áó : ¹«¿¡´Â ' µð¾Æ½ºÅ¸¾ÆÁ¦ ' ¶ó´Â ¼ÒÈ
È¿¼Ò°¡ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾Æ¹«¸® ¸Ô¾îµµ Á»
ó·³Å»ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù´Â±º¿ä . ¿ø·¡ ¹« . ´ç±Ù
¿¬±Ù °°Àº »Ñ¸® ä¼ÒµéÀº ºòÅ׸®¾Æ¿Í È¿¼Ò .
¹Ì³×¶öÀ» ¸¹ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ¾î¿ä . ±×·¡¼ ÀÌ·±
»Ñ¸® ä¼Ò´Â ¼¼Æ÷¸¦ ½Ì½ÌÇÏ°í È°±â ÀÖ°Ô¸¸µå
´Âµ¥ ¶Ù¾î³ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏÁö¿ä . ±× Áß ¹«´Â²®¿¡
°¢Á¾ È¿¼Ò¿Í Ä®½· . ºñŸ¹Î c°¡ ´õ¸¹ÀÌ µé¾î
ÀÖ´ä´Ï´Ù . À¢¸¸ÇÏ¸é ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¾Ê°í Á¶
¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ°ÚÁÒ ?
²®Áú° µµ±â·Î ¸¸µç °ÆÇ ( ±Ý¼ÓÀ¸·Î µÈ °ÆÇ
Àº Á¶¸®°úÁ¤¿¡¼ ºñŸ¹ÎÀÌ Æı«µÉ ¼ö ÀÖ´ä´Ï
´Ù ) ¿¡ õõÈ÷ °¥¾Æ ³½ ¹«ÁóÀº ¸Å¿î ¸ÀÀÌ ¾ø
À» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÈÈ¿¼Òµµ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§
¹®¿¡ À§°¡ ¾àÇÑ À̵鿡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù .
¡ß ´ç±Ù : ´ç±Ù¿¡´Â ¹Ì³×¶ö °¡¿îµ¥¼µµ ƯÈ÷
À̿°ú ¿°¼Ò . ÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î À§Àå°£°£
ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖÁö¿ä . À§ÀåÀÌ ¼è¾à
ÇØÁ® ½Ä¿ÁÀÌ ¾øÀ» ¶§ ºÒ¿¡ ´ç±ÙÀ» ±¸¿ö ½Ä»ç
Àü¿¡ ¹Ý°³¾¿ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù . ¶Ç ´ç
±ÙÁó¿¡ ¹ú²ÜÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é Á» ´õ ¸ÀÀÖ°Ú
ÁÒ . ÀÌ °ÍÀ» ÇÏ·ç¿¡ 1Äž¿ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ½À
´Ï´Ù . ƯÈ÷ ´ç±ÙÁÖ½º¸¦ ¸¸µé ¶§ ¾ç¹èÃ߸¦ ÇÔ
°Ô ¼¯¾îÁÖ¸é ´õ¿í È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä .
¡ß ´Þ·¡ : ´Þ·¡´Â ¼Òȱ⸦ µû¶æÇÏ°Ô ´þÈ÷°í
¼ÒÈ°üÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© À§¸¦ °Ç°ÇÏ
°ÔÁöÄÑÁֹǷΠ¼Òȵµ ÀßµÇ°í ½Ä¿åµµ ÁÁ¾ÆÁý
´Ï´Ù . ±×·¡¼ Çê¹è°¡ ºÎ¸¦¶© , ´Þ·¡·Î ±¹À»²ú
À̰ųª Á×À» ¸¸µé¾î ¼ö½Ã·Î ¸Ô¾îÁÖ¸é ÁÁÁö
¿ä .
¡ß À²¹«Â÷ : À²¹«¿¡´Â ÁøÅëÀÛ¿ë°ú ¼Ò¿°ÀÛÀÌ
ÀÖ°í Ä®·Î¸®µµ ¸Å¿ì ³ô¾Æ¿ä . ±×·¡¼ À§±Ë¾ç
ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç½ÄÀ¸·Î´Â ±×¸¸À̶ø´Ï´Ù . À²¹«
¸¦Àß ºº¾Æ ÇÏ·ç¿¡ 20g¾¿ ²ú¿© ¸¶½Ã¸é ÁÁ°í
ººÀº À²¹«¸¦ °¡·ç ³»¾î ¹Ì¼ý°¡·çó·³ ¹°¿¡
Ÿ¼ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù .
¡ß Àλï : Àß Ã¼Çϴ üÁúÀ̶ó¸é ÀλïÀ» µå¼Å
º¸¼¼¿ä . º¸Åë Å©±âÀÇÀλï ÇÑ »Ñ¸®¿¡ ¹° 3ÄÅ
ºÐ·®À» ³Ö°í ÇÔ²² ²ú¿© ¸¶½Ê´Ï´Ù . üÁú °³
¼±À»À§Çؼ Àå±âÀûÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ¾î¶² Â÷º¸´Ù
µµÈ¿°úÀûÀÌÀÌ¿¹¿ä . ¼ÒÈÀå¾Ö°¡ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡
´Â »ý°À» °°ÀÌ ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é ¼ÓÀÌ ÆíÇØÁý´Ï
´Ù .