얼마전에 언니와 함께 시간을 내어 메노포즈란 뮤지컬을 보고 온적이 있답니다.
갱년기와 폐경에 대한 이야기를 웃음으로 잘 풀어 나가는 내용이었는데,
아직 크게 갱년기와 폐경에 증상은 없지만,
여자라면 한번쯤은 찾아올 고통이기에 공감이 가더군요.
뮤지컬 메노포즈를 보면서 참 저런 면은 나와 닮았다 싶은 내용도 있었기에 보는 내내 하하호호 웃어대며 배우들이 보여주는 내용과 몸짓에
스트레스를 확~ 날리고 온적이 있답니다.
갱년기라는것을 잘 극복하기 위해서 긍정적인 생각도 중요하겠지만,
여기에 식품을 같이 복용을 해주면 기분 좋게 넘어갈수 있다는걸 알게 되었답니다.
제가 만난 제품은 바로 풀무원식품에서 나온 '그린체 로젠빈수' 랍니다.
왠지모를 가슴 두근거림과, 이유없는 식은땀이 주르르 흐르고, 괜시리 우울해 지며, 무기력해지는 증상들...
이런것이 갱년기에 초기 증상일수 있다고 하더군요.
작은 증상이 있을때 잘 대처하면 즐겁게 이겨낼수 있다고 하던데..
전 풀무원에서 나오는 그린체 로젠빈수의 도움을 받아 보려고 한답니다.
그린체 로젠빈수은 합성 착색료를 사용하지 않은 투명 연질 캡슐 제품으로 만들어졌답니다.
갱년기가 찾아와도 잘 먹고 잘자고,
평소에 규치적인 운동으로 건강을 챙기려 노력하고 있답니다.
하지만 이것만으로 부족한 것은 그린체 로젠빈수와 채워가며 잘 극복해 나갈수 있을것 같습니다.
여성에게 콩이 좋다는 말 들으신적 있으실거예요.
폐경기가 되면 얼굴이 화끈거리고, 질이 건조해지며, 식은땀이 나는증세를 겪는답니다.
모두 여성 호르몬 결핍 때문인데, 폐경기 증상을 줄이기 위해서는 여성호르몬 성분이 들어있는 자연식품을 많이 섭취하는 것이 좋은 방법이랍니다.
그런 음식의 대표적인것이 바로 콩..
콩에는 여성호르몬과 같은 성분의 '이소플러본'이 있기 때문에 콩 식품을 먹으면 갱년기 증세가 현저히 줄어든다고 합니다.
풀무원 그린체 로젠빈수 성분을 보면 이러한 콩 성분인 대두유와 대두추출물이 들어가 있답니다.
40을 넘고 50대로 달려가는 나이에 접어든 나와 언니..
갱년기 증상에 얼마나 노출이 되어 있나 체크를 해보았답니다.
아직은 큰 증상은 없지만,
피로감, 방한, 근육통, 가슴 두근거림등의 증상이 조금 보이더군요.
체크 결과 아직은 양호한 걸로 나오네요.
나는 갱년기에 대해 얼마나 알고 있을까?
한번 체크해 보셔도 좋을것 같습니다.
각 증상 정도(점수)에 가중치를 곱해 점수를 내고 모두 더한 점수가 본인의 갱년기 점수랍니다.
15점 이상이면 관리가 필요하나 이는 참고 자료이며, 보다 상세한 것은 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
풀무원 그린체 로젠빈수는..
감마리놀렌산 칼슘이 들어 있답니다.
감마리놀렌산은 콜레스테롤 개선, 혈행개선/ 칼슘은 뼈와 치아의 형성, 신경과 기능 유지, 정상적인 혈액 응고에 도움을 준답니다.
하루에 2번 식후에 2알씩 충분한물과 함께 섭취하면 되는 제품이랍니다.
요 2알에 영양을 그대로 섭취하게 된답니다.
그린체 로젠빈수를 만나고 체험한지 벌서 3주째가 다 되어 가고 있는데,
처음에 느꼈던 피로감이나 가슴 두근거림 그리고 근육통들이 그때보다 많이 좋아진듯 싶답니다.
우선 혈액 순환이 잘 되는것 같더군요.
손, 발 절임이 있었는데, 한결 나아졌답니다.
갱년기 여자가 나이를 먹으면 당연히 찾아오는 증상이라 받아 들였던 시간들이..
이젠 당연하게 받아 들이기 보단 즐겁게 넘기게 되는 시간을 갖게 되었답니다.
그린체 로젠빈수는 그런 점에서 여성들에게 반가운 제품이 아닐수 없답니다.
좀더 나이가 들어 갱년기가 심하게 찾아온다해도 기뿐 마음으로 슬기롭게 잘 이겨낼수 있을것 같습니다.
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Ms.로젠빈수