³Ãµ¿ÄíÅ° ¸¸µé±â
¹Ú·ÂºÐ200g
¹«¿°¹öÅÍ130g
°¡·ç¼³ÅÁ70g
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ1°³
¸»Â÷°¡·ç2ts
¹é³âÃÊ°¡·ç2ts
¼Ò±Ý ¾à°£
1.¹öÅ͸¦ ½Ç¿Â¿¡µÎ¾î °¡·ç¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Å©¸²»óÅ·ΠÀú¾î¼
°è¶õ³ë¸¥ÀÚ¸¦ µÎ¹ø¿¡ ³ª´©¾î
ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê°Ô Àß Àú¾îµÐ´Ù
2.¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© À̵îºÐ ÇÑÈÄ ¸»Â÷¿Í ¹é³âÃÊ°¡·ç¸¦ ³ª´©¾î
¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÏ¿©
°¢ °¢ ·¦¿¡ ½ÑÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ Àç¾îµÐ´Ù
3.²¨³»¾î¼ ¸¸µé°í ½ÍÀº ¸ð¾ç´ë·Î ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î¼
´Ù½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡ 1~2½Ã°£ ±»ÈùÈÄ
²¨³½´Ù
³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ²¨³»¾î
ÀÌ·¸°Ô ¸ð¾ç´ë·Î ¸¸µé¾î¼
±â¸§Á¾À̸¦ ±ñÈÄ
¿Àºì¿¡¼ ±Á´Â´Ù
ÀÌ·¸°Ô ±è¹ä¸»µíÀÌ µÎ»öÀ¸·Î
¸»¾Æµµ µÊ
ÀÌ·± »óÅ·Π³Ãµ¿½Ç¿¡
1½Ã°£ Á¤µµ ±»ÈùÈÄ Ä®·Î À߶ó
±¸¿ì¸é µÈ´Ù
³Ãµ¿ÄíÅ°´Â ÀÌ·¸°Ô ³Ãµ¿ ½ÃÄÖ´Ù°¡ ¾ðÁ¦µçÁö
½Ã°£ ³¯¶§ ²¨³»¼ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù
¿¹¿µÈ »óÅ¿¡¼ 180µµ 10~15ºÐ°£ ±Á±â
µû¶æÇÑ ¸ð°úÂ÷³ª
À¯ÀÚÂ÷¿Í ÇÔ²² ÄíÅ°¸¦ µå¼Å º¸¼¼¿ä
¿À´ÃÇÏ·ç°¡ ÇູÀÏ°Ì´Ï´Ù