[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 웰빙을 생활화

현미가 좋은건 다 아시지요?

탄수화물외에도 식물성 단백질을 비롯해 지방과 심장병을 예방하는 마그네슘, 뼈에 좋은 칼슘, 고혈압 예방에 절대 필요한 칼륨, 빈혈을 없애는데 좋은 철분, 발육촉진" 과 에너지 대사에 좋은 아연 등 풍부한 미네랄 이 함유되어 있어요.

또 비타민 B1, B2, B6, 니코틴산, 판토텐산, 엽산 등의 비타민류도 풍부하게 함유되어 있으며, 쌀눈에는 자율신경과 고혈압치료에 좋은 감마오리자놀도 함유되어 있어요.

한동안 현미가 지금의 웰빙바람처럼 유행이 있었던 적이 있었지만,

농약얘기가 나오면서 쏘옥 들어갔지요.

하지만, 현미는 수은 잔류량을 낮춰주는 효과도있데요.

그럼 농약 걱정은 조금 덜어지지요?

하지만, 백미에 익숙한 사람들은 현미의 그 딱딱하고 거칠은 점을 싫어하시고 노인이나 어린아이들은 소화하기도 안좋지요.

그래서 나온것이 발아현미랍니다.

발아현미는 소화가 잘 되요.

또 단백질의 분해효소는 단백질을 우리 몸에 좋은 여러 가지 아미노산으로 바꾸며 지방은 불포화지방산으로 바꾸어주고요.

미네랄은 흡수를 방해하던 피틴산과의 결합을 풀고 유기미네랄이 되어 생체에 잘 이용 되구요..

그 이외에도 각종 비타민, 섬유질, 항산화물질등이 많이 증가하구요.

혈압조절과 자율 신경정상화에 도움이 되는 감마오리자놀은 3배 이상 증가해요.

발아현미는 피틴산이 제거되고 아미라제라는 효소가 배유의 전분을 단당화시키거나 저분자화시켰기 때문에 부드러워 먹기가 좋구요.

현재 일본에서는 발아현미 추출 감마오리자놀 드링크가 시판되고 있어요.

그래서 우리나라에서는 빙그레(주)에서 내몸사랑발아현미우유가 나왔어요.

저는 임산부들에게 꼭 권하고 싶어요.

임신초기엔 엽산이 들어간 음식 오렌지쥬스나 시금치를 많이 먹어야한다쟎아요.

현미에도 엽산이 들어있거든요.

오렌지쥬스보다도 좋을것 같아요,

노인분들에게도 권하고 싶어요.
발아현미에는 뇌혈류를 증가시켜 산소공급량을 많게하고 뇌세포대사기능을 활발하게 하는 성분이 있데요.그래서 자율신경 실조증과 중 풍,치매 의 예방,기억력 증진,불면 등에 효과 를 인정받고 있데요.

어른들에게도 꼭 권해야겠지요?

그리고 아주 어린아이들에게도 권하고싶어요.

현미를 그냥먹이기엔 소화기가 아직 약한 아이들에게 막 주기가 그렇쟎아요.

또 현미는 아토피 아이들에게도 좋쟎아요.

꼭 먹어야 할것 같아요.

우리엄마들에게도 권하고싶어요.

칼슘, 칼륨이 많이 들어있는 발아현미 우유 좋을것 같아요.

수험생들에게도 권하고싶어요.

뇌세포대사 기능을 활발히 한다니 공부가 잘될것 같아요.

어떻게 생긴 제품인지 보여드릴께요.

이렇게 생긴거랍니다.

모두모두 먹어야할 필수음식이지요?

내몸을 아끼시는분, 내몸을 사랑하시는 분 더불어 가족들의 몸도 챙기시는분들은 꼭 사서 드세요.

권해드리고 싶어요.

꼭이요.
100% 국내산 발아현미라는 것은 아시지요?